豆汤如何制作_肥肠豆汤怎么做？
大家好！今天让小编来大家介绍下关于豆汤如何制作_肥肠豆汤怎么做？的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.怎样制作绿豆汤？2.肥肠豆汤怎么做？
3.青豆汤做法 这些技巧你了解吗？
怎样制作绿豆汤？
食材
绿豆 250g
方法/步骤
绿豆洗净，除去杂质，用清水浸泡半小时。
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加入适量的水，上火大火煮沸倒出来的水将浸泡绿豆，绿豆放入锅内，加清水大火煮沸，煮不太长的时间可以控制在12分钟内，注意不要久煮。这是炖出来的汤，色绿，更清晰，可以达到最佳的热效应
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熬制绿豆汤的水温度稍高，炎热的夏天，人们喝更多的水，用绿豆汤是汤热，不吃绿豆。
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绿豆汤煮几分钟后，水烧开加入适量冰糖，冰糖适量的人们的喜好，没有固定的数量。
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绿豆汤熬好后放入冰箱中冷却时，含有绿豆汤是最好的开口封闭的血，这是健康的。放在冰箱冷藏约一个小时可以品尝————清热去火冰镇绿豆汤。
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绿豆汤煮一段时间后，一些绿豆将开始炮击，然后不要打捞出来扔掉它。因为绿豆权力在皮肤热，如果扔掉的是营养物质的去除。
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END
注意事项
1.煮沸时间不宜过长，煮沸3～5分钟，以清澈绿汤为佳。
2.取一只不锈钢锅，加水。煮沸后放入绿豆，盖上锅盖。3分钟后，舀出里面的汤，放在白色的大碗里面。这时的汤为绿色，澄清透明。这就是绿豆皮煮出来的真正颜色。
3.减少氧化，盖上锅盖煮为宜。
4.避免用铁锅煮，因为绿豆中的类黄酮与金属离子发生反应，会干扰绿豆的抗氧化能力及食疗功效，并且汤汁变色。
5.煮绿豆汤时，绿豆皮自然脱落，不少人会把绿豆皮撇出来扔掉，这样做实在可惜。绿豆皮，性寒味甘，能解热毒，它的清热解毒功效比绿豆仁强。绿豆皮里还含有大量抗氧化成分，如类黄酮等。
6.煮绿豆汤时，建议绿豆与水的比例是1：10，将绿豆在开水中煮成绿色清汤，进行豆汤分离，汤不仅是解暑饮品，还有解毒功效。把煮汤时的绿豆捞出煮粥食用;用捞出的绿豆炖肉，肉的味道、口感很好，绿豆还能分解肉制品中的毒素。
肥肠豆汤怎么做？
1、主料：蛤蜊适量、苦荞麦粉适量。
2、辅料：芸豆适量、黑木耳适量、鸡蛋2个。
3、调料：食盐适量、姜适量、水适量、植物油适量。
4、荞麦面（免煮的），用70度左右的水浸泡50分钟；
5、黑木耳用凉水浸泡半小时，去蒂洗去泥沙，摘成小朵备用；
6、蛤蜊洗净，在锅中添加没过的凉水，烧开；
7、蛤蜊开口后，关火；
8、蛤肉取出，煮蛤蜊的汤沉淀后，轻轻倒入另一个盆，去除原盆底的沙子备用；
9、芸豆摘洗干净后，横切成薄片，姜剁成姜末备用；
10、起油锅，油热后，爆香姜末；
11、下入芸豆大火翻炒至透明状；
12、下入木耳，添加蛤蜊原汤，大火煮开；
13、添加蛤肉，煮开后，淋入搅好的鸡蛋液；
14、迅速用勺子搅动锅底，调入适量盐；
15、蛋花浮起，关火，撒入葱花；
16、浸泡好的荞麦面条沥干水分捞入碗中；
17、浇上芸豆蛤蜊汤卤即可。
青豆汤做法 这些技巧你了解吗？
工具/材料
