用虾如何熬粥_虾仁粥怎么煮
大家好!今天让小编来大家介绍下关于用虾如何熬粥_虾仁粥怎么煮的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.怎么做虾粥好吃又简单又好吃2.虾仁粥怎么煮
3.干虾仁煮粥的做法
怎么做虾粥好吃又简单又好吃
用料
主料
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大米160毫升
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大鲜虾7只
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糯米20毫升
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芹菜3根
辅料
食盐
1茶匙
料酒
2茶匙
鲜贝露
1汤匙
白胡椒粉
1茶匙
鲜虾粥 简单又美味的做法
1.
准备材料。先把洗好的大米和糯米放入电饭煲,煮粥档。将芹菜切末。鲜虾剪掉虾须和刺,虾身对半切开,虾头不要切到了,然后放入料酒,白胡椒粉,鲜贝露,腌制5分钟。
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2.
热火起油,小火煸虾,按按虾头,把虾油煸出。虾不用炒熟,只要煸一下虾头就好了。乘出备用。
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3.
粥煲的差不多的时候,加入食盐。再放入虾煲煮至虾熟。
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4.
最后放入芹菜末,再煲煮片刻即可食用了。
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鲜虾粥 简单又美味成品图
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烹饪技巧
下次买的虾很大,虾头有固体的黄。如果是没有黄的虾就可以将虾头切下来用油煸出虾油,虾头扔掉,虾油放入粥里,再将生的虾肉也放入粥里,煮熟即可。鲜贝露是做海鲜及蒸鱼必备的调味品,最好不要用酱油,鱼露和蚝油代替哟。
虾仁粥怎么煮
虾粥煮好吃又营养的步骤如下:
1、先把虾清理干净,虾头虾肉分开。锅里热油爆香葱姜。
2、倒入虾头翻炒变色。加适量水煮开。倒入提前泡发好的大米煮开转小火煮软烂。
3、切好香菇,胡萝卜,青豆。10分钟后倒入香菇,青豆,胡萝卜再煮5分钟。最后加入虾肉,盐,胡椒粉搅拌均匀煮一分钟左右即可。
干虾仁煮粥的做法
主要材料:明虾,芹菜,葱,姜,大米
辅助材料:盐,鸡精。
第一步:准备配料:将葱姜切成丝,芹菜切成小粒,虾去壳取肉,留下虾头以及虾肉。
第二步:锅中加入适量的油,倒入葱姜炒香,接着倒入虾头,将虾头压碎,煸炒一会倒入清水,大火烧开,小火慢慢熬煮十分钟。煮好后过滤出汤汁。
第三步:将虾粒用盐,鸡精,料酒,葱姜丝腌制半小时。
第四步:锅中加入虾汤,倒入大米,大火烧开,小火慢慢熬煮。煮到大米没有硬芯的时候,倒入芹菜粒。
第五步:煮到大米有些软烂的时候倒入虾仁,葱花,煮开,加盐味精鸡精调味即可出锅
第六步:摆盘装饰即可。
什锦鲜虾粥
材料:
虾、青豆、玉米、香菇、胡萝卜、胡椒粉、葱、姜、盐、料酒、
做法:
1、把虾洗净去虾线,分开虾头,所有蔬菜类洗净备用,姜拍碎,葱切段,香菇切片,胡萝卜切丁;
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2、热锅下油,倒下虾头和葱段炒香榨油后,捞出倒掉,留下虾油,倒入胡萝卜和香菇翻炒几下;
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3、倒入生米先炒一下,再倒入5碗水,大火烧开,盖锅盖中小火继续煮至粥成型;(煮粥要有耐心,需20分钟搅拌一次,再煮20分钟;)
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4、倒入青豆和玉米,煮5分钟后再倒入鲜虾,姜末、胡椒粉、盐、虾肉煮熟后即可出锅;(水和米的比例:米小半碗、水6碗)
干虾仁煮粥的做法
早餐吃什么?毫无疑问的煮稀饭,再配以营养丰富的虾仁,有利于人体免疫力和消化系统,稀饭一定要用文火慢熬,不能旺火煮。虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。下面是我帮大家整理的干虾仁煮粥的做法,希望大家喜欢。
干虾仁煮粥的做法
1、粥底煮好。这锅底非常的重要哦,只要把粥底做好,那么一切都好办了。粥底怎么做得好,很多有经验的吃货们的秘诀便是用汤。完全可以用猪骨或者鸡肉先煲好汤,然后把米放到里面煲。在煲开后,每隔一分钟便用勺拌一次,预防粘底了。这样直接把粥煲好,其实这个时候的粥如果加上调味,便已经是很好喝的了。但我们还有主角还没有上呢,便是虾仁啦,要不怎样会叫虾仁粥呢?
