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芒果如何做沙拉_牛油果芒果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

家常菜 2024年01月10日 09:39 134 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于芒果如何做沙拉_牛油果芒果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.芒果烤鸡沙拉怎么做
2.牛油果芒果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃
3.虾仁芒果沙拉怎么做

芒果烤鸡沙拉怎么做

芒果烤鸡沙拉的做法步骤

1

将鸡胸肉剔去肥油,用刀背在肉的正反面逆着肉丝轻剁。

2

放入盐、迷迭香、黑胡椒粉。

3

放入橄榄油。

4

抓拌均匀,静置约20分钟。

5

烤箱预热至180度,将鸡肉置于烤网上,送入烤箱中层,烤15分钟。

6

芒果切片,切出造型。

7

草莓切块。

8

将芒果和草莓摆入盘中。

9

烤熟的鸡肉取出晾凉。

10

斜刀切成厚的肉片。

11

将鸡肉摆入盘中。

12

挤上蕃茄沙司即可。

牛油果芒果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

芒果鸡肉沙拉的做法

芒果洗净,将芒果核去除,剩下的果肉切成1cm见方的丁。

鸡大胸洗净,同样切成丁;用适量盐、黑胡椒碎、橄榄油腌制十几分钟。

青豆洗净,小锅放入适量水煮至沸腾后将青豆倒入,小火将其煮熟,约五六分钟;然后捞起晾晾并沥干水分。

煎锅内倒入适量橄榄油,放入腌制好的鸡肉,炒至转色断生,再稍微煎至微黄,盛出晾晾。

上述步骤完成后,待材料降温即可将其混合。先把Step4的鸡肉和Step3的青豆混合,再倒入Step1的芒果丁搅拌均匀。

最后淋上少许橄榄油,撒上黑胡椒碎,即可~

虾仁芒果沙拉怎么做

用料 ?

牛油果 1个

芒果 1个

西红柿 2个

盐 适量

黑胡椒 适量

早餐坚果 适量

牛油果芒果沙拉的做法 ?

牛油果和芒果要选熟透了的

芒果切花取肉,切碎

牛油果去皮去核,切碎,西红柿切碎

加入盐和黑胡椒,调匀,最后撒上早餐坚果,开吃吧

1.虾去壳背部剖开去掉虾线,洗净。

2.用盐、料酒、黑胡椒粉腌制20分钟。

3.芒果倚刀去掉果核,切为2瓣,切丁备用。

4.腌好的虾仁入沸水中汆烫至熟,捞出备用。

5.虾仁用流动水冷却待用。

6.虾仁、芒果放到碗里加入沙拉酱、盐、黑胡椒粉拌匀即可。

使用的厨具:炒锅

标签: 芒果 沙拉 黑胡椒

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