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芋头糕如何调生熟浆_芋头糕怎么做好吃又简单芋头糕蒸多长时间

家常菜 2024年01月06日 10:42 129 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于芋头糕如何调生熟浆_芋头糕怎么做好吃又简单芋头糕蒸多长时间的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.美味芋头糕的做法
2.芋头糕怎么做好吃又简单 芋头糕蒸多长时间
3.芋头糕的家常做法

美味芋头糕的做法

 芋头糕结合了芋头的香味和粘米粉的软糯,是早茶必不可少的点心。下面由我为大家整理的芋头糕做法,希望大家喜欢!

  芋头糕成品图

  芋头糕材料

  芋头糕步骤

 1.准备所需材料。

 2.芋头去皮洗净切丁,腊肠切成小丁,虾米洗净沥干水份。

 3.锅内放油烧热,将姜、蒜碎炒香。

 4.加入腊肠炒香。

 5.放虾米炒香。

 6.最后倒入芋头丁略炒。

 7.加入盐、白糖、鸡精炒匀。

 8.再加入胡椒粉。

 9.继续翻炒2分钟关火放凉备用。

 10.250克粘米粉倒入盘中。

 11.粘米粉加清水拌至糊状,再倒入开水调成生熟浆。

 12.将放凉的`芋头丁倒入生熟浆中。

 13.拌匀。

 14.蒸盘刷上一层食用油。

 15.将拌好的芋头浆倒入蒸盘中,上锅大火蒸30分钟。

 16.30分钟后撒葱花放凉后即可切块食用。

 (刚出锅切块会粘刀,放凉后就不会了,煎香后更美味)

芋头糕怎么做好吃又简单 芋头糕蒸多长时间

你好,芋头糕的做法如下:原料:芋头1个,粘米粉250克,虾米少许,腊肠2根,清水适量,开水适量,姜、蒜碎少许,盐适量,白糖适量,鸡精适量,胡椒粉适量。做法:1.准备所需材料。2.芋头去皮洗净切丁,腊肠切成小丁,虾米洗净沥干水份。3.锅内放油烧热,将姜、蒜碎炒香。4.加入腊肠炒香。5.放虾米炒香。6.最后倒入芋头丁略炒。7.加入盐、白糖、鸡精炒匀。8.再加入胡椒粉。9.继续翻炒2分钟关火放凉备用。10.250克粘米粉倒入盘中。11.粘米粉加清水拌至糊状,再倒入开水调成生熟浆。12.将放凉的芋头丁倒入生熟浆中。13.拌匀。14.蒸盘刷上一层食用油。15.将拌好的芋头浆倒入蒸盘中,上锅蒸30分钟。16.30分钟后撒葱花切块即可食用。小贴士:芋头中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。用炒过的芋头来做芋头糕,口感较为香软。生熟浆不要拌太稀,如果太稀蒸出来的芋头糕会很粘,口感不好。拌至打蛋器提起,面糊慢慢往下流即可。

芋头糕的家常做法

1 芋头糕怎么做好吃又简单

芋头糕是芋头作为原料,然后加入稻米、冬菇等蔬菜类食材,腊肉等肉类食材,混合一起蒸成糕点类的小吃。

食材:

芋头2个、粘米粉250g、腊肠2根、虾米20g、盐、汤、鸡精、胡椒粉、姜、蒜、食用油、水、小葱

做法:

1、芋头去皮洗净切成小丁,腊肠切成小丁,虾米洗净空干水份;

2、锅内放油烧热,将姜、蒜碎放入炒出香味;

3、依此加入腊肠、虾米、芋头丁翻炒;

4、加入盐、白糖、鸡精炒匀,随后加入胡椒粉继续翻炒大约2分钟,关火放凉。

5、站米粉放入盆中,加清水搅拌至糊状,倒入开水调成生熟浆;

6、将放凉的芋头丁等混合物倒入生熟浆中搅拌均匀;

7、蒸盘上刷一层食用油,将搅拌均匀的芋头浆倒入蒸盘,开大火蒸;

8、蒸熟以后撒葱花放凉后即可切块食用。

2 芋头糕蒸多长时间

芋头糕大约需要蒸30分钟,切记蒸芋头糕的时间不宜过短,一定要保证芋头糕蒸熟,否者使用了为蒸熟的芋头糕会引起腹胀、消化不良等症状。

3 芋头糕有什么作用 保护牙齿

芋头糕的主要食材芋头中富含有丰富的蛋白质,还有丰富的维生素和人体所需的微量元素,例如胡萝卜素、维C、B族维生素、钙、磷、铁、钾、镁、钠、等多种成分。其中矿物质氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

提高抵抗力

芋头含有的黏液蛋白,适量的吃芋头糕可提高人体的抵抗力。

防治胃酸过多

芋头为碱性食品,可以中和体内积存的酸性物质,维持人体的酸碱平衡,可以用来防治胃酸过多症。同时,芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常。

满足营养需要

芋头糕中的稻米有很高的营养价值,例如丰富B族维生素,可以补充人体对于基本营养物质的需要。

保护心血管系统

芋头糕中的虾米含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富;还有镁元素,可以保护心血管系统,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。

4 芋头糕什么人不可以吃

1、食滞胃痛、肠胃湿热者不宜食用芋头糕。

2、有痰、过敏性体质者不宜食用芋头糕,芋头糕内含有虾米,很容易使得过敏体质者产生过敏反应。

3、小儿食滞者不宜食用芋头糕,不易消化。

4、糖尿病患者不宜食用芋头糕,芋头糕的成分里有粘米粉,淀粉含量高。

导语 :?芋头糕在广东是常见的早点,在每个茶楼都是必不可少的点心之一,做法也很简单,煎香后更是美味。芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的-碱性食物。一起来看看做法吧!?

 用料主料

 芋头1个 粘米粉250克 腊肠2根 虾米20克

 辅料

 盐1勺糖 1小勺鸡精1/4茶匙 胡椒粉1茶匙 姜3片 蒜2瓣 食用油1汤匙 水适量 小葱1根

 芋头糕的做法

 1.准备所需材料

 2.芋头去皮洗净切丁,腊肠切成小丁,虾米洗净沥干水份

 3.锅内放油烧热,将姜、蒜碎炒香

 4.加入腊肠炒香

 5.放虾米炒香

 6.最后倒入芋头丁略炒

 7.加入盐、白糖、鸡精炒匀

 8.再加入胡椒粉

 9.继续翻炒2分钟关火放凉备用

 10.250克粘米粉倒入盘中

 11.粘米粉加清水拌至糊状,再倒入开水调成生熟浆

 12.将放凉的芋头丁倒入生熟浆中

 13.拌匀

 14.蒸盘刷上一层食用油

 15.将拌好的芋头浆倒入蒸盘中,上锅大火蒸30分钟

 16.30分钟后撒葱花放凉后即可切块食用,刚出锅切块会粘刀,放凉后就不会了,煎香后更美味

标签: 芋头糕 芋头 倒入

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