牛肉丸子如何凉拌_牛肉的吃法有哪些

家常菜 2024年02月02日 09:41 125 菜师傅

大家好！今天让小编来大家介绍下关于牛肉丸子如何凉拌_牛肉的吃法有哪些的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.牛肉可以怎么做好吃
2.牛肉的吃法有哪些
3.小孩吃的牛肉怎么做好吃
4.牛肉丸怎么炒最好吃法

牛肉可以怎么做好吃

说到牛肉呢，相信不少的朋友都爱吃，牛肉不但口感好，还营养丰富，并且它低脂肪，吃多了也不怕长肉肉！牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享几种牛肉的特色做法，喜欢吃牛肉的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

做法1：青椒炒牛肉

准备食材如下：牛肉200克，青椒2根，尖椒2根，淀粉10克，鸡粉1茶匙，盐1茶匙

具体做法如下：牛肉切片，青椒块，尖椒切块，牛肉加淀粉，搅拌均匀，锅中放油，牛肉炒至变色，加鸡粉，盐翻炒均匀，放青椒，翻炒至断生即可！

做法2：苦瓜炒牛肉

准备食材如下：苦瓜1根，牛肉100克，蚝油1汤匙，豆豉1汤匙，葱姜蒜适量，胡椒粉1茶匙，食盐1茶匙，料酒1茶匙，淀粉1汤匙

具体做法如此：苦瓜洗净，去瓤，片成片备用，葱姜蒜切末、豆豉粗粗切粒，牛肉切片，用淀粉，少许食盐、胡椒粉、加一点糖和料酒抓匀腌渍10分钟，苦瓜入沸水中焯水，焯过水的苦瓜快速过凉，锅中放宽油，油温五六成热放入腌渍好的牛肉滑炒，滑炒至牛肉变色盛出备用，用锅中余油爆香葱姜蒜末、豆豉，爆香调料后放入焯过水的苦瓜和牛肉快速翻炒，翻炒均匀后加入少许胡椒粉、蚝油、少许食盐、少许白糖，再次翻炒均匀即可。

做法3：水煮牛肉

准备食材如下：牛肉300克，蛋清1个，淀粉1汤匙，葱1根，姜1块，蒜5瓣，盐1茶匙，料酒1汤匙，豆瓣酱1汤匙，食用油1汤匙，水淀粉适量，海椒面1汤匙，花椒面1汤匙

具体做法如下：葱段，姜丝，蒜末，牛臀肉切片，倒入姜丝，葱丝，水，牛肉，葱姜水，蛋清、料酒，盐，淀粉抓匀腌制，再起锅放入食用油，倒入蒜末，郫县豆瓣酱，小火爆香，倒入海椒面，翻炒均匀，清水，大火煮沸，放入牛肉，水淀粉，搅拌均匀出锅，再放上花椒面，花椒面，海椒面，倒入蒜末，葱末，最后用热油爆香即可！

做法4：酱牛肉

准备食材如下：牛腱子500克，甜面酱3汤匙，茴香适量，料酒1汤匙，冰糖2块，黄豆酱3汤匙，盐1茶匙，醋1汤匙，番茄酱1汤匙，蒜5瓣，香叶2片，肉桂1根，生姜3片

具体做法如下：准备调料牛肉泡去血水后捞出放入冷水锅焯水，水开后去除杂质，再捞出洗净，甜面酱和黄豆酱放入电饭锅内，用水和开，把牛肉放进酱汁儿锅内，放入生姜、花椒粉、冰糖、料酒、香叶、桂皮、干辣椒、茴香，放入番茄酱和盐，按蒸煮键，煮约一个小时，煮好后切片装盘即可！

做法5：红烧牛肉

准备食材如下：牛肉500克，油适量，老抽3汤匙，糖4茶匙，料酒2汤匙，姜1块，盐1茶匙，猪骨汤口味浓汤宝1粒，葱段5适量，干辣椒段少许，大料2颗，花椒1抓

具体做法如下：牛肉洗干净切块，放入冷水锅中，加入花椒、姜片，大火煮开后捞出沥水，在锅中加入油，烧热后加入干辣椒段，葱段、大料炒香，锅中加入牛肉块，大火炒匀后，加入约500毫升水，向锅中加入姜、料酒、老抽、糖、家乐猪骨汤口味浓汤宝煮沸，至其化开，让汤底味道更醇厚，质地更加浓稠，保持大火，盖上锅盖焖炖40分钟左右，直到牛肉软烂。打开锅盖，继续用大火收至汤汁变浓稠，有层层拉丝的感觉！

牛肉的吃法有哪些

大家都知道，牛腿柱分成前腿和后脚，牛的脚部的肉质地是较为牢固的，肌肉含量比较多，人体脂肪的成分较为少，它是很多人喜欢吃牛腿肉的原因，牛腿肉带有丰富多彩的蛋白，此外含钙也非常丰富，值得一提的是，牛前腿牛和狗后脚的肉质地各有不同，下边教大伙儿牛后腿肉的做法。

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第一、牛后腿肉一般如何做？

1，先将牛腿柱清理干净，将其切割成一小块，一定要沿着肉的纹理开展切，那样肉做出去会更嫩些。

2，要想美味就需要想味儿，第二步是腌渍，把牛后腿肉切割成一小块，将适当的盐，水淀粉，调味料，鸡精，米酒，葱，姜等，在一起在腌渍4个钟头上下，如果有标准得话能够把肉辗压一下，让牛羊肉肌肉组织疏松一下。在加工厂里一般有滚揉这一工艺流程，实际上便是想辗压一下，让肉更嫩，

