蒸鳊鱼如何放盐_清蒸鳊鱼怎么做好吃
大家好!今天让小编来大家介绍下关于蒸鳊鱼如何放盐_清蒸鳊鱼怎么做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.蒸鳊鱼的做法 清蒸鳊鱼的正宗做法2.清蒸鳊鱼怎么做好吃
3.如何做出家常清蒸鳊鱼?
4.清蒸鳊鱼的做法
蒸鳊鱼的做法 清蒸鳊鱼的正宗做法
1、鲜鳊鱼一条、熟火腿片15克、生笋片2.5克、水发香菇25克、板油丁10克、姜片4克、姜米3克、葱结5克,香醋5克、精盐4克、味精3克、绍酒2克、葱段2克、清汤250克。
2、鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏洗净,然后入沸水锅中氽一下,捞出,刮去黑膜,冲净。
3、在鱼身脊背部位直剞十字花刀,将鱼摆在深盘中,以次将笋片、香菇、板油丁、火腿片放在鱼身上,加精盐、绍酒、清汤,再放上姜片、葱结、入蒸笼用旺火蒸10分钟,待鱼眼珠突出即成熟,起笼去掉葱姜,将原汁滗入碗中另用。
4、鱼装入长腰盘中。将碗中的原汁汤放入精盐、味精和沸清汤70克,调准味,而后淋在鱼身上即可。
清蒸鳊鱼怎么做好吃
清蒸鳊鱼
材料:鲜鳊鱼一条(净重约750克)、熟火腿片15克、生笋片2.5克、水发香菇25克、板油丁10克、姜片4克、姜米3克、葱结5克,香醋5克、精盐4克、味精3克、绍酒2克、葱段2克、清汤250克
1、将鳊鱼宰杀去鳞、腮后,剖腹去内脏洗净,然后入沸水锅中氽一下,捞出,刮去黑膜,冲净。
2、在鱼的身上在鱼的身上画上十字刀,然后把鱼摆在盘子里,然后把笋片香菇和板油定,火腿片都放在鱼的身上,加精盐、绍酒、清汤。
3、再放上姜片、葱结、入蒸笼用旺火蒸10分钟,待鱼眼珠突出即成熟,起笼去掉葱姜,将原汁滗入碗中另用。
4、鱼装到盘子里,然后把碗里的原汤汁放入盐味精和清汤最后倒在鱼身上剂可以了。
5、食用时随带姜末、醋蘸食。
清蒸鳊鱼具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效。适合身体虚弱和老年人食用,对于降低血压和缓解贫血有一定的作用。还有对于现在经常出现的的动脉血管硬化有着一定的好处。同时清蒸鳊鱼还有养阴补虚的作用,对于润肺有效果。而且鱼肉的肉质很鲜美,小于刺多,大鱼刺少,如果老年人和小孩子的话的最好选择大鱼。
关于清蒸鳊鱼的做法,大家都学会了吗,常吃些鱼肉对健康有好处,特别是比猪肉的价值高,鱼肉含有的胆固醇和脂肪的含量比较小,而且还很好吸收和利用,适合各类人群,特别是老年人和孩子都应该多吃鱼肉,可以有很好的保健的作用。
如何做出家常清蒸鳊鱼?
