生蚝如何做饺子_牡蛎怎做既养生又好吃？

大家好！今天让小编来大家介绍下关于生蚝如何做饺子_牡蛎怎做既养生又好吃？的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

生蚝的8种家常做法

　牡蛎俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门，双壳纲，珍珠贝目，是世界上第一大养殖贝类，是人类可利用的重要海洋生物资源之一，为全球性分布种类。以下是我精心整理的生蚝的8种家常做法，欢迎阅读与收藏。

　生蚝的做法一：豉油皇焗生蚝

　生蚝菜肴的材料

　生蚝8个(重约800克)，兰花、香芹各10克。调料脆浆30克，豉油皇100克，色拉油800克。

　生蚝菜肴的做法

　1、生蚝洗净外壳，用西餐刀插入壳内，使劲将壳翘开，取出生蚝肉。

　2、将一半生蚝壳留用，放入沸水中大火汆2分钟，捞出放凉，摆入盘中;生蚝肉去内脏，洗净后控水，裹上脆浆，放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸1分钟，取出控油，摆入生蚝壳内。

　3、锅内放入豉油皇，小火烧热后出锅浇在生蚝上，用兰花、香芹点缀后即可上桌。

　生蚝的做法二：生蚝虾酱煎鹅蛋

　生蚝菜肴的材料

　小生蚝，生粉，鹅蛋，盐1小匙，虾酱1小匙，胡椒粉，韭菜

　生蚝菜肴的做法

　1、小生蚝用生粉抓抓洗净沥干水。

　2、鹅蛋打散加盐/虾酱一小勺，拌匀，放生蚝加点胡椒粉。

　3、加韭菜碎。如果喜欢口感实一些的可以加点生粉。

　4、平底锅放油烧热。把蛋糊放下煎熟。翻面再煎。

　生蚝菜肴的小诀窍

　感谢涂丫的从烟台托回来的虾酱。使我知道到让蛋更香的好调料。

　生蚝的做法三：生蚝水晶包

　生蚝菜肴的材料

　A、赤肉200公克，肥肉100公克，牡蛎300公克，葱花50公克，姜末20公克，B、澄粉300公克，太50公克，盐1/4匙，开水210㏄，A、盐7公克，B、味精10公克，糖15公克，C、太15公克，香油1大匙，胡椒粉1小匙

　生蚝菜肴的做法

　1、赤肉及肥肉分开绞约0、5公分大小碎状;牡蛎洗净用布或厨房纸巾吸干水份，备用。

　2、将赤肉与盐一起混合摔打、搅拌至有黏性，加入所有调味料B搅匀，再加入肥肉及调味料C充分拌匀，最后加入葱花、姜末及牡蛎轻轻拌匀后入冰箱冷藏约20分钟。

　3、将澄粉、太、盐混合，冲入沸水拌匀，运用一面冲一面拌，放至桌上用手揉匀成面团，将面团分为15公克小面团数颗，用刀压成饺子皮状成水晶皮，包入约30公克馅料捏成包子型，入蒸笼以大火蒸6分钟即可。

　生蚝的做法四：酱爆生蚝

　生蚝菜肴的材料

　生蚝适量，姜葱蒜，辣椒少许，香茹肉酱(没有的话用面豉酱吧)

　生蚝菜肴的做法

　1、将生蚝稍微飞一下水(如果你确认它是非常新鲜干净的话则洗干净、沥干备用即可);

　2、热油锅、爆香姜葱蒜、辣椒，加入生蚝轻轻翻炒一下，下香茹肉酱，轻轻抛锅也好，翻炒也好，让生蚝吸收香茹肉酱，如果香茹肉酱不够咸的话，就加一点点盐调好味，待生蚝收缩了就好了，最后下点麻油，上碟。

　生蚝菜肴的小诀窍

　因为生蚝很鲜嫩，飞水时间很短，看蚝身开始有一点收紧就好，而且炒的时候不要下猛火，用力的炒，这样很容易爆浆，自己掌握好火候吧。

　啧啧!好吃，很满足口感，在家放开吃都不怕。

　生蚝的做法五：芝士蒜蓉焗生蚝

　生蚝菜肴的材料

　生蚝盐 胡椒粉 白酒 黄油 蒜末和洋葱末 芝士

　生蚝菜肴的.做法

　1、生蚝用螺丝刀敲开壳，挖出肉，用水洗净，抹干待用

　2、用少许盐、胡椒粉、白酒将生蚝腌制10分钟。

　3、黄油融化，爆香蒜末和洋葱末，加入盐和胡椒粉调味，将黄油蒜茸汁均匀地涂抹在生蚝上

　芝士切成丝，均匀铺在生蚝上

　4、烤箱预热200度400F，将生蚝放入，上下火烤10～15分钟左右，直到芝士变色即可。

　生蚝的做法六：香煎生蚝

　生蚝菜肴的材料

　主料：铁观音2克，生蚝300克，洋葱1个。<1>盐1/2茶匙，酒1/2茶匙，白胡椒粉些小。<2>盐2/3茶匙，糖1/2茶匙，马铃薯粉100克，鲜奶油1茶匙。<3>高汤2碗，淀粉1大匙，吉士粉1大匙。

