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莴苣如何炒腊肉_诱人的莴苣炒肉片怎么做好吃又简单,做法

家常菜 2024年01月22日 09:59 147 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于莴苣如何炒腊肉_诱人的莴苣炒肉片怎么做好吃又简单,做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.腊肉与什么菜炒好吃
2.诱人的莴苣炒肉片怎么做好吃又简单,做法

腊肉与什么菜炒好吃

腌腊肉是一种传统吃法,春节准备年货的时候都会做一些,之后开始搭配着一些食材做成美食。营养专家介绍能和腊肉搭配的菜有很多,常见的有青椒、莴笋、秋葵、白花椰、芥蓝等。

一、腊肉炒青椒

1、腊肉清洗干净,上锅蒸20分钟,取出切薄片。

2、青、红尖椒洗净去籽后分别切丝和小段,洋葱洗净切丝。

3、锅中适量油加热,将洋葱丝炒香后入腊肉片翻炒。

4、炒至洋葱几乎透明,加尖椒丝翻炒。

5、调入生抽、香油,翻炒均匀即可出锅。

二、腊肉炒莴笋

1.莴笋和腊肉切片,蒜头剥好。

2.热油锅,下蒜头,放腊肉,煸炒到腊肉开始出油。

3.放莴笋,陆续下少量水,莴笋差不多熟的时候下少许盐,喜欢酱油味的也可以再下点酱油。

4.莴笋熟了就可以上碟了。

三、腊肉炒秋葵

1.腊肉和米饭同蒸熟后切成片;秋葵洗净后入沸水中(入几滴油)煮2分钟左右捞出冷水冲凉沥干水分

2.秋葵切去蒂头,切成片;蒜切蒜片;锅中放稍多些的油烧热后将腊肉和蒜片一起投入煸炒至香味出来,倒入秋葵一同翻炒,可适当加一点点水增加食材的湿润度,调入盐,鸡精炒熟即可

四、腊肉炒芥蓝

1.芥蓝洗净斜切成片,放沸水中焯一下捞出;辣椒洗净切片;腊肉洗净放沸水中稍煮片刻捞出,斜切成片;

2.锅内放油,烧热,倒入芥蓝、辣椒和腊肉翻炒至出香味,放盐、糖、味精炒匀即可。

五、腊肉炒白花椰

1.白花椰菜洗净,切小朵,放入沸水中汆烫至熟,捞起沥干备用。

2.腊肉去皮、切片,放入沸水汆烫至软备用。

3.热锅,倒入适量沙拉油,放入蒜末、辣椒片、葱段爆香。

4.于作法3的锅中加入水拌炒一下,加入作法1的白花椰菜、作法2的腊肉片炒至汤汁炒匀。

5.续加入调味料A煮至汤汁沸腾,以太白粉水勾薄芡并洒入香油即可。

诱人的莴苣炒肉片怎么做好吃又简单,做法

莴苣是一种吃起来口感特别清脆的蔬菜,这种蔬菜的颜色是嫩绿的,在炒熟之后也不会使颜色发生改变,味道有一些微苦,在吃莴苣的时候可以加入一些胡萝卜当配菜,将五花肉切成肉片,再用大火爆炒,这样做出来的炒莴苣口感非常诱人,那么用莴苣炒什么比较好吃呢?

在制作美味的莴笋炒肉之前,首先要准备好适量的瘦肉,将瘦肉清洗干净,然后放在案板上切成肉片或者肉丝都可以。接着准备一根莴笋去掉莴笋皮。在准备两根青红辣椒清洗干净切成片。最后把莴笋切成片装入盘子中备用。

下面开始热锅,往锅中倒入适量的食用油大火烧开,等油温上来后把瘦肉片倒入锅中翻炒出香味。炒出香味之后倒入适量的料酒,老抽翻炒均匀盛出锅中备用。

这时锅里再倒入适量的食用油,然后把切好的青红辣椒倒入锅中翻炒几下,炒致一分钟之后把莴笋倒入锅中翻炒均匀,再将刚才炒好的瘦肉倒入锅中翻炒几下。最后往锅里加入适量的食用盐,耗油,鸡精翻炒均匀进行调味。味道调好之后就可以出锅装盘了,简单美味的莴笋炒肉就制作完成了。

温馨提示:制作这样美味的莴笋炒肉,全过程一定要用大火迅速翻炒至熟。

首先来看下莴笋和什么一起炒好吃:

一、莴笋炒鸡丁

材料:鸡肉,莴笋,胡萝卜,姜,淀粉,油,盐,料酒,生抽等

步骤:

1鸡胸肉切成丁,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。

2锅中放油下入鸡丁翻炒变色盛出。

3莴笋去皮切丁,胡萝卜切丁。

4锅中放油,下入胡萝卜翻炒。

5放入莴笋丁翻炒,炒制过程加少许水。

6放入炒好的鸡丁,加盐、料酒调味。

二、莴笋炒腊肉

材料:莴笋,腊肉,干辣椒,盐等

步骤:

1莴笋要买嫩的,根部颜色发白的莴笋较老,炒出来不好吃;

2莴笋去皮、洗净,先切段再切片,莴笋叶切段;腊肉切片;辣椒剪成段;

3锅里倒一点点油即可,下入腊肉中火煸炒出油;

4下入辣椒翻炒几下出香味;

5下入莴笋翻炒片刻至莴笋断生;

6下入莴笋叶翻炒几下;

7调入一点点盐,翻炒均匀出锅即可

三、莴笋炒鸡蛋

材料:莴笋,胡萝卜,鸡蛋,鸡精,盐,胡椒粉等

步骤:

1莴笋削去外皮。

2洗净斜切段,再切成菱形片。

3胡萝卜切菱形片,蒜切片。

4用热水把莴笋、胡萝卜分别焯一下,过凉备用。

5鸡蛋打散,加盐、胡椒粉搅拌一下。

6锅中油热后,炒好鸡蛋,盛出备用。

7锅中加点油,爆香蒜片。

8加莴笋、胡萝卜翻炒,加鸡精、胡椒粉、盐调味。

9加鸡蛋翻炒均匀。

四、腊肠炒莴笋

材料:莴笋,腊肠,蒜头,水淀粉

步骤:

1.莴笋、腊肠、蒜头分别切斜片

2.热油锅爆香蒜片

3.放腊肠炒至透明

4.放莴笋片大火翻炒2分钟

5.适量放盐

6.放白砂糖

7.加水淀粉,翻炒均匀即可

主料

莴苣 :300肉 :200

辅料

红辣椒 :10生粉 :5胡椒粉 :5

具体步骤

第一步

第一步

1.瘦肉洗净切薄片

第二步

第二步

2.用少许盐,生粉,胡椒粉,酱油腌制十分钟

第三步

第三步

3.莴笋去皮洗净切片

第四步

第四步

4.热油炒肉片至熟

第五步

第五步

5.把肉片盛出备用,再加少许油爆蒜,倒入莴笋翻炒

第六步

第六步

6.加少许盐调料炒匀

第七步

第七步

7.再倒入肉片炒匀

第八步

第八步

8.最后加入红椒丝炒均就可以了

第九步

第九步

9.完成了

标签: 莴笋 腊肉 翻炒

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