茶树菇煲鸡如何搭配_茶树菇鸡汤做法
大家好!今天让小编来大家介绍下关于茶树菇煲鸡如何搭配_茶树菇鸡汤做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.干茶树菇煲鸡汤怎么煲2.茶树菇鸡汤做法
3.茶树菇炖鸡的做法?
4.鸡炖茶树菇好吃又有营养做法步骤
干茶树菇煲鸡汤怎么煲
平时经常会吃茶树菇,也都知道茶树菇的营养价值是非常高的,干的茶树菇用来泡水后可以煲汤喝,而且口感会非常的美味,茶树菇在煲汤的时候,不能仅仅只是用茶树菇,还在里面加一些生姜或排骨,生姜可以去掉排骨中的腥味,让汤的味道变得更加鲜美,这样对身体会更有好处。
茶树菇排骨汤茶树菇排骨汤
材料:材料:
排骨500克,茶树菇(干)50克,生姜一块排骨500克,茶树菇
做法:
1、排骨飞水后,冲洗干净浮沫;生姜切片;
2、茶树菇用水浸泡至软后切去根部,清洗干净;
3、全部材料放进汤锅,加入10碗清水;
4、大火煮开后转中小火煲2个小时,放盐调味即可。
茶树菇鸡汤
原料:土鸡一只、茶树菇、葱、姜、盐
茶树菇土鸡汤的做法:
1.准备材料。鸡洗净切块,茶树菇去跟洗净。
2.锅内加清水烧开,倒入鸡块焯掉血水后捞起。
3.另起一砂锅,将绰好水的鸡块放入砂锅中,加姜片和葱同炖。
4.文火熬制1小时左右后加入茶树菇。
5.继续文火炖煮20分钟左右加适量盐调味即可。
茶树菇玉米排骨汤
主料:精肋排500克、茶树菇150克、玉米一条
调料做法::盐、油、鸡粉、姜
做法:
1,洗净精肋排,放在开水里焯一下,捞出,再用温热水冲去表面的浮末;茶树菇用温水泡片刻,剪去老根,冲洗干净,姜切片,待用。
2,将锅烧热,放少量油(喜欢特别清淡的汤可省略这个过程),至六成热,将焯好的肋排和姜片用小火慢慢翻炒片刻,加开水,和泡好的茶树菇一起放入汤锅里煲熟。
3,甜玉米洗净,切成小段,放入煮好的汤里,加适量盐煲20分钟,调入适量鸡粉,关火,稍微焖一下即可。
茶树菇鸡汤做法
茶树菇炖鸡汤:
材料:
全鸡一只,干茶树菇50克,姜一块,葱一棵,八角少许,花椒少许,酱油少许,白糖少许,盐适量,香菜少许。
做法:
1.将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断儿
2.鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用
3.锅里放入油,然后用大火加热以后放入姜片和葱段,放入八角和花椒炒香,然后放入几块翻炒,到鸡肉变色
4.然后放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,翻炒均匀以后放入水,末过所有的食物。汤汁沸腾以后改成中火,先炖半个小时,然后放入盐炖二十分钟,汤汁收浓,撒上葱花和香菜就可以了。
茶树菇炖鸡汤味道鲜美,而且是一类很适合各类人群的吃法,不仅可以从鸡肉上获得充足的营养,而且还可以补充足够的营养,茶树菇的营养丰富,专家还介绍说,茶树菇的营养丰富,对人体的健康很有帮助,其次,茶树菇里面还含有人体所需要的8种必需氨基酸,还有大量的微量元素,中医学认为茶树菇还有防癌抗癌的显著效果!一类可以有抗癌增强体质的食材,大家可以放心的食用。
茶树菇炖鸡的做法?
茶树菇煲鸡汤的用料
土鸡 一只茶树菇 葱 姜 料酒 盐
茶树菇煲鸡汤的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好
步骤 2
鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味
茶树菇鸡汤「广东人爱喝汤」的用料
茶树菇 50克红枣 5颗枸杞 10粒盐 半勺鸡肉 500克
茶树菇鸡汤「广东人爱喝汤」的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
准备材料,鸡肉、茶树菇(需要泡十分钟)、红枣(切断容易出味)、枸杞洗干净。
步骤 2
锅加冷水后,直接将茶树菇,红枣,枸杞放入。
步骤 3
煮开后,再煮二十分钟,倒入鸡肉。
步骤 4
煮开后,继续煮十五分钟。
步骤 5
放盐,关火。
步骤 6
鲜美的汤就煮好啦!鸡肉可以蘸着酱料吃,鸡汤就直接喝!