摘要:清蒸鳊鱼是一道浙江省的地方传统名菜,属于浙菜系。清蒸鳊鱼营养丰富、烹饪简单、是一款美味的家常菜。清蒸鳊鱼一般要准备的原料有:新鲜鳊鱼一条、生姜适量、小葱适量、料酒适量、蒸鱼豉油。采用蒸的工艺,口味较为咸甜,平均耗时20分钟,做法较易。那清蒸鳊鱼的做法是什么呢?让我来为大家介绍。清蒸鳊鱼的做法
做法一
原料:鳊鱼、食油、蒸鱼鼓油、食盐、姜丝、料酒
步骤:1、鳊鱼清洗干净后,在鱼身上划花刀
2、然后用盐、料酒涂抹鱼身腌渍15分钟
3、把鱼放入盘里,放入葱丝、姜丝
4、待蒸锅上后,把鱼盘放入大火蒸8分钟,虚蒸2分钟
5、鱼蒸好后,把鱼取出去倒去多余的汤汁和姜、葱丝
6、重新放入葱丝、椒丝,淋入蒸鱼豉油,炒锅放油,把油烧至冒青烟取出淋入鱼面上即可
做法二
原料:鳊鱼、食油、蒸鱼鼓油、食盐、姜丝、料酒、花椒粉、鸡粉
步骤:
1、取适量姜丝和葱段放入碗中,加几勺料酒轻抓几下。
2、鳊鱼一条处理好清洗干净。
3、取一个蒸鱼盘,盘底垫上适量姜片、葱段、蒜片。
4、鱼身两面横切几刀,然后涂抹姜葱料酒腌制十分钟。
5、鱼身撒上一点点盐、鸡粉、胡椒粉,再铺上适量姜片。
6、将盘子放入烧开水的锅中上盖,大火蒸三分钟转小火蒸五六分钟。
7、蒸好倒去盘底汤汁,沿盘子周围淋上适量蒸鱼豉油。
8、淋上热油摆上适量葱丝。
小窍门
1、鳊鱼处理干净后最好涂抹自己调制的姜葱料酒腌制,可起到去腥的作用。
2、入锅蒸的时间约为8-10分钟,具体视鱼的大小而定。
清蒸鳊鱼的做法
清蒸鳊鱼
鱼作为一种餐桌上常见的食材,吃法也是千奇百怪,今天我就给大家推荐一种清蒸鳊鱼的做法,味道好吃不腥,和餐馆里的差不多。
原料:鳊鱼、青椒、红椒、蒜、大葱、花椒、八角、姜、豆瓣酱、蚝油、白糖、盐、鸡精、料酒。
做法步骤:
第1步、把配料先切好,放一旁备用。
第2步、鳊鱼去集市买的时候,可以让老板把鱼处理好,拿回家后清洗干净,然后处理鳊鱼。在放点盐腌制鱼5分钟左右,装盘。鱼身上放一些姜片,在淋一点料酒。
第3步、起锅烧水,我们把装盘的鱼放入锅中蒸10分钟左右。蒸好的时候,盘子里会有很多蒸鱼的汤汁,这个汤汁我们需要把它倒掉,然后把鱼起锅放一旁备用。
第4步、锅里烧油,油温三成热的时候,放入辅料,在把豆瓣酱放入锅中炒香。然后放入适量高汤(清水也行),把汤汁煮沸。
第5步、汤料做好后,我们把他淋在蒸好的鱼身上,撒上葱花就大功告成。这道即简单又美味的清蒸鳊鱼就做好了!!
鳊鱼俗称武昌鱼,是一道大众熟知的菜品。鳊鱼的营养价值很高,口感也不错,拿来清蒸绝对是上品。下面就介绍两种清蒸鳊鱼的做法。
做法一:
食材准备: 鳊鱼、油、盐、洋葱、青椒、生姜、蒜苗、芝麻油、蒸鱼豉油、红椒
制作步骤:
1、将鳊鱼收拾干净,并在鱼背部划出斜刀;
2、将鳊鱼放入碗中,淋入生抽备用;
3、将洋葱、生姜、蒜苗切细丝;青红椒切圈备用;
4、将洋葱、生姜、蒜苗丝放入鱼肚内,姜丝、洋葱丝、青红椒则摆在鱼面上;
5、将鳊鱼放入锅中,隔水蒸15分钟;
6、蒸好的鳊鱼淋上豆豉油及芝麻油即可。
做法二:
食材准备: 鳊鱼、食盐、姜、细香葱、独蒜、剁椒、蒸鱼豉油、芝麻油
制作步骤:
1、将鳊鱼清理干净,沥干水分备用;
2、准备好剁椒、姜葱蒜和蒸鱼豉油;将姜蒜切丝、葱切粒;
3、将鳊鱼剁下鱼头和鱼尾,鱼身切成鱼肚连接着的`等分段;
4、将切好的鱼码放在盘中,撒上盐腌制片刻;
5、在鱼身撒上姜蒜丝、红剁椒和葱粒,随后放入锅中,隔水蒸15分钟;
6、在蒸好的鳊鱼身上淋上蒸鱼豉油和芝麻油即可。
清蒸鳊鱼的做法其实大同小异,最主要是掌握调料啦!
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