2、粥底煮好后,虾仁用淀粉、非常少的酱油、蛋白腌一小会儿。
3、把腌的虾仁倒入粥锅,再加一点切碎的芹菜。其中,如果是广东习惯都是把粥熬得稀烂的,如果水不够,就继续加。
4、粥煮好后根据口味加盐和胡椒粉调味,美味的虾仁粥便完成了。
做好靓粥的秘诀便是用汤来煲来粥,当然这是餐厅不可能这样的,因为成本高了嘛,嘿嘿!而且做的也会很费时,对于急于上班的白领们时间肯定是不够的。
虾仁粥的营养价值
虾仁粥是一道常见的家常菜,营养美味,老少咸宜,所以食客们对于这么一道简单又营养的食物肯定是无法拒绝的。那么虾仁粥的营养价值体现在哪些方面呢?
1.虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高。
2.虾仁和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾仁中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
3、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
虾仁怎么做好吃
很对人拿着虾仁发愁,虾仁怎么做好吃呢?今天给大家介绍一道富有其特色菜的菜肴——虾仁炒牛奶。说到炒牛奶,就不得不提到顺德名菜大良炒牛奶。牛奶取自水牛,水牛多在南方养殖,它不怕冷也不怕热,但怕没有水,故而得名,由于水牛奶的产量低,所以它比奶牛奶要浓稠。下面我们一起学习这道菜的做法吧!
材料:鲜牛奶200ml,蛋清5只,虾仁100g,胡桃仁1汤匙(15g),淀粉1汤匙(15g),盐1茶匙(5g),白砂糖1汤匙(15g),水淀粉1汤匙(15ml),绍酒1汤匙(15ml),油300ml(实耗30ml)
做法
1、虾仁洗净,将背部用小刀划开,再挑出虾线,调入绍酒、水淀粉和盐(1/3茶匙,约2g)混合均匀腌制10分钟。
2、在大碗中调入鲜牛奶、蛋清、淀粉、白砂糖和剩下的盐(1/2茶匙,约3g)用筷子搅打均匀。
3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将虾仁放入,迅速过油至熟,再捞出沥干油分待用。
4、锅中留底油,待烧至四成热时,将混合好的牛奶倒入锅中,用中火慢慢翻炒搅动,直至牛奶逐渐凝固成糊状,再放入虾仁一同翻炒至牛奶形成固体。
5、最后将牛奶虾仁盛入盘中堆起,再撒入胡桃仁即可。
小诀窍 在炒制牛奶时,会有少许牛奶黏住锅底,翻炒时不要将底部焦煳的牛奶铲起,以影响美观与味道,只要保证不断的翻炒,就不会有更多的'牛奶黏在底部。
虾仁蒸蛋的做法
虾仁蒸蛋是一道常见的家常菜,营养美味,老少咸宜,下面就和大家一起分享虾仁蒸蛋的做法,让各位朋友在家就能做出美味菜肴,为家人朋友奉上美味和营养。
材料:鸡蛋2只,木鱼汤蛋液的3倍,鲜虾4只,香菇1朵,银杏果6粒,香菜叶少许,盐1茶匙(5g),酱油1茶匙(5ml)
做法
1、鲜虾去壳除去泥肠,洗净切成片;银杏果去壳去皮;鲜香菇切成小片备用。
2、打散的蛋液内调入盐、酱油和木鱼汤,搅匀。将虾片、银杏果和香菇片连同蛋液一起放入带盖的蒸碗中,盖上碗盖。
3、大火将蒸锅中的水煮沸,入蒸碗蒸8分钟,关火不揭锅盖,再闷2分钟出锅。
4、将香菜叶点缀与蛋羹表面即可食用。
小诀窍
1、木鱼汤是用木鱼晶和水冲调的调味汁。
2、蒸蛋时要注意火候与时间,蛋羹才会又嫩又爽滑。
3、如果没有专用的带盖蒸碗,用盖通的饭碗也可以,不过要酌情增加蒸煮时间。
虾仁粥不能和什么同吃
每次说到虾仁粥,都让小朋友们嘴馋了,鲜甜的虾仁用来煮粥,透着浓浓的米香味,吃进嘴里是鲜甜的虾仁,一口一个爽!虾仁粥的做法并不难,很多宝妈都会,不过有一些地方要注意哦,那就是虾仁粥不能和什么同吃!
虾和西红柿、樱桃番茄、木瓜、乌鸡不适宜一起吃,容易出现食物中毒的现象;而和山药、葡萄、洋葱、西瓜等食物同吃的话,会引起身体不适的现象,如肚子痛、恶心、呕吐等。
但是,在煮虾仁粥的时候,可以考虑加入一些丝瓜和燕麦哦,加入丝瓜可以起到润肺、补肾以及护肤的作用,而和燕麦同吃可以起到保护心脏和解毒的功效。
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