榨菜如何炒最脆_鲜榨菜的做法大全集
大家好！今天让小编来大家介绍下关于榨菜如何炒最脆_鲜榨菜的做法大全集的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.怎么炒榨菜丝2.鲜榨菜的做法大全集
3.榨菜怎么做菜
4.榨菜怎么做好吃
怎么炒榨菜丝
榨菜丝是一种非常开胃的小菜，但是吃榨菜丝一定要注意，它里面的添加剂非常多，对健康方面可能会造成一些危害，所以不要吃的太多，也不要每天都吃，下面就跟着来看一下怎么炒榨菜丝。
怎么炒榨菜丝肉末炒榨菜丝，需要准备鸡精，生抽，大蒜头，干辣椒，猪肉以及榨菜丝，先把榨菜丝洗干净后水分捏干，猪肉剁碎，然后再把干辣椒切成段状，大蒜头拍碎，把外面的皮剥掉切成粒，锅中加油烧热，把蒜粒干辣椒段放进去，用小火煸炒香，再把肉末放进去炒变色，加入适量的生抽调色，再加入一些榨菜丝翻炒半分钟，放入一些鸡精翻炒均匀，把火关掉就可以吃了。
榨菜丝可以和什么一起吃可以做酸辣瓜皮榨菜丝，需要准备白醋，味精，盐，青红椒，榨菜丝，生姜，蒜以及西瓜皮，西瓜皮的绿色皮以及红糖要去除，然后再切成条状，加入适量的盐抓均匀腌制15分钟，把里面的水分挤干，锅中加入适量的油烧热，把蒜放进去炒香，再加入榨菜丝，干红辣椒，青辣椒等等，到变色以后就把西瓜皮放进去翻炒几下，出锅之前放白醋，味精，然后就可以出锅吃了。
还可以做榨菜丝拌牛腱，需要准备白糖，柴鱼酱油，香油，辣椒，金针菇，芹菜，榨菜丝以及卤牛腱，先把辣椒的籽去除清洗干净切成丝，芹菜切成段状，金针菇一切为二，锅中加入适量的水，把金针菇，芹菜，榨菜丝放进去烫一下捞出来，放到凉开水里面洗一下，再准备一个碗，里面加一些柴鱼酱油，金针菇，芹菜，榨菜丝，辣椒以及卤牛腱，白醋，香油，汤，翻炒均匀以后就可以吃了。
还可以做炒肉榨菜丝，需要准备淀粉，生姜丝，葱，味精，香油，酱油，白糖，绍酒，榨菜丝以及醋。首先把猪瘦肉切成丝，榨菜切丝，放到温水里面浸泡20分钟，捞出来水分沥干，锅中加入适量的油，把生姜丝，葱丝放进去炝锅，然后再把肉丝放进去翻炒到变色，加入一些绍酒，把味精，白糖，酱油，榨菜丝放进去添加一些糖翻炒到熟，用一些水淀粉勾薄芡，淋上一些香油就可以出锅装盘吃了，吃之前还是非常脆嫩咸香的。
榨菜是怎么做的可以做凉拌榨菜丝，需要准备香油，鸡精，蚝油，葱段，蒜末，榨菜以及红椒丝，榨菜丝洗一下，加一些葱段，红椒丝，蒜末，蚝油，鸡精以及一些香油搅拌均匀以后就可以吃了。
土豆丝榨菜丝蛋汤，需要准备麻油，盐，鸡蛋，土豆以及榨菜丝，把土豆清洗干净，皮去除切成丝，鸡蛋打散，锅中加入适量的油烧热，把土豆丝，榨菜丝放进去翻炒均匀，再加入适量的水烧开，略微煮2~3分钟，鸡蛋液倒进去，然后用勺子稍微推一下，让它凝结起来，再加一些高汤，盐调味，淋上一些麻油就制作完成了。
还可以做茭白炒榨菜丝，需要准备味精，盐，食用油，榨菜丝以及茭白，茭白肉先剥出来，然后切成片状，再切成丝，榨菜丝表面的辣椒清洗干净，然后锅中加入适量的油烧到7成热，茭白丝放进去炒到变色，然后再加榨菜丝翻炒均匀，加一些盐，加入少许清水煮开，出锅之前加入一些味精调味就可以了。
