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如何做豆沙馅南瓜饼_红豆沙南瓜饼怎么做好吃

家常菜 2024年01月29日 09:38 121 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何做豆沙馅南瓜饼_红豆沙南瓜饼怎么做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.有人知道南瓜饼怎么做吗
2.红豆沙南瓜饼怎么做好吃
3.南瓜饼的制作方法步骤
4.南瓜饼的做法

有人知道南瓜饼怎么做吗

南瓜饼是怎么做的:

1南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软后放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。2把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀,(切记不能加水,南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团,个人经验,面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。3把面团分成十分,每分先搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯。4油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起,比原来稍大,要注意翻动,以免糊掉,把两面煎成金**,就可上碟了。

红豆沙南瓜饼怎么做好吃

做法

1.

南瓜去皮去籽洗净切片,入锅蒸熟,或者放微波炉中加热4分钟

2.

蒸熟的南瓜用勺子压碎成泥,放凉

3.

加入适量糯米粉,一勺面粉揉成稍硬的面团

4.

豆沙揉成小团,取适量糯米面团压扁包入豆沙馅。

5.

包好的面团粘上少许芝麻放入模具中压制成形取出

6.

电饼铛预热刷少许油,放入南瓜饼两面烙成金**即可

南瓜饼的制作方法步骤

豆沙南瓜饼的做法

1.南瓜去皮去籽,洗净切成小块,上锅蒸10分钟,南瓜蒸熟后沥干水,放在小盆里捣碎成南瓜泥

2.然后一点点地加入糯米粉(粉和南瓜的量可以自行调整)

3.一边加一边揉,直到揉成不粘手的面团,将揉好的南瓜面团平均分成若干小份,搓圆

4.取一份小面团,用擀面杖擀成圆形面片

5.中心放上红豆沙馅,封口捏紧揉光滑,轻轻地压扁,再粘上白芝麻

6.煎锅中抹少量植物油,烧至温热,放入南瓜饼,煎熟出锅装盘

南瓜饼的做法

南瓜饼的制作方法步骤:

用料:南瓜250g、糯米粉适量、白糖30克、红糖粉30克。

步骤:

1、南瓜去皮,切小块。

2、入蒸锅大火蒸10分钟后取出,趁热加入白糖。

3、用筷子搅匀,成南瓜糊。

4、分次分量加入糯米粉,每次搅匀后再加下一次。

5、直到可以用手揉成不粘手又保持有湿气的面团。

6、揪下一个小面团,先揉圆,用拇指、食指和中指配合捏成面窝状,舀入一点红糖粉。

7、把面团合拢包起,捏紧收口,再轻轻揉圆。

8、用手掌轻轻压扁。

9、全部饼胚做好,摆好备用。

10、煎锅里倒入足量食油,小火加热约1分钟后,逐个摆入饼胚,小火慢煎。

11、煎至饼底焦黄,翻面,继续小火慢煎。两面都出现焦黄后,要翻面几次继续煎,以保证内部熟透。

12、煎好后逐个夹起装盘。

13、内部的红糖馅受热融化,醇和香甜。

南瓜饼是一道美味的小吃,口感软糯,甜而不腻。本文将为大家介绍南瓜饼的制作方法,以及南瓜的营养价值。

南瓜面团制作

南瓜去皮去籽切薄片放微波炉高火叮5分钟打熟,打熟的南瓜放凉后按1:1左右的比例,一点一点加入糯米粉,和成南瓜面团。

红豆沙包裹

红豆煮熟后加糖搅打成泥再炒成红豆沙,挖一勺红豆沙放在面饼上包成团子装,再按成小饼状。

煎制南瓜饼

做好的南瓜饼坯,放入面包糠中,使其粘满面包糠,锅中适量油烧热,中小火,将南瓜饼放入煎至两面金黄即可。

营养价值

南瓜以碳水化合物为主,脂肪含量很低,是很好的低脂食品。其中,所含的β-胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A,能保护眼睛。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持健康状态。此外,南瓜是暖性食物,可以暖胃,而且口感柔软昧甜,很容易消化。

标签: 南瓜饼 南瓜 面团

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