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如何制作香脆鱼柳_鱼柳怎么做好吃

家常菜 2024年01月16日 10:16 138 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何制作香脆鱼柳_鱼柳怎么做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.鱼柳怎么做好吃简单的做法
2.鱼柳怎么做好吃
3.酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)怎么做好吃,酥

鱼柳怎么做好吃简单的做法

价格不贵的鱼柳,在家这样一做,不担心有刺咔,老人孩子都爱吃

超市卖的巴沙鱼柳价格非常亲民,看着这鱼柳无刺无骨,做好后非常适合老年人和孩子食用。

听专家介绍:巴沙鱼的营养价值还比较充沛,其中的蛋白质、氨基酸比较多,还有丰富的低密度脂蛋白,摄入身体之后不但可以补充身体所需要的能量,还可以起到降低血压、降低血脂的作用。其中的还含有一定的铁离子和钙离子,能够增加骨骼的强度,还可以改善缺铁性贫血。

用巴沙鱼柳做道“黄焖鱼”是不错的选择

食材:巴沙鱼柳一条300克

调料:葱姜蒜,干辣椒,香菜,料酒,生抽,盐,糖

黄焖巴沙鱼步骤:

第一步:做“黄焖巴沙鱼”需要先煎好鱼,巴沙鱼柳个体较大,锅小煎制不方便,所以把鱼柳切成四段。在煎制前需要用料酒把鱼腌制10分钟。

第二步:准备调料:葱切段,姜切片,蒜拍扁,还需准备好干辣椒和香菜。

第三步:因为巴沙鱼柳没有鱼皮的包裹,而且水分还极大,煎制的过程极易把鱼煎碎。所以煎制过程要及其用心处理。

首先煎制前要把平锅烧热,在锅里均匀撒上些盐,能起到些不粘锅作用。

第四步:锅烧热后放色拉油,把鱼柳里的水分充分擦干后放入锅里煎制。煎鱼过程不要急着用锅铲翻鱼,要用手握锅把晃锅,避免鱼粘锅。

第五步:待鱼的一面煎成金**后再翻过来煎另一面。鱼煎好后盛出备用。

第六步:另起锅放少许色拉油烧热,爆香葱姜蒜,干辣椒

第七步:放入煎制好的鱼柳

第八步:先加入料酒去腥味

第九步:加入醋也起到去腥提味作业

第十步:加生抽提色提香

第十一步:加入开水炖制15分钟,同时放香菜能提高鱼的清香味

汤汁浓郁,鱼肉软嫩,无刺无骨的黄焖鱼出炉

小提示:巴沙鱼柳因为没有鱼皮包裹,煎制过程极易煎碎。所以煎制过程:

1,油锅必须要烧热后后放凉油煎制

2,煎制鱼的过程,一定要等一面煎出黄咖后再翻鱼

鱼柳怎么做好吃

原料: 鱼一条、番茄酸汤、竹笋、泡酸菜、泡辣椒、番茄;

调料: 盐、味精、鸡蛋清一只、姜片、葱、水淀粉、料酒、木姜油。

做法: 1、先把鱼剖洗干净,片下鱼肉,把鱼肉再片成鱼片,用少许盐、料酒、水淀粉、鸡蛋清码味上浆,放一边备用,鱼头分两半,鱼骨切成段备用;

2、泡辣椒剁成茸,泡酸菜切细(我怕汤不酸,加了这些东西,再加上没有剁椒,就用泡椒代替了),竹笋切片,番茄切片,葱白切节,葱叶切成葱花备用;

3、锅里放油,下泡辣椒茸炒香,下泡酸菜炒香,加入番茄酸汤,掺入鲜汤,放入番茄片、姜片一起大火烧开,放入鱼头和鱼骨、葱节、笋片用中火熬煮。最后加入码味上浆的鱼片,煮熟,加上木姜油,加入味精调味,起锅装入盆里,撒上葱花即可。

酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)怎么做好吃,酥

麻麻辣辣巴沙鱼柳的做法:

1、准备葱花、姜蒜末、花椒、辣椒粉(怕辣的用半勺豆瓣酱代替)、花生米(我刚好只有花生碎)、白芝麻(没有就不用)

2、巴沙鱼一片,自然解冻!

3、解冻到还有一点硬的时候切片(方便下刀)

4、完全解冻以后放一勺料酒,腌制十分钟。

5、国内烧开水后,分次放入巴沙鱼柳,煮大概2分钟变色就捞起,期间不要过多的翻动,容易散!

6、烧油,一次爆香花椒、姜蒜末!

7、巴沙鱼柳里撒上黑胡椒、葱花、花生米、芝麻、辣椒粉(我用的是豆瓣酱,所以这一步没有)

8、爆好的热油淋上去,再放入两勺醋、1/3勺白糖、1.5勺生抽!

9、搅拌一下即可享用!爱吃辣的人,个人建议用辣椒粉!

主料龙利鱼柳400克 辅料玉米淀粉适量胡椒粉适量米酒适量低筋面粉适量蛋白适量泡打粉适量糖适量油适量盐适量糯米粉适量

步骤

酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)的做法步骤11.龙利鱼柳洗干净切薄片。

酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)的做法步骤22.调味料A :玉米淀粉25克,蛋白25克 ,胡椒粉适量,糖1小勺,香油1小勺,米酒1小勺,盐1/4小勺,水2小勺(10ml),放在碗内拌匀。

酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)的做法步骤33.调味料B :低筋面粉75克+糯米粉25克+泡打粉1/2小勺拌匀。

酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)的做法步骤44.加入110克水调成脆酥粉糊。

酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)的做法步骤55.切好的鱼片倒入步骤2调味料A中拌匀,腌渍5-10分钟。

酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)的做法步骤66.腌渍好的鱼片在脆酥粉糊中沾一下。

酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)的做法步骤77.放入150度的油锅中炸至金**。

酥炸龙利鱼柳(自制脆酥炸粉)的做法步骤88.捞出锅沥干油即可。

标签: 酥炸 巴沙鱼

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