吃榨菜丝的好处与坏处适当的吃一些榨菜能够达到开胃作用，对于食欲不那么好的人群来说，就可以适当的吃一些。但是如果榨菜丝吃得太多，对神经系统就会造成损害，由于榨菜里面有很多产生鲜味的化学品，在高温烹调过程中就会变成焦谷氨酸钠，这种物质会对身体健康造成危害，特别是神经系统的危害就非常大，榨菜丝在平时一定不能吃得太多，吃太多榨菜丝还会导致高血压出现，因为里面的盐分含量非常高，盐分可以让食欲提高，让用餐的愉悦度变得更好，但是如果盐分吃得太多，对身体健康的危害是不容小阙的，长时间摄入过多的盐分，血压上升的速度也会变快，高血压就会出现，对健康造成不利的影响，所以榨菜一定不能吃得太多。
上面介绍的就是炒榨菜丝的方法，榨菜丝可以和不同的食材搭配制作，在制作榨菜丝的时候一定要注意正确的方式方法，也应该注意一次性不要吃得太多，不要总是吃，否则就容易对身体健康造成危害。
鲜榨菜的做法大全集
榨菜什么多种做法，不同的做法都是不同的味道，吃起来也是非常好吃的，那么你们都会做那些的榨菜做法呢？今天小编就来跟大家介绍一下，榨菜的做法大全，让大家都可以品尝到好吃的榨菜，如果大家也兴趣，那可以看看下面的内容，对生活的多样化也一个好的作用。
榨菜怎么炒好吃
榨菜很多人都会用来做成不同的菜，的用来做成肉片炒榨菜，的会用来做成凉拌的榨菜，不同的做法，味道也是不同的，的人就会认为炒肉片比较好吃，的认为用来做成拌豆腐好吃，其实这些做法大家都可以自己做一下，尝试一下，然后就会自己得到结果了，下面就由小编介绍榨菜几种做法。
榨菜头做法大全一
榨菜头若干酱油适量
红烧榨菜头做法步骤
1.首先把榨菜头用水浸泡一个小时以上。
2.热锅，然后加入适量的食油，加入浸泡过的榨菜头，然后翻炒。
3.炒两人钟后，然后加入适量的酱油，翻炒均匀。
4.加入适量的水，然后盖上盖子，把火候调小。
5.煮熟了就可以上锅了。
榨菜头做法大全二
榨菜头若干豆腐适量大蒜适量香菜适量酱油适量蚝油适量糖适量食用油适量
榨菜拌豆腐做法步骤
1.首先把榨菜头用水浸泡一个小时以上。
2.把榨菜用菜刀切碎，然后把大蒜剁成蓉。
3.用一个碗调合调味料，首先加入适量的酱油糖食用油搅拌均匀。
4.把豆腐用菜刀轻轻在中间割开，但是不割断，然后在往中间加入香菜榨菜头以及调好的料及汤汁。
榨菜怎么做菜
鲜榨菜的做法
食材
鸡柳肉 200克
毛豆仁 200克
榨菜 100克
红辣椒 2根
葱 1/2根
姜 3片
油 5汤匙
水 3汤匙
胡椒粉 1/8茶匙
盐 1/8茶匙
酒 2茶匙
栗粉 1.5汤匙
鸡蛋白 1只
做法
鸡柳肉除筋，切成厂条，加盐、胡椒粉拌匀，再加酒、蛋白及栗粉拌匀，最后加油拌匀。
榨菜洗净，切薄片。
红辣椒去籽，切长片。
烧热3汤匙油，一次下鸡肉、毛豆、红椒轻轻炒匀，至鸡肉变色时取出。
原锅加2汤匙油，下榨菜、葱段、姜片，炒匀，加入(4)的材料及调味料炒匀，至材料熟透即成。
榨菜怎么做好吃
榨菜的营养价值 腌制榨菜的是优良茎用芥菜,也称为鲜菜头,鲜菜头也可做小菜,配肉炒或做汤,但更多用于腌制.它质地脆嫩,风味鲜美,营养丰富。下面是我整理的一些榨菜怎么做菜 方法 ，希望对大家有所帮助!