白豌豆500g、水2000g、小苏打1g、大肠1500g、筒骨500g、鸡爪6只、葱、猪油、胡椒粉、盐适量、蘸水：红油、花椒油、醋、酱油、白糖、葱
01先做豆汤要用的耙豌豆。大火煮沸水，倒入洗净冷冻过的干豌豆，加入一点食用小苏打。
02转中小火，慢煮2小时以上。直到豌豆煮至酥软，关火。
03在盆中放一个筲箕，内垫双层纱布。将煮好的豌豆倒入筲箕，沥干水分。
04等其自然冷却，耙豌豆就做好了。
05然后处理肥肠。最后选择带肠头的肥肠，将洗净汆过水的肥肠、筒骨和凤爪一起放入炖锅。
06加水，姜片和少许花椒。
07大火煮沸后，转小火，炖煮至汤色变白、肥肠熟软。
08将煮好的肥肠捞出放凉后，肠头切条，肠身切小块。
09接下来炒锅开大火，下猪油。
10油化开后，放姜片煸香。再倒入耙豌豆翻炒出香。
11然后往锅中倒适量的肥肠原汤。
12大火烧开后，加入肥肠。
13等汤汁再次沸腾之后，加盐、胡椒粉调味，关火。
14吃的时候，撒点葱花。
15吃肥肠的时候，可以配个酸辣口的蘸水。碗中加入少许酱油、醋、花椒油、白糖、红油、葱花即可。
特别提示豆汤是很家常的一道四川小吃，它的主料是豌豆。和主料配合，加入肥肠、猪肚和肘子的话，它就变成了肥肠豆汤、猪肚豆汤和肘子豆汤。
煮豆汤必须要用到耙豌豆，耙豌豆就是煮的很烂的豌豆，在煮豌豆之前，先将豌豆洗净，然后放到冰箱冷冻几小时，这样能煮出来更加软糯、细腻的耙豌豆。煮好的耙豌豆在过滤的时候一定要用双层纱布，这样好吃的豆沙不会漏掉。
煮肥肠的时候，我们还可以加入猪骨、鸡爪、鸡骨架，但这些食材煮之前要焯水，这样炖出来的汤会更加香浓。这道菜汤味道鲜香，我们调味比较淡，吃肥肠的时候根据自己的爱好调个蘸水。
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青豆可是非常好的食物，但可能平时人们吃得少，也不知道这种食物该如何做成美食来吃，事实上，最简单的方法就是做成青豆汤来吃，这种吃法非常健康有营养，下面就来学习做青豆汤的方法。
一、青豆汤做法
主要材料
青豆、洋葱末、黄油、面粉、鸡汤
调味料
盐、胡椒
制作
(1)锅内加入黄油，将洋葱末煸香后倒入青豆，略炒一下，加入鸡汤，以大火烧滚。
(2)用黄油将面粉炒香成浆，徐徐倒入汤内，搅拌，使汤浓稠。
(3)用粉碎机将汤连料搅打粉碎一遍，回锅烧滚，加盐、胡椒调味后装盆即可。
二、青豆汤饭的做法
1.青豌豆洗净后倒入锅内，随后倒入600毫升鸡汤，盖上锅盖中火煮5分钟
2.将煮好的鸡汤豌豆略微放凉后连同鸡汤一起倒入搅拌机，搅打成豌豆茸，再倒回锅里
3.将熟米饭也一起放入锅内，然后以中火煮软，调入少许盐即可（食用前可撒上少许猪油渣增香）
烹饪技巧
1、煮好的鸡汤豌豆要放凉一点再倒入搅拌机搅打，否则容易烫坏橡胶垫圈，造成机器损坏；
2、搅打豌豆的时间大约是以高速搅打2分钟，磨得细一点，口感更好；
3、将豆蓉汤倒入锅内再煮的过程会随着温度的升高变得更为粘稠，所以要不时用汤勺推动搅拌以防粘底煮糊。
三、三鲜青豆汤的做法详细步骤
1.青豆淘洗干净，滤干水分；
2.莴笋去皮洗净，蘑菇、黄瓜洗净，均切成与青豆大小相当的丁粒；
3.姜洗净，切成片；
4.葱去根，洗净，切成节；
5.锅洗净置旺火上烧热；
6.锅内倒入菜油烧至五成热时，放入姜，葱炒出香味，去掉不要；
7.掺入鲜汤烧沸，下青豆煮沸片刻；
8.下莴笋丁、蘑菇丁、黄瓜丁烧沸；
9.下精盐煮一会儿，加入味精，淋入麻油即可起锅。
三鲜青豆汤的做法小贴士
制作要诀：
青豆先煮熟，莴笋丁，黄瓜丁煮至断生即可。
健康提示：
此汤口感多样，清鲜可口，祛湿开胃，对夏日口淡作闷，心烦火盛者有食疗作用。
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