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蛋炒饭如何炒的_蛋炒饭具体怎么做

家常菜 2023年12月29日 09:56 133 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于蛋炒饭如何炒的_蛋炒饭具体怎么做的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.蛋炒饭怎样做才好吃
2.蛋炒饭具体怎么做

蛋炒饭怎样做才好吃

准备材料:鸡蛋2个、食盐1茶匙(5克)、食用油2汤匙(30毫升、)葱食指长一节、米饭1大碗。生鸡蛋磕开,加入1茶匙盐(5克),用蛋抽搅打鸡蛋30下,变成鸡蛋液。炒锅中倒入食用油2汤匙(30毫升),中火烧至七成热。下入鸡蛋液,用铲子快速翻炒,把鸡蛋液炒成鸡蛋块。

准备材料:鸡蛋2个、食盐1茶匙(5克)、食用油2汤匙(30毫升、)葱食指长一节、米饭1大碗。

1、生鸡蛋磕开,加入1茶匙盐(5克),用蛋抽搅打鸡蛋30下,变成鸡蛋液。

2、炒锅中倒入食用油2汤匙(30毫升),中火烧至七成热。

3、下入鸡蛋液,渐渐凝固后,用铲子快速翻炒,把鸡蛋液炒成鸡蛋块。

4、当鸡蛋变成深**的时候,倒入米饭翻炒最合适。

5、米饭和鸡蛋块要翻炒均匀,炒久一点,要不停翻炒,不要让米饭黏成疙瘩,直到米饭冒白气时最佳。

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蛋炒饭具体怎么做

蛋炒饭做起来还是比较简单的,主要是简单的食材,操作起来也比较方便,在你饥肠辘辘的时候,一盘热乎乎、香喷喷的蛋炒饭,给你带的的是美味和满足,小编经常给家人也做蛋炒饭,不论是早晨还是深夜,饿的时候吃个蛋炒饭都是一个不错的选择!

下面我把我做蛋炒饭的流程和用料分享给大家:

1、首先,我们准备好做蛋炒饭的食材,鸡蛋2个(可以根据个人的量来放)、剩的米饭、时蔬、葱、还有就是一条调料,耗油、生抽还有盐和糖。

2、然后,我们将准备好的一个鸡蛋打在米饭里面,然后进行搅匀,让米饭粒包上鸡蛋液,另外一个鸡蛋先放着不用,这个时候切两根火腿肠(如果不喜欢吃火腿的同学也可以不放)。现在的步骤很关键,需要我们调一碗调味汁,生抽一勺,耗油一勺,老抽半勺,和糖半勺(根据个人口味来添加),最后加少许的盐,将其进行搅拌。

3、接着,我们把锅热之后放入鸡蛋,将其打散,把我们准备好的火腿和时蔬放入里面进行翻炒,熟后把米饭全部导入锅中。

4、最后,大火翻炒把我们精心调制的调味汁倒入其中,炒后出锅,切好的葱花撒到蛋炒饭上(也可以撒入一下芝麻),一份美味的蛋炒饭就做好了。

美味的蛋炒饭需要的材料很简单,时蔬都是买的速冻的,可以自己买新鲜的,我觉得味道会更好,加入一些青辣椒,活萝卜,海鲜等食材,这样做出的蛋炒饭想不好吃都难,还有调味汁完全根据自己的口味来调,有的朋友喜欢口味重一点点,有的清淡一点点,最后希望大家能做出自己喜欢口味的蛋炒饭。

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蛋炒饭的神奇之处在于:除此之外,你很难想出一个办法,只用一只鸡蛋,在没有辅料的情况下做一盘菜,然后就着这盘菜咽下一整碗白米饭。但是,当鸡蛋和米饭融合在一起,被做成蛋炒饭之后,就变得格外可口了。

原因大概是:鸡蛋经过油煎之后产生的香味和米饭融合在一起了,使得米饭也变得很香。

所以,炒出好吃的蛋炒饭,就要解决两个问题,一是让鸡蛋很香,而是让鸡蛋的香味与米饭融合在一起。

好了,可以开始做了。

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以下内容为2017.4.1补充撰写,增加了更详细的步骤。

原料真的是太简单了,却能做出来令人感动的美味。

米饭需要是隔夜饭,这个很重要。因为新蒸熟的米饭,水汽足,也粘,不容易炒散。一来无法均匀的融合鸡蛋的香味,二来是没有那种颗粒分明的口感。

而隔夜的米饭,表面的水分差不多都挥发了,就会干爽很多。

如果实在等不及隔夜,那就把米饭在盘子里铺开,加快水分蒸发,等完全凉下来以后,也能凑合用。

稻米有三个类型,糯米、粳米、籼米,蛋炒饭最好是用籼米,这种米粘度低,比较干爽,颗粒分明,南方的米多属于籼米。常见的东北米则是粳米为主,比籼米稍粘,也可以用。但糯米万万不能用,太黏了。

鸡蛋没啥说的,普通鸡蛋就可以,做几碗饭,就放几个蛋。想做出更爆炸的视觉效果和香味,就一碗饭放两个蛋。

小葱是不能少的,这是点睛之笔。没有小葱,会有点腻,香味也逊色了。

鸡蛋打散,打鸡蛋不要偷懒,要彻底打均匀。如果没打散,那么炒的时候,就不容易炒出鸡蛋花。

锅烧热。放油,油不要太少,太少了鸡蛋都炒不香。

油温不要高,中低油温就够了,火也是中小火,这个非常重要。原因后面讲。

一边倒入鸡蛋,同时另一只手拿锅铲,快速在锅里转圈,把鸡蛋炒散。能多快就多块,看见我风一般的锅铲了吗?

这么做的目的,就是阻止鸡蛋结成块,把鸡蛋炒碎,炒出鸡蛋花。之前说油温要低,也是这个目的,因为油温高了,鸡蛋一下锅就会成熟结块,那就炒不碎了。

为什么要炒碎?因为炒碎了,鸡蛋的香味就更容易被激发出来,另外,也更容易均匀的沾裹在米饭上面。

事实上,我炒的还不够碎,因为要同时炒菜和拍照,耽搁了最初的两秒钟,就错过了最佳状态。

炒碎以后,倒入米饭的时机特别重要。

因为鸡蛋的香味,是随着炒制,越来越浓的。所以,太早倒入米饭,鸡蛋就不够香。

判断什么时候倒米饭,最好的方法就是看颜色,等到鸡蛋颜色从浅黄,变成深黄、土黄的时候,就可以倒入米饭了,这时候的鸡蛋就特别香。而如果再继续炒,鸡蛋虽然会更香,但会焦掉,口感就不好了。

米饭倒进去以后,难免还有些结块成坨。首要工作,就是用锅铲去碾压饭坨,全部碾碎,这个工作需要点耐心,但绝不可偷懒。

如果饭坨很多,要碾很久,就要注意开很小的火,以免饭炒糊了。

炒散后就可以加调料了,一小勺盐就足够了。(当然,这是最传统的蛋炒饭,也可以根据自己喜好加酱油等调料)

饭完全炒散炒热,米饭和蛋碎均匀混合,这时候就炒好了。

葱花不能炒太久,否则就蔫了,也不香了。所以最后关了火再放进去,用余温炒均匀就可以了。

标签: 鸡蛋 米饭

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