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素炒豆角如何做好吃法_素炒豆角怎么做?

家常菜 2024年01月30日 09:44 124 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于素炒豆角如何做好吃法_素炒豆角怎么做?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.家常小炒——素炒豆角丝
2.素炒豆角怎么做?
3.老豆角怎么炒好吃又简单

家常小炒——素炒豆角丝

豆角切成丝,不放肉,炒成素的,也很好吃,下面就说说怎么做素炒豆角丝。

工具/材料

豆角,食用油,葱,酱油,盐

将豆角去掉两头的尖和两侧的筋,用清水洗干净。

用刀将豆角切成均匀的细丝,将葱切成小段。

锅中放入食用油,油热后,放入葱花炝锅。

葱香味出来后,将豆角丝倒入锅中,再倒入适量的酱油和盐,用铲子翻炒均匀,炒豆角要多炒一段时间,把豆角炒到完全熟透,否则吃了半生不熟的豆角,容易中毒。将豆角炒软后,就可以出锅了。

素炒豆角怎么做?

长豆角又叫豇豆,是我们餐桌上常见的家常菜之一,营养丰富,含有多种维生素和食物纤维,可以帮助消化和增进食欲,增强胃肠蠕动功能,提高身体的免疫力。素炒长豆角的时候放点芽菜,味道更鲜美,拌米饭特别好吃,具体制作方法如下。

准备食材

长豆角,芽菜,葱,蒜,盐,生抽酱油,香油

制作方法

1,将长豆角洗净,切成小段,葱切丝,蒜切末。

2,起锅烧水,焯豆角,锅开后放入少许食盐,把切好的豇豆倒入锅中,焯一分钟捞出冲凉,备用。这一步是为了让长豆角炒出来是翠绿色。

3,起锅倒油,油热后,爆香葱花,加一勺碎米芽菜,放入豆角翻炒两分钟,倒入蒜末,生抽酱油,少许香油,翻炒均匀,出锅装盘。(喜欢吃辣的朋友也可以放点辣椒酱更好吃)

小贴士

1,碎米芽菜和生抽酱油都是咸的,炒的时候就不用放盐了。

2,在做豆角类蔬菜时一定要炒熟,吃起来更安全。

四季豆是人们经常食用的一种蔬菜,都知道它美味可口,无论单独清炒,或和肉类同炖,或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。而且在南方四季豆的采摘期很长,跨越了季节,故名四季豆。四季豆本身含有两种毒素 但这些毒素并不可怕,只要加热至100℃以上,使四季豆彻底煮熟,其毒素就会被破坏。下面分享一款凉拌豆角。

食 材

四季豆

辅 料

蒜、葱、黄豆酱、豆瓣酱、盐、鸡精、油。

制作方法

1.豆角洗净,切成段备用。

2.起锅注入清水烧热,倒入四季豆,加入少许盐和油,让豆角保持色泽,煮至断生,捞出。

3.葱洗净切葱段,蒜切末备用。

4.起锅倒入凉油,烧至6成热倒入豆瓣酱、黄豆酱、葱段和蒜末翻炒均匀。

5.加入少许清水,煮2分钟,让汤汁充分融合入味。

6.倒入四季豆翻炒均匀,盖上锅盖焖5分钟,使每个四季豆都裹满酱汁。焖熟后打开锅盖,用大火收汁,然后,撒上少许鸡精炒匀便可出锅。

小贴士

四季豆一定要焖透焖熟,要把四季豆中的一种凝血物质及溶血性皂素,彻底的挥发掉,否则,稍有不慎会引起食物中毒,切记!

各位读者朋友们大家好,我是震歌love 美食 ,每天持续更新最简单易学的 美食 教程,感谢阅读我分享的 美食 文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『炒豆角时,切记别直接下锅炒!教您一妙招,豆角更入味,还不发黄!』

夏季气温高,光照充足,对地里的作物和蔬菜是极好的,所以夏季的蔬菜种类非常多,其中有很多菜豆类,比如四季豆、芸豆、豇豆等,营养丰富,口感好,非常适合夏天食用。

豇豆也叫豆角,是典型的夏季蔬菜,记得小时候,入夏后地里的架子上就挂起了一根一根的豇豆。虽然现在一年四季都有豇豆,但唯有夏季的豇豆最好吃,口感脆嫩,味道微甜,切成小段用猪油一炒,非常香。

豇豆含有多种维生素和矿物质,常吃可以健胃补肾、美颜瘦身,是理想的 健康 食材。

夏季的豇豆,数量多又新鲜,关键是价格便宜,1斤2块钱,买上几十斤做成腌豆角,是很不错的佐餐小菜。平时我也会经常给家人做猪油炒豇豆,味道鲜香又入味,比炒肉还好吃。

炒豇豆是一道很简单的家常菜,不过很多人都炒不好,原因就是豇豆不翠绿,爱发黄,还不容易入味,味道很寡淡。新鲜豇豆的结构很紧密,确实不好入味,所以处理方式就显得很重要了。大部分人炒豇豆,都是切好后直接下锅炒,这是错误的做法。

