蟹味菇如何炒肉丝_高榕海鲜菇怎么做好吃
大家好!今天让小编来大家介绍下关于蟹味菇如何炒肉丝_高榕海鲜菇怎么做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.海鲜菇怎么做好吃2.高榕海鲜菇怎么做好吃
3.海鲜菇的做法
4.群带梗菜炒肉的家常做法
海鲜菇怎么做好吃
鲜蘑菇的家常炒菜如下:
配料:鸡蛋、海鲜蘑菇、小葱、胡萝卜、胡椒粉、食用油。
1.将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
2.将海鲜菇洗净,切块。
3.胡萝卜切片,青葱切丝。
4.将鸡蛋放入油中煸炒,盛出待用。
5.锅里烧热油,倒入胡萝卜翻炒几下。
6.将海鲜菇倒入火中,快速煎水。加入适量的盐和胡椒粉调味。
7.倒入鸡蛋,翻炒均匀。
8.倒入葱。
9.搅拌均匀,煮熟。
10.拿起平底锅,装盘。
高榕海鲜菇怎么做好吃
白玉菇和海鲜菇的区别
一、定义不同
1、白玉菇:别称白雪菇、白色蟹味菇、白色真姬菇、白玉蕈。
2、海鲜菇:又名玉蕈、斑玉蕈,真姬菇。
二、种类区别
1、白玉菇
属于伞菌目,口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌。菇体洁白如玉,晶莹剔透;质地细腻,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是一种倍受国内外市场青睐的上乘山珍,是食用菌中的金枝玉叶。
2、海鲜菇
隶属于白蘑科、玉蕈属,子实体中等至较大。如今栽培的有浅灰色和纯白色两个品系,白色品系又称“白玉菇”、“玉龙菇”,多为工厂化栽培。菌盖直径3~15cm。夏末至秋季生阔叶树枯木及倒腐木上,丛生。是北温带一种优良的食用菌。是一种低热量、低脂肪的保健食品。
三、营养不同
1、白玉菇:每100克鲜品中含:磷:116 mg,铁:1.1 mg,锌:0.6 mg,钙:6.0 mg,镁:9.4 mg,钠:1.9 mg,钾:423 mg,总氨酸:1.74%,维生素B2:138 ug,维生素B5:1.84 mg,维生素C:0.55 mg,维生素D:9.87 ug,维生素E:95.5 mg。
2、海鲜菇:营养丰富,蛋白质占 14.7%,碳水化合物43.2%,脂肪4.31%,纤维素15.4%;富含 18种氨基酸。
四、白玉菇焖黄豆的做法,准备材料:
白玉菇:200克、黄豆:80克、食用油:适量、生抽:1勺、盐:1勺、葱:1段、姜:2片、清水:适量。
1、白玉菇去掉根部,大一些的撕开,清洗干净。
2、锅烧热,倒油,下入葱姜煸香。
3、放白玉菇翻炒至稍微变软。
4、下入泡发好的黄豆,加入1勺盐、2勺生抽,翻炒均匀。
5、加入适量水,盖盖,小火焖3—5分钟至熟即可。
五、海鲜菇鱼头汤的做法,准备材料:
1、海鲜菇清洗干净待用。
2、锅内热油,放入姜片爆出香味儿,然后把鱼头加入,保持中火煎至两面金**。
3、改大火,然后加入沸水。
4、待汤翻滚约15分钟左右,把胡萝卜、海鲜菇、葱段一起加入。
5、保持大火,继续约10分钟关火,加入食盐和白胡椒粉调味即可。
百度百科-白玉菇
百度百科-海鲜菇
海鲜菇的做法
材料
海鲜菇100克,肉丝100克,木耳少许,油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。
做法
1、海鲜菇焯水,木耳泡发,肉丝用料酒、淀粉抓匀。
2、热锅冷油炒肉丝变色盛出。
3、余油爆香葱姜,放海鲜菇、木耳和2碗水烧开。
3、放肉丝烧开,放盐和鸡精调味即可。
群带梗菜炒肉的家常做法
准备材料:海鲜菇、料酒、味极鲜、酱油、淀粉、五香粉、蒜碎
1、海鲜菇洗净,焯水后过冷水,控净水分
2、猪瘦肉洗净切丝放入碗内,加少许料酒、味极鲜酱油、淀粉抓匀腌制10分钟;青椒洗净切丝;胡萝卜洗净切丝;黑木耳泡发焯水后洗净切丝
3、炒锅加入适量的油,爆香五香粉、蒜碎,加入肉丝翻炒,加入海鲜菇翻炒
4、加入其它所有食材翻炒均匀
5、加入盐、味极鲜酱油调味
6、出锅装盘。
用料详情
主料:裙带菜(一把)、猪肉(一块)、胡萝卜(半根)、蟹味菇(半盒)
辅料:盐(适量)、生姜(两片)、大葱(适量)、花生油(适量)、生抽(一茶匙)、干辣椒(两根)
用时:15分钟
热量:
做法步骤
1.这就是裙带菜,好些朋友没见过,非常明显能看到比较长的梗子,而海带却没有。
2.将裙带菜的梗子部分切下来,叶片部分可以凉拌着吃,但是埂子部分,因为较硬可以炒着吃。锅中加入适量的清水,大火将水烧开,水开后下入裙带菜梗,焯一下水。然后将其捞出来,放入凉水中,浸泡两个小时。
3.将裙带菜梗切成马蹄片,胡萝卜去皮后切片,猪肉切成丝,另外再准备一小把蟹味菇。
4.先将铁锅烧热,放入适量的花生油,然后将猪肉丝放入锅中,炒至变色,放入葱段姜丝和红辣椒炒出香味儿。
5.将炒好的猪肉丝拨至一边,将胡萝卜片放入锅中,中小火翻炒至变软。
6.放入蟹味菇,继续保持中小火,炒到蟹味菇出水。
7.最后将裙带菜梗放入锅中,改成大火翻炒一分钟。
8.根据个人的口味,调入适量的盐,放入一小勺生抽,翻炒均匀后即可出锅。
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