茄子土豆如何做好吃又简单又好吃_分享4道我爸做的巨好吃家常菜教程_1
大家好!今天让小编来大家介绍下关于茄子土豆如何做好吃又简单又好吃_分享4道我爸做的巨好吃家常菜教程的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.家常茄子炖土豆的简单做法2.分享4道我爸做的巨好吃家常菜教程
3.茄子土豆怎么做好吃又简单
4.土豆烧茄子最简单做法
家常茄子炖土豆的简单做法
用料:茄子1到2个、土豆1到3个、老抽适量、香醋少量、大葱1到2根、蒜两个独头蒜或多用几瓣多瓣蒜、肉(只要是猪肉就行)少量,根据个人喜好和实际情况、盐适量、生抽适量、姜两三片、料酒(白酒,黄酒都可以替代。)适量。
步骤:
1、茄子土豆切滚刀块,肉切小就行,是片是块随自己喜欢,最好带点肥肉。葱姜蒜也是看个人,不喜欢吃就用刀身拍一下留大块,煮好后方便挑出来。
2、热锅少许油。东北大豆油最好。菜籽油没试过我也不能乱说。南方朋友可以试试。
3、先下葱姜蒜,炒。
4、下肉,多炒一会,把肉里的荤油炒出来。
5、放一个大料进去。
6、少许料酒和醋,在勺子里兑好,一起下锅。化学的角度讲,可以生成有香味的酯类化合物。
7、一点点老抽,给肉上点色。注意是一点点,放多了正碗菜都会很黑。
8、茄子土豆全部放进来,稍微炒一下。
9、添汤,我这里放了冻在冰箱里保存的肉汤,没有的话直接加水没过食材就好。炖一会儿。
10、炖一会儿之后,加一些生抽提鲜。
11、继续炖,二十分钟到一个小时都可以,看实际情况。出锅前加适量盐。
12、出锅,撒一点葱花。
分享4道我爸做的巨好吃家常菜教程
土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。
茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素e和维生素p,这是其他蔬菜所不能比的,维生素p可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素c和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。(收起)
食材
主料
茄子
100g
土豆
100g
红辣椒
20g
青辣椒
20g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.准备的材料:茄子、青椒、红椒、土豆
2.将半个青椒洗净,切小块,
3.将半个红椒洗净,切小块,
4.将长茄子去蒂,洗净,切成块;
5.土豆去皮切滚刀块;
6.将锅置于旺火上,放入色拉油烧热,倒入土豆块,
7.土豆块变软一些、放入茄子块
8.放入适量的清水, 烧开后转中火炖,
9.加入青红椒段、再炖片刻,
10.放入适量的盐,
11.适量的鸡精,见汤汁已浓稠时盛出即可
小贴士
1、如果口味比较中的话,可以放一些姜、葱、蒜之类的,
2、放一些酱油颜色会更加的好一些。
茄子土豆怎么做好吃又简单
分享4道我爸做的巨好吃家常菜教程
一、红烧茄子:
1.食材准备:一勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、一勺淀粉、半勺糖、半碗清水拌匀,茄子两条,葱蒜;
2.茄子切滚刀块,加入两勺淀粉拌匀,锅里倒多一点油放入茄子,煎至焦黄,葱蒜爆香,加入半勺豆瓣酱炒出红油,倒入调好的酱汁,倒入茄子炒至浓稠浓郁即可。
二、红烧土豆:
1.食材准备:一勺生抽、一勺老抽、两勺蚝油、半勺糖、一勺玉米淀粉、少许盐,半勺清水拌匀。三个土豆(小号),蒜瓣儿;
2.水开煮5分钟,沥干水分后放入锅中煎黄,放入蒜末爆香,倒入提前调好的酱汁,煮浓稠即可。
三、蒜蓉娃娃菜:
1.食材准备:两勺生抽、一勺蚝油、半勺糖、半勺玉米淀粉、少许盐,少许清水拌匀。娃娃菜两颗,一头蒜;
2.水开后放入娃娃菜煮三分钟左右,蒜末爆香,放入沥干水分的娃娃菜,倒入酱汁,煮至浓郁即可。
四、毛豆炒肉末:
1.食材准备:姜丝葱段,蒜片,尖椒,小米辣,猪肉沫,毛豆;
2.水开后放入毛豆粒,煮2分钟捞出沥干水分。热锅凉油,放入肉末。肉末炒变色,倒入辣椒蒜片葱丝姜段,倒入半勺老抽上色。倒入毛豆粒,大火翻炒。加入一勺生抽,适量盐调味,少许胡椒粉,水淀粉勾芡(半勺淀粉,三勺水拌匀)。大火翻炒均匀即可出锅。
土豆烧茄子最简单做法
土豆茄子好吃又简单的做法如下:
主要材料:茄子、土豆、五花肉、生抽、盐、蚝油、香醋、胡椒粉、淀粉、水、姜、蒜、葱、泡辣椒、油。
主要工具:刀、碗、勺子、炒锅、锅铲、漏勺。
1、把茄子清洗干净,用刀破开切成长条,然后改刀切成小块,大小差不多1厘米左右,放入淡盐水中浸泡几分钟。
2、土豆去皮,用刀切成茄子块差不多大小,放入清水中泡上。
3、把五花肉切成小丁,葱、姜、蒜切成末、泡辣椒切完剁碎,然后把它们分别装盘备用。
4、取一个小碗,依次放入生抽2勺、盐小半勺、蚝油1勺、香醋1勺、胡椒粉1勺、淀粉小半勺、水大半碗,然后搅拌均匀兑成调料汁备用。
5、把泡完的茄子捞出来,用手把水挤干放入碗中。土豆清洗几遍,把表面淀粉洗掉,捞出来把水控干。
6、炒锅中放一勺油烧热,把土豆放入锅中,中火煎至表面微黄,用漏勺捞出来备用。
7、锅中留的底油,把五花肉倒入锅中,小火炒出油脂,变得焦黄,倒入葱、姜、蒜和泡辣椒,用中小火炒出香味。
8、调料炒出香味,倒入茄子,开大火,用锅铲翻炒。把茄子水汽炒出来、炒软。
9、茄子炒软,放入土豆块,同时倒入调料汁,盖上盖烧开之后用小火焖煮2-3分钟,把茄子焖熟,调料焖制入味。
10、茄子和土豆焖煮2分钟,大火收浓汤汁,撒上葱花,简单翻动一下,出锅即可。
土豆烧茄子的家常做法:
准成材料:茄子1个、土豆2个、猪肉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、鸡精适量、食用油适量。
步骤
1、准备食材:茄子一个,2个土豆,还有猪肉。
2、食材洗净,土豆去皮和茄子都切成滚刀块,猪肉切薄片。
3、因为茄子炒的时候吸油,所以需要提前把茄子加盐腌制20分钟,盐的量调味勺1小勺的量。腌制完后把茄子攒一下,把水分攒出来,土豆用清水冲一下,去去淀粉,捞出和茄子放一起备用。
4、葱姜蒜适量切细,爆锅备用。
5、锅中倒入食用油,这儿用的是花生油,量比平时炒菜稍多些,油微热后放葱姜蒜爆锅。
6、放猪肉煸炒,猪肉变色后加入2勺酱油,3勺料酒让猪肉上色。
7、放入土豆和茄子煸炒,因茄子腌制的时候加盐了,这里就不用加了。
8、茄子稍微炒软后,加入适量的热水,水量以刚没过土豆和茄子即可,如果有高汤的话替代水更好。
9、加水后稍炖会,待汤汁吸收,土豆和茄子都绵软后加少许鸡精翻匀出锅。
相关文章