炒豇豆,万万不能直接炒!大厨教你正确的处理方法,保证豇豆又香又入味,好吃极了。

下面我和大家分享一下炒豇豆的方法,牢记这一点,大家在家也能炒出比肉还香的清炒豇豆,不发黄,又入味,好吃极了。

清炒豇豆

准备新鲜豇豆、大蒜、花椒、干辣椒、食盐、鸡精、猪油等。

做法

1、新鲜豇豆用刀切成5厘米的长段,放进清水里,加入一勺食盐搅拌均匀,浸泡10分钟。泡好后捞出,清水冲洗干净,控干水分。

2、豇豆放入大碗中,再加入一勺食盐,用手抓拌均匀,继续腌制20分钟,倒掉多余的水分。

3、炒锅里倒入适量清水,大火烧开后倒入腌好的豇豆,焯水半分钟,捞出豇豆,倒入冷水中过凉,捞出后沥干水分。

4、炒锅里加适量猪油,猪油比植物油更香,油温七成热时加花椒粒、蒜末、干辣椒段炒出香味,倒入豇豆段快速翻炒半分钟,加适量盐、鸡精调味,炒匀后就可以出锅了,又香又入味的炒豇豆就做好了。

————烹饪小贴士————

第一点、豇豆不容易入味,所以不能直接下锅炒,要用食盐腌制一下,就能让豇豆提前入味,同时也能让豇豆变软。

第二点、豇豆一定要先腌制,然后再焯水,顺序不能反,不然还是不入味。焯水可以让豇豆快速变熟,减少营养的流失,保持翠绿的颜色,不变黄。

第三点、豇豆的味道比较鲜,在调味时切记不要放其它的调料,只加盐和鸡精就行,味道就非常鲜美,酱油、五香粉等色重味重的调料一律别放,会影响品相和味道。

炒豇豆,万万不能直接炒!大厨教你多做一步,翠绿不发黄,又入味。正确的做法是,先用淡盐水浸泡,再用食盐腌制一下,最后焯水,处理好的豇豆可以直接凉拌,也可以炒着吃,大家学会了吗?

很高兴回答你的问题:

下面我就来分享一下长豆角炒茄子的做法:

食材:长豆角500克,茄子1个,盐2克,生抽6克,蒜头2个,鸡精适量,红椒1个,油。

做法:先将长豆角切段,茄子、红椒切块,蒜头切碎备用,油倒入锅中加热,长豆角小锅过油至断生即可捞出控油备用,在将油加温到7成热时倒入茄子过油(油温太高茄子容易老,油温太低油会吸入茄子里),油过好后捞出控油备用,在将锅里的油倒出,剩点底油,在把蒜泥、红椒倒入锅中爆香之后,倒入过好油的长豆角和茄子,加入盐、生抽、鸡精后,大火翻炒几下,关火装盘,一道非常美味的长豆角炒茄子就做好了。

准备好材料,1.选嫩一点的豆角,不要那种老的,然后豆角折去两端洗净,蒜去皮洗净。2.豆角切寸段、蒜切片。3.锅里注入适量油烧热、加入蒜片爆香。\r

4.倒入豆角翻炒至变青绿色。5.加1小汤碗水、盖盖焖至水干左右。7.加入盐、味精炒匀,也可以放点胡椒粉少许,喜欢吃辣的可以放个红辣椒切片提味。8.盛入盘、即食。

用水焯一下,然后放油,加葱姜蒜,炒豆角,最后加点橄榄菜,挺好吃的

水煮一下,再炒

现在正是吃豆角的时候.素炒豆角可以怎么做. 喜欢吃辣椒的朋友可以放辣椒. 不喜欢吃辣椒的就不放. 本人喜欢吃辣椒. 所以会加入辣椒进去,。 准备的食材有: 长豆角 青红辣椒 蒜瓣俩片。第1 我们把豆角洗净切段、长短由自己喜欢.辣椒切段. 蒜拍俩下。 第2锅中下入油. 下入蒜然后再下入豆角翻炒俩分钟后再放入辣椒一起炒. 为什么后放入辣椒了、是因为辣椒容易熟. 豆角不容易熟. 同时注意如果水炒干了豆角还很生就加水焖一下。 第3加入盐 味精适量生抽调味. 注意:炒豆角的盐比炒别的菜可以适当多一点点.炒到豆角变软起皮就可以起锅装盘即可。总结: 想要豆角快速熟就用油炸一下.这样时间快一些.不赶时间又想吃到豆角的青香味就在锅中慢慢炒

最喜欢西红柿炒豆角~

豆角切段,西红柿切块。

锅内放油,先炒香葱段蒜片,放豆角翻炒五分钟,放入西红柿炒三分钟。加入喜欢的调料就好啦。

个人比较喜欢先炒西红柿,炒出汁,汁水浸到豆角里非常美味。

夏天这道酸酸的时令菜很受欢迎哦。

老豆角怎么炒好吃又简单

素炒豆角

食材:扁豆角适量、葱适量、蒜适量、老抽1勺、生抽1勺、蚝油1勺、盐适量

做法步骤:

1、豆角摘好洗净切成丝,锅中烧开水,放入豆角焯水2-3分钟捞出备用。

2、起锅烧油,油热放入葱蒜炒香,然后放入豆角丝加入调好的酱汁,最后翻炒3-5分钟即出锅。

豆角好吃又简单的炒法如下:

材料:四季豆、猪肉、蒜米、盐、巴马火麻油、生抽、耗油、豆角、猪肉、姜丝、食盐、五香粉、鸡精、麻油,各适量。

1、首先将豆角仔细的清洗干净,准备好肉备用。把豆角掰成小段,烧水,水开后放入掰好的豆角焯2、3分钟,切片或者段。

2、起锅,倒入火麻油。

3、油热后,将准备好的猪肉倒入翻炒。

4、猪肉炒至变白,盛出备用。

5、锅中倒火麻油,油热后,将四季豆倒入翻炒。

6、四季豆翻炒变色后,再将猪肉倒入一起炒。

7、两分钟左右,就可以放入生抽、耗油、盐调味(调料根据个人口味增减),翻炒均匀后出锅即可食用。

标签: 豆角 豇豆

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