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美味健康炒饭如何制作_如何做西红柿蛋炒饭?

家常菜 2024年02月01日 09:50 126 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于美味健康炒饭如何制作_如何做西红柿蛋炒饭?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.好吃炒饭的制作方法与窍门有哪些
2.如何做西红柿蛋炒饭?

好吃炒饭的制作方法与窍门有哪些

好吃的家常炒饭是每一个家庭主妇们都必备的美味,如果周末自己一个人在家的话,倒不如可以制作好吃的炒饭进行食用,那么你知道对于好吃的炒饭应该如何进行制作吗?以下是懂视小编为你整理的好吃炒饭的制作方法,希望能帮到你。

好吃炒饭的制作方法★紫苋菜蒜蓉炒饭★

原料:

大米饭一碗,紫苋菜一小把,蒜4瓣,盐,生抽,油。

做法:

1、准备好原料,把紫苋菜洗干净。

2、把紫苋菜切碎,把蒜切末。

3、锅中放油,放入蒜蓉爆香。

4、把紫苋菜放入翻炒,放入生抽。

5、放入米饭,改为小火翻炒。慢慢把米饭炒劲道。

6、放入盐调味,翻炒均匀即可出锅。

★牛肉粒炒饭★

主材:米饭、牛肉

配料:洋葱、胡萝卜、蒜苔

调味料:盐、糖、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉

做法:

1.牛切小粒后略剁成碎粒。

2.牛肉粒中加入料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、糖搅匀腌制20分钟。洋葱、胡萝卜和蒜苔切小粒。

3.起锅坐油,六成热时下所有配菜,中火翻炒至香味飘出,开大火下牛肉粒翻炒均匀。

4.倒入米饭,转中火,炒匀后加适量盐、生抽调味,起锅前洒现磨黑胡椒炒匀即可。

好吃炒饭的制作秘诀★蒜香红油炒饭★

材料:

剩饭,大蒜一头,培根7片,红油豆瓣,香葱

做法:

1.大蒜去皮,切丁备用

2.培根切丁备用

3.起油锅,爆香蒜丁和培根丁

4.将培根丁的水分煸干后倒入剩饭翻炒

5.加入红油豆瓣调味和少许糖,翻炒均匀

6.起锅前加入香葱末翻拌均匀即可

★四季豆炒饭★

材料:熟米饭1碗,四季豆100克,红彩椒1/4颗,猪绞肉50克,大蒜1瓣

调味料:盐1/2小匙,生抽1/2大匙

做法:

1.将白米加适量水,几滴植物油,用电饭锅煮成米饭放凉备用。四季豆撕去两头粗筋。大蒜去皮。

2.将四季豆切去头尾,切成米饭大小的颗粒,彩椒切粒,大蒜切碎。

3.炒锅烧热,加入植物油,放入豆角、蒜碎及1/2大匙水,1/4小匙盐,炒至豆角熟透,盛出备用。

4.炒锅洗净,直接放入猪绞肉,1大匙水,用中火煮至水干。一边煮一边用锅铲将肉划散。

5.最后加入生抽1/2大匙,炒至肉末均匀上色。

6.加入炒好的豆角及红甜椒碎,用中火炒匀。

7.加入白米饭,盐1/4小匙,用中火一边炒一边用锅铲将米饭划松散。

8.至米饭均匀上色后,即可盛盘。

好吃炒饭的制作★辣白菜炒饭★

原料:

金枪鱼罐头1个、隔夜米饭1大碗、辣白菜100G、胡萝卜半根、青红椒各半个、洋葱半个;海苔少许(装饰用)

做法:

1、将金枪鱼罐头的油汁控出,倒入小碗里,将辣白菜、胡萝卜、青红椒、洋葱切成小丁备用;

2、锅中加入刚才控出的原油汁,烧热后放入洋葱丁、胡萝卜丁、青红椒炒一下;

3、洋葱变色后放入辣白菜继续翻炒;