步骤 7
鲜美~
步骤 8
葱花、香菜淋上酱油、花生油,酱料就做好啦
鸡炖茶树菇好吃又有营养做法步骤
还是很多样的,而同时,我们又常喜欢根据自己的口味往茶树菇炖鸡里加上一些互补的食材,使得茶树菇炖鸡不再是普通、枯燥的一道家常菜,却总能推层出新,创造出更为新鲜的做法。下面是我给大家分享的,希望你喜欢。
一
食材准备
仔鸡一只,干茶树菇,蒜,姜,干辣椒,香叶,酱油,啤酒,鸡精, 盐,白糖,油。
方法步骤
1、仔鸡洗净后斩块,入沸水焯水去血沫待用;
2、干茶树菇用水浸泡半小时左右,捞出沥干;
3、起热油锅,放入鸡块翻炒,至块变色时下姜片,蒜片,香叶,干辣椒段炒香;
4、然后加入啤酒,白糖,鸡精,酱油和盐炒匀;
5、转入高压锅中,加入茶树菇,加能淹没食材的开水煮;
6、大火上气后,转小火,压20分钟左右即可。
二
食材准备
土鸡一直,茶树菇,白参,红枣,枸杞,莲子,米酒,盐。
方法步骤
1、茶树菇、枸杞、红枣分别洗净,浸泡备用;
2、土鸡洗净斩块,将鸡倒入煮开后捞起,去掉血水待用;
3、煲里一次性加足冷水,放入焯过水的鸡、姜片、莲子、米酒,大火烧开,转小火煲1小时;
4、然后加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲40分钟左右,加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀调味即可。
小贴士
加水时一次加足,中途不可再加水。
三
食材准备
全鸡一只,干茶树菇50克,姜一块,葱一棵,八角少许,花椒少许,酱油少许,白糖少许,盐适量,香菜少许。
方法步骤
1、将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断;
2、鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用;
3、锅里放油,大火加热炒锅中的油,放入姜片、葱断、八角和花椒炒香,再加入鸡块翻炒,至鸡肉变色;
4、放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,炒匀后加入能没过所有食物的开水;
5、汤汁沸腾后改中火,炖30分钟后再放入盐,然后炖20分钟左右,汤汁收浓,撒上葱花和香菜即可。
看过的人还:
茶树菇是非常有 营养 的一种菇,人们常常用来和鸡肉一起炖汤。也是很有营养的的一道汤。以下是我推荐的鸡炖茶树菇做法步骤,欢迎阅读!
制作鸡炖茶树菇的 食材
制作鸡炖茶树菇的步骤
1.半只鸡肉切块,洗净,备用
2.干茶树菇提前泡好
3.鸡肉块,放入开水锅中,焯水
4.捞出沥干备用
5.锅中放入适量油,加热,放入蒜末爆香
6.放入鸡肉块翻炒片刻,加入适量酱油翻炒
7.加入适量水煮开,放入两粒大料
8.加入泡好的茶树菇,煮大概半个小时以上
9.汤汁收干时,放入适量盐调味即可,出锅
茶树菇的营养价值和食用功效
1、茶树菇的营养价值:
茶树菇能够提供蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。根据国家食品质量检验中心的测定,每100克茶树菇干品中就含由蛋白质14.2克,远高于同等重量下的肉类、蔬菜和水果。除此之外,茶树菇还含有人体所需的18种氨基酸;其中,茶树菇中人体不能合成的8种氨基酸的含量特别高?例如,能够促进 儿童 生长和智力发育的赖氨酸和精氨酸占茶树菇所含氨基酸总量的9.4%。茶树菇还含有抗癌多糖。
从 中医 角度而言,茶树菇性甘温,能够有效 清热 、平肝、明目、 补肾 、利尿、健脾和止泻,并经常作为民间治疗腰酸背痛、 腹痛 呕吐等病症的 偏方 。
2、茶树菇的食用功效:
(1)防癌抗癌:茶树菇富含抗癌多糖,有很好的抗癌作用。
(2)抵抗衰老:茶树菇具有健脾胃、提高人体免疫力和增强人体防病能力的功效。常吃茶树菇可以有效抵抗衰老、 美容 养颜 。
(3)缓解小儿尿床:茶树菇对 肾虚 尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床具有独特的疗效。
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