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米线如何凉拌好吃_凉米线的做法

家常菜 2024年01月27日 09:34 119 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于米线如何凉拌好吃_凉米线的做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.过桥米线凉拌怎么吃
2.凉米线的做法

过桥米线凉拌怎么吃

1、用料:云南过桥米线500克、瘦猪肉50克、黑木耳3朵、花生米适量、香菜6根、熟芝麻5克、盐适量、香油适量、红油适量、花椒油适量、老干妈辣椒酱适量、酱油适量、米醋适量

 2、锅中放水煮开,放入米线煮2分钟,捞出,放入盐,香油,红油,少量花椒油,老干妈辣椒酱,酱油,少量米醋,熟芝麻,香菜段,拌匀。

 3、锅中放少量油,放入生花生米,小火炒熟,放一点点盐,做成炒花生米,放入米线中。

 4、猪肉切成条,木耳切成丝。锅中放少量油,放入猪肉,酱油略炒,放入木耳丝,放盐炒熟,放水,闷5分钟。水煮干之后码在米线上。

 5、把所有的东西拌匀,晾凉即可。

凉米线的做法

准备食材

米线

按个人食量

香菇

适量

木耳

适量

鱼丸等各种丸

适量

海带

适量

香菜

少量

小葱

少量

步骤

1.放入少量油,油热后放入切好的香菇煸炒

2.煸炒出香后放入2-3勺味达美或味极鲜,继续煸炒,注意此时火要调小点,小心糊锅

3.炒好后加入适量开水,待水开后放入各种食材,其实可以按照自己喜欢的东西放啦,比如金针菇,卷心菜之类的,如果想提鲜,海带必放,可以放点,浓汤宝,这样就有了高汤的味道

4.最后放入之前已经煮好的米线,全部煮熟

5.将香菜和小葱切碎末放入碗中

6.将煮好的米线和汤等一股脑的全都倒入放有香菜和小葱的碗里。可以吃啦!我还自己买的麻油,再准备点醋和辣椒油,嗯,很好吃啊

凉米线怎么做好吃

它的吃法有很多,在做的时候,配料是很重要的,可以凉拌,或加热后吃。也可以搭配一些青菜、肉类吃,营养更丰富。做之前,要准备好材料,适量的米粉、瘦肉、韭菜、花生米,辅料生抽、辣椒粉、醋等。然后把所有材料洗干净,切成适当的大小,把肉剁碎。就可以放油进锅里炒了,先把猪肉放进去,用大火快速炒,口感会更好,更嫩。

然后做肉酱,一般做这道菜,这个步骤是很重要的,如果做得不好,会影响它的口感。一般用猪肉或牛肉比较好,最好是全瘦的,然后将它洗干净,加点生抽进去,搅拌均匀。再放油进锅里炒,把胡椒粉放进去,有香味出来时,把肉放进去,当它变色后,盛出来,放在一边备用。

然后将其它配菜洗干净,用水多洗几遍,把韭菜、豆芽放入开水里烫一下。再将香菜切成段状,就可以放花生油进锅里了,有香味出来时,把它盛出来,放在配菜里,搅拌均匀。然后将辣椒剁碎,加点醋、鸡精饭做成调味汁,放在一边备用。再用水泡一下米线,大概一个晚上,再拿出来沥干水分,放在开水里煮,大概10分钟,煮熟后,把它捞出来。再把肉酱放进去,搅拌均匀就可以吃了,非常美味,很开胃,吃起来一点也不油腻,可以让人的食欲更好。加些醋进去,口感会更好。

和榨菜一起做来吃,也很美味。做之前,首先,准备好材料,适量的米线、萝卜、榨菜。然后把米线放在水里泡一下,再加水进锅里,煮20分钟。然后将萝卜、榨菜切成段状,就可以放油进锅里炒了。3分钟后,有香味出来,加点酱油、盐,翻炒均匀,熟了后,把它盛出来。倒入米线中,加点油、葱花,搅拌均匀,就可以吃了。虽然它很有营养,但一些身体比较寒的人,最好不要吃太多。

凉米线怎么做的

可以和鸡肉、胡萝卜、黄瓜一起炒来吃,营养很丰富。做之前,要准备好以上所有材料,适量的米线,辅料酱油、醋等。然后将所有材料洗干净,把萝卜切成丝,再将鸡肉煮熟。然后把米线放入锅里煮,加入水,大概10分钟,熟了后,当它颜色变了,把它盛出来。再把其它辅料,辣椒油、酱油、醋都放进去,翻炒均匀,沸腾后,把它盛出来。倒入米线中,加点鸡肉,搅拌均匀就可以吃了,非常美味。在做时,加些白菜,营养会更丰富。如果不想吃起来那么油腻,加点酸菜或豆芽进去,味道会更好,更爽口。在做的过程中,炒调料时,要先放油进锅里,用大火快速炒,当它变成有点黑色的时候,就可以盛出来了。加些花生米,营养更丰富。

凉米线的营养价值

它是一种很健康的东西,很滋补,做法也很多。经常吃,可以让人的体质更好。它里面有很多维生素,还有大量的膳食纤维,可以治疗一些脚气病。对口腔等疾病也很好,清肺效果很好,能让人的消化能力更好。对肠胃也很好,相对其它的东西,它的热量还是很低的,特别适合一些肥胖的人吃。

标签: 米线 适量

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