4、当辣白菜颜色略发白时加入米饭,炒散后加入金枪鱼罐头,翻炒至均匀;

5、按自家口味调入少许盐调味,乘出装盘洒上海苔碎做装饰即可。

★扬州炒饭★

食材:米饭,玉米,豌豆,火腿,虾仁,鸡蛋

调料:葱,盐,食用油

做法:

1.将鸡蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗净备用

2.鸡蛋放锅里炒于九成熟盛出

3.将葱花放入锅内爆香后倒入玉米豌豆翻炒

4.再倒入火腿丁翻炒

5.翻炒后倒入米饭

6.将米饭打散翻炒

7.倒入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒

8.虾仁炒熟后加入少许食盐调味即可出锅

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如何做西红柿蛋炒饭?

菠萝炒饭是一道美味又营养的菜肴,下面是一个简单的做法配方供参考:

材料:

3杯已煮好的白饭

1杯切块的菠萝

10克青豆

2个鸡蛋

2汤匙葱花,10克切好的胡萝卜

2汤匙酱油

3克盐和胡椒粉

20ml食用油

步骤:

1、在一个大平底锅或炒锅中加热一些食用油,然后加入青豆,翻炒3分钟直到火腿变熟,用碗装起来备用。

2、打散鸡蛋,倒入锅中,用铲子快速翻炒,直到鸡蛋凝固为止,用碗装起来备用。

3、加入菠萝块,继续翻炒数分钟,让菠萝微微变软。

4、加入煮好的白饭,鸡蛋,青豆,胡萝卜,继续翻炒2-3分钟,直到饭粒均匀上色并变热。。

6、最后,加入3克的盐和胡椒粉,根据个人口味调整调味即可,起锅前加入葱花翻炒均匀。

菠萝炒饭的注意事项:

确保饭粒干燥:使用隔夜米饭或事先冷却的米饭更适合炒制菠萝炒饭,因为它们比较干燥,不容易粘在一起。新鲜煮熟的热米饭可能过于潮湿,容易成块粘在一起。

适量的菠萝块:根据个人口味,可以添加适量的菠萝块。注意要选择成熟但并不过熟的菠萝,酸度和甜度的平衡非常重要。

控制烹饪时间:炒制过程中,注意掌握好炒菜的时间,以免过度炒制导致菠萝和其他配料变得过于软烂。菠萝应该稍微变软,但仍然要保留一定的口感。

西红柿炒饭简单又方便,吃起来香味浓郁,西红柿炒饭主要以米饭、西红柿作为主材料,与西红柿酱炒饭一样使用番茄酱作为主要调味料。西红柿炒饭由于带有一点酸,是让人非常开胃的一道主食。西红柿炒饭是一道脍炙人口的大众美味,从老到少几乎无人不爱,而且也是餐馆点击率颇高的一道美味。一起来看看我的做法吧。

准备食材:隔夜冷饭1碗,西红柿2个,鸡蛋1个,小葱3根,猪油20克,食用盐3克,鸡精2克,胡椒粉3克,生抽1勺,虾皮2克。

西红柿蛋炒饭方法步骤:

1.准备切点葱花,番茄切丁丁放一起备用。

2.打一个鸡蛋,把它搅散。

3.鸡蛋液打好后直接淋到装有冷饭的碗中,和饭一起搅拌均匀。

4.化一坨猪油,先下番茄多炒一会儿。

5.然后把冷饭倒进来,转中火勤快翻,慢慢炕,炕干一点更香。

6.加入少许盐与鸡精,胡椒粉,一点点生抽,一小把虾皮,翻炒入味,快起锅前加入葱花,再翻炒几下,就可以起锅装盘,是不是超简单。

小贴士:

番茄鸡蛋炒饭,既有炒饭的Q弹,又有番茄盖饭的润泽口感。简单,清爽而有味,好吃又开胃。即使没有什么做饭基础,也能简单学会秀把厨艺。菜品整体清爽略带粉色,看着很诱人。

标签: 炒饭 翻炒

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