3，在锅中添加适量食用油，烧开，添加少量姜蒜丝，添加准备好的牛羊肉，天赋加点糖调料。随后大火烧大概25分钟，不必将肉做的很烂，那般口味不太好。这时候能够添加四季豆，或马铃薯，或箩卜，再加温大概15分钟就可以。

4，起锅天赋加点芝麻油，鸡精味精，香莱。

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第二、牛后腿肉的作法

牛肉丸子汤：把牛羊肉切碎，或是用碎肉机绞烂牛羊肉泥，搞成猪肉丸就可以熬汤了。

炖牛肉：用压力锅现将牛羊肉压30分钟后，放进锅子里随后加马铃薯、番茄、红萝卜炖30分钟后就可以了。

木耳炒牛肉：先将牛羊肉切割成片状，自来水汆一下，时间能够稍长一些，天赋加点葱蒜和黑木耳一起煸炒，十分美味。

辣椒炒牛柳：将牛羊肉切割成薄条形自来水汆一下，随后裹上木薯淀粉淋油捞起来后用油炸后的油和辣椒一起煸炒。

卤牛肉：将整款牛后腿肉切割成块状加调料火灾炖3个钟头以上，就可以了。

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第三、蠔油牛羊肉肉燥

原材料

牛搅肉600克是，蠔油一一茶匙，蒜头(修边)一枝，姜少量，朝天椒一小枝，酒酿一一茶匙，芝麻油一小勺，黑胡椒(有颗粒物那一种)一小勺，猪大骨或蔬菜水果大骨汤1.5碗

作法

1、姜，蒜头，朝天椒，黑胡椒切完，一起放小盘子.

2、蠔油，芝麻油，酒酿等酱汁，调好一起放小盘子.

3、将大骨汤解除冻结，(平常熬起来放速冻冷库)在大骨汤内放进牛羊肉肉燥低火滚约7-8分熟，再添加作法二之酱汁，转火灾一起滚至大骨汤剩余约小半碗.

4、将作法一之蒜头等放进一起滚至炒糖色就可以

小孩吃的牛肉怎么做好吃

豆芽炒牛肉

豆芽炒牛肉是一道简单的家常菜，主料是豆芽、九菜、牛肉。

做法步骤：1. 豆芽洗净;

2. 九菜洗净，切成段;

3. 豆芽炒熟盛罩篱内，隔去水分;

4. 牛肉切薄片，加调味料腌十分钟;

5. 下油25克，爆香姜丝，下牛肉炒至将熟;

6. 加入豆芽仔、九菜炒匀，加入盐炒匀。

豆芽营养价值：

1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病；

2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用；

3. 绿豆芽对口腔溃疡的人很适合食用；

4. 它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症（食道癌、胃癌、直肠癌）功效；

5. 豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。

牛肉营养价值：

1.牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

2.牛肉含维生素B6：蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

牛肉丸怎么炒最好吃法

比猪皮冻更好吃的“牛肉冻”做法，易消化，营养丰富，孩子爱吃

猪皮冻是一道很不错的小吃，做好了做猪皮冻，口感Q弹，再配上大蒜泥做成的酱汁，别提多开胃了，虽然这是一道北方人非常喜欢吃的小吃，但是我也是特别喜欢的！只要在冬天，都会做猪皮冻来吃的。

不过我今天要做的这种是“牛肉冻”经常做给孩子吃的。我家孩子的肠胃一直都不太好，但是孩子在长身体的时候，一定要多吃牛肉，平常的做法做出来的牛肉，都是比较难消化的，但是我用牛肉做的牛肉冻就不一样了，它炖得比较烂，吃起来很容易消化，味道也很好，做好之后孩子爱吃。而且比猪肉冻更好吃，营养丰富！做一次可以吃好几天。

下面就让我介绍一下这种牛肉冻的做法吧。

所需食材

主料：猪蹄2-3个，牛肉2斤

配菜：胡萝卜2根，洋葱2个，牛骨头适量

制作步骤

1：先将准备好的胡萝卜切成片，洋葱碎，放在一边备用。

2：牛骨头清洗干净，先放到水中，用开水烫一下，氽净血水。猪蹄用火烤一下，去掉猪蹄上的毛，然后把猪蹄剁成小块儿，牛肉切成大块清先干净备用。

3：准备一个大一点的锅，把牛骨头，胡萝卜，洋葱，和剁成块的猪蹄，还有牛肉一起放到锅中，加足够量的水（水要一次性加足，中间不要再加水了），再加上点八角，桂皮等大料。先用大火烧开，撇去上面的浮沫，然后再转小火，慢炖2~3个小时。直到把这里面的猪蹄和牛肉煮烂为止。

3：等把这些食材煮熟之后，掀开锅盖，一股肉香扑面而来，闻着实在是太香了。挑起里面的肉，猪蹄已经被炖到很烂了，牛肉也已经煮烂了，闻起来特别的，味道也是很好的！

4：这个时候把牛肉从锅里捞出来，然后放在一边。猪蹄也捞出来，弄出猪蹄里面的肉，去掉骨头，然后把猪蹄肉给切碎了，放在一边备用，里面的胡萝卜切碎了，也放在一边备用。

5：然后把汤过滤一下，过滤掉里大料之类的，只留下清汤备用。

6：此时的牛肉已经凉了，把它们撕成一条条的。然后找出一些模具，把剁碎的猪蹄和撕成丝的牛肉放到模具里。再把之前过滤好的高汤，一点点倒在模具里，并把它们搅拌一下。