榨菜做菜的方法具体如下：
榨菜肉丝的做法：
材料
猪里脊肉，榨菜，清水2匙，酱油、淀粉各大半匙，色拉油少许
做法
1.猪里脊肉切丝，加清水、酱油用手抓揉，使肉丝吸进水份，再加入淀粉拌匀，腌约10分钟。
2.腌好的肉丝中加入色拉油。起油锅加入肉丝拌炒，待肉丝八分熟后先盛出。
3.榨菜切丝，以炒过肉丝的余油炒榨菜，翻炒一下即加入肉丝拌炒。此时可视榨菜咸淡决定调味却可
香干榨菜肉丝的做法：
材料
香干，榨菜一袋，肉丝
做法
步骤1：肉切细丝，用少量酱油，料酒，盐，少许淀粉拌均匀，腌制十分钟。
步骤2：香干切丝，榨菜冲洗一下，如果买来的榨菜丝比较粗的话，也可以切一下。
步骤3：锅烧热，放底油，油微热，放葱断，姜片爆香，倒入腌制好的肉丝大火煸炒2分钟这样。然后倒入香干和榨菜，少许青红椒丝一起翻炒。
步骤4：加少许水，加点盐和糖，一分钟后汁收的差不多的时候，就可以出锅了。
榨菜拌豆腐的做法：
材料
内脂豆腐1盒，包装榨菜20克，大蒜2瓣，香菜少许，生抽，蚝油，砂糖少许，香油
做法
1.将榨菜用冷水浸泡10分钟备用(包装榨菜很咸，要用清水浸泡并换两次水，并加少许糖。才不至于太咸，)
2.榨菜切碎，大蒜剁成蓉
3.在一碗中加入生抽，蚝油，砂糖，香油搅拌均匀
4.准备一个长盘，刮胡刀片一片，内脂豆腐一盒。用刀片小心的在豆腐盒四周切开，掀起盒盖。将豆腐倒扣在长盘上，再在豆腐盒的一角横切一刀。豆腐盒一见空气，就会自动掉出在盘上了
5.在豆腐上铺上调好的料及汤汁点缀些香菜即可
榨菜蒸鸡的做法：
材料
鸡半只，榨菜1包，葱末适量，盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量
做法
1.鸡洗净斩件，然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
2.榨菜洗净后与鸡块搅匀。
3.隔水蒸20分钟，再洒上葱末蒸1分钟即可。
榨菜肉丝的做法：
材料
原料：榨菜丝2包、猪里脊肉100克、香菇5朵、葱半根、姜2片
调料：水淀粉1勺、白胡椒粉1茶匙、料酒1勺、香油1茶匙、生抽酱油1/2勺、糖2茶匙
做法
1、香菇用冷水泡发后洗净，切成香菇丝，葱切丝，姜切丝。
2、猪里脊切丝，用水淀粉、料酒和生抽酱油抓匀，腌15分钟。
3、榨菜丝冲洗一下，沥水。
4、锅中倒入一些油加热至五成热，放入葱丝、姜丝炒香。
5、下肉丝炒变色。
6、放入香菇丝翻一分钟后，加入榨菜丝再略微翻炒，加入糖调味，并淋入香油后即可出锅即可。
榨菜蒸肉片的做法：
材料
猪梅头肉或者五花肉(可连皮)，姜丝，榨菜1包，葱段，1瓣大蒜，料酒，糖，辣椒粉，酱油，生粉，SODA粉
做法
1、榨菜先把汁倒掉，加入蒜蓉、姜丝和糖和生粉扮匀;
2、肉洗净切片，放入少量SODA粉、酱油、料酒、糖、生粉、生油、胡椒粉适量;
3、把肉腌15分钟后跟步骤1放一起，加入葱段、辣椒粉捞均匀;水烧开后放进去蒸8分钟左右即可。
好吃榨菜做法如下：
1、买两个中等个头的，肉厚实的榨菜。
2、洗去外面的红色腌料，根部的硬的老的皮拨去。
3、然后就这样切丝。
4、榨菜比较咸，所以切丝后清水里浸泡半小时，当中换两次水。因为榨菜是腌制的，会比较咸，泡水是为了泡去多余盐分。
5、浸泡榨菜丝的间隙，我们来切肉丝，肉丝切好加半勺料酒，半勺生粉，捏匀。
6、榨菜丝泡了半小时了，然后我们把榨菜丝滤去水，还不够，需要这样子两个手用力挤出水分，越干越好，尽量挤，用力挤。
7、挤好水的榨菜丝这样的，我挤的还是算比较干的。
8、热锅冷油，一汤勺油，下肉丝煸炒至断生，乘出备用。锅内加两勺油，下干辣椒煸炒，下榨菜丝煸炒，再下肉丝一起煸炒，加一勺生抽，加一勺老抽，继续煸炒，炒到汁水干加少许糖，炒几下出锅装盘。
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