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牛奶蒸鸡蛋如何完整倒出来_怎么蒸鸡蛋羹可以把它整倒出来,在线等

家常菜 2024年01月11日 09:52 127 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于牛奶蒸鸡蛋如何完整倒出来_怎么蒸鸡蛋羹可以把它整倒出来,在线等的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.牛奶蒸蛋的做法
2.怎么蒸鸡蛋羹可以把它整倒出来,在线等
3.牛奶蒸蛋怎么做
4.用牛奶蒸鸡蛋羹做法

牛奶蒸蛋的做法

 鸡蛋的吃法真是多的数不胜数,现在做一份简单的甜。我为大家分享的牛奶蒸蛋的做法大全,希望大家喜欢!

  牛奶蒸蛋的做法1

 原料:土鸡蛋2个、牛奶250毫升、杏仁10粒、芒果1个、白糖2汤匙

 做法:

 1. 鸡蛋打成蛋液,加2汤匙糖入蛋液中,用筛网过滤1次。

 2. 将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。

 3. 碗表面蒙上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔,放到蒸锅里,盖上盖子,中大火蒸15分钟,撕下保鲜膜即可。

主料

 鸡蛋1个 牛奶100毫升

辅料

 白砂糖5克 核桃仁3克 柠檬汁2毫升

  牛奶蒸蛋的做法2

 1.准备好的纯牛奶(没有可以尝试用奶粉冲泡哟)

 2.鸡蛋,一人吃一个就好咯。

 3.一颗鸡蛋打进牛奶中,加入白砂糖,同一方向搅拌。

 4.挤少许柠檬汁,(放心不酸的)

 5.搅拌均匀后,就要准备蒸咯。

 6.蒸之前用保鲜膜覆盖住,牙签戳上几个小洞。(这里使用的.是保鲜袋代替的保险膜,因为用完了;这个方法可以避免蒸煮过程中蛋液膨胀变形)

 7.上蒸锅,蒸15分钟即可,成品还是可以哟。

 8.配上坚果就完成咯!(巴达木,杏仁,或者其他水果干都好的)

  烹饪技巧

 其实就是将水蒸蛋中的水不按成了牛奶,食盐换成了白砂糖。

怎么蒸鸡蛋羹可以把它整倒出来,在线等

大家家庭的冰箱里应该常备有鸡蛋这种食物吧,因为鸡蛋它不仅口感好,而且鸡蛋做法也有很多,它不仅可以被用来炒菜,还可以被用来做甜品。而最能保持鸡蛋原味的做法就是做鸡蛋羹,做鸡蛋羹的时候,也可以根据自己的口味加入不同的食材。很多人都会选择把牛奶放在鸡蛋里面做鸡蛋羹,那么牛奶鸡蛋羹的做法是什么呢?

一、牛奶蒸蛋

材料:牛奶120ml,鸡蛋1个,白糖10克

做法:准备材料,鸡蛋打散,将牛奶慢慢的倒入鸡蛋液中,过滤进小碗中,包上保鲜膜就可以上锅蒸了,水开后蒸8分钟即可。

二、食谱营养

1、鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。

2、牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。

三、食谱相克

1、鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2、牛奶:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒。

牛奶蒸蛋怎么做

制作方法:

主料:鸡蛋、盐、水、油、葱花

做法:

1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。

2、在加少量水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。

3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。

4、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油即可。

用牛奶蒸鸡蛋羹做法

牛奶蒸鸡蛋的方法与流程

怎样做一份既营养又可口,而且做法又简单的早餐呢?

我推荐的首选是牛奶蒸鸡蛋。

其实做牛奶蒸鸡蛋很简单的。

首先准备好两个鸡蛋,一瓶250ML的牛奶,一个碗。

接下来把牛奶倒入碗中,鸡蛋打入碗中。然后用筷子不停的搅拌均匀牛奶与鸡蛋。大约需要搅拌5分钟左右。需要把牛奶与鸡蛋搅拌到细腻,柔和。越是细腻,柔和,口感越好。

再接下来,把锅的水先烧开。烧开后,把装着搅拌好的牛奶鸡蛋的碗放入锅中。在开水里蒸5分钟即可,不能蒸太久。蒸太久了会导致牛奶鸡蛋老了,吃起来不嫩滑了,影响口感!

水开蒸5分钟后,然后开锅,把装着牛奶鸡蛋的碗端出来。放在一个比碗更大的装着凉水的容器里浸泡。这样子做,会使牛奶鸡蛋瞬间冷却,口感更加嫩滑。

冷却后,加入两瓢羹蜂蜜。需要多甜?适合自己就好。如果没有蜂蜜的话,可以在搅拌牛奶鸡蛋的时候,放入白糖一起搅拌就好。

好了,一份既营养又可口的早餐就此完成

主料

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鸡蛋2个

辅料

果酱

2勺

牛奶

适量

牛奶蒸鸡蛋羹的做法

1.

原料:牛奶,鸡蛋

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2.

牛奶中加入白糖

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3.

鸡蛋打入碗中

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4.

将鸡蛋打散

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5.

倒入冷却的牛奶

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6.

放入果酱

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7.

搅拌均匀

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8.

将蛋液过滤

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9.

然后盖上保鲜膜

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10.

蒸锅上汽后,将鸡蛋放入蒸锅中蒸十分钟

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11.

蒸好的鸡蛋羹表面放入一些果酱就可以了

标签: 牛奶 鸡蛋 做法

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