　生蚝菜肴的做法

　1、铁观音用2碗热高汤泡2分钟，把茶汤滤出备用;洋葱去皮切成片状。

　2、生蚝加盐洗净，加入调味料<1>腌一下并沥干，再沾上淀粉，用平底镬将生蚝煎至金**，捞出备用。

　3、洋葱片沾吉士粉，落油镬炸至金**，捞出排放碟底，并将煎好的生蚝放在上面。

　4、将铁观音茶汤烧开，加入调味料<2>勾芡，淋在碟周围即可。

　生蚝的做法七：炭烧生蚝

　生蚝菜肴的材料

　生蚝10只，蒜茸2茶匙(10g)，朝天椒3个，香葱1棵，盐1茶匙(5g)，柠檬汁2汤匙(30ml)

　生蚝菜肴的做法

　鲜活生蚝洗净表面泥沙，用较厚的刀背从蚝壳前端小心翘开，去掉没有蚝肉的一半蚝壳，将另一半带有蚝壳的蚝肉用清水冲洗干净，沥干水分。

　将朝天椒和香葱洗净切碎，再调入盐、蒜茸、柠檬汁混合均匀，制成调味汁。

　把生蚝带壳直接放在烧烤架上烤制，随温度的变化，生蚝会逐渐渗出鲜汁。

　蚝肉表面的汤汁渐干时，将调味汁淋入，继续烧烤约2分钟。

　最后用夹子将生蚝夹出离火，放入盘中即可。

　生蚝菜肴的小诀窍

　炭烧生蚝非常适合野外烧烤，如在家中制作也可直接在燃气灶上放好烤架烤制，或者用烤箱制作(温度160度，时间5分钟)。

　生蚝生吃味道最为鲜美，但毕竟直接食用会有些冒险，建议烹调后再食用。

　生蚝的做法八：蒜茸生蚝

　生蚝菜肴的材料

　生蚝，蒜茸，葱花，粉丝，耗油

　生蚝菜肴的做法

　1、新鲜生蚝洗净沥干摆盘。

　2、大蒜剁碎，油锅中小火烧热，将蒜倒入煸炒(小心油爆)，炒至金**捞出。

　3、将炒好的蒜加入适量的耗油、糖搅匀后铺在生蚝上，沿盘边转圈倒少许生抽。

　4、蒸锅水烧开，将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅。

　5、最后撒入葱花点缀。

牡蛎怎做既养生又好吃？

萝卜蛎子肉饺子怎么做，不放肉更鲜美，老少都爱吃呢？

近几天由于身体不适，在家里轮休一个周。岁数大了，早上醒的早，托着老先生去赶天福大集，你还别说，市集上的东西新鲜的且划算，因此很多中老年都去逛。角落海产品看着不错，许多海蛎子摆放着按块头卖，小一点10元3斤，中等的5块，大一点的6元一斤，可以说是划算到家。

店家的母亲已经用刀子剖海蛎子肉，一问价格25一斤，这种价格对比吃猪肉都划算呢。好吃不如饺子，买到一斤提回家，就拿它包个水饺，天气冷了，海蛎子亦是肥嫩，吃着尤其鲜，煮上一锅水饺解解馋。

包饺子皮薄大馅，满口爆汁，男女老少都爱吃。谈起海蛎子，好多地方称作杜蛎，生耗，笔者的家乡威海市有一句俗语：冷水的蛎子热水的蛤，近义秋冬季的海蛎子尤其肥嫩，吃它最应季。海蛎子的营养全面，买回家洗干净，蒸一蒸就是一道极为简单又鲜嫩的下饭菜菜式。

鲜海蛎子肉具备降血压和滋阴降火等服务，含有磷和锌等营养成分，老人、孕妈妈和孩子吃了都非常不错。今天这个饺子做法简易，我需要用到的关键食物便是青萝卜和海蛎子肉，这俩食物但是天生一对的美味，美味可口又滋补养生，比鸡鸭鱼肉都香。

箩卜蛎子肉饺子食物青萝卜一个，海蛎子肉一碗，白胡椒一茶匙，盐一茶匙，生抽酱油一茶匙，香莱2棵，姜蒜适当。作法流程

将青萝卜清洗擦丝。下锅绰水后，太凉洗干净水份。碗中加入盐。倒进海蛎子肉迅速清洗干净。将箩卜切碎、香莱剁碎和葱姜末一起倒入盆里。放进油、生抽酱油、盐搅拌均匀。将海蛎子肉打花刀。

放进盆里，添加白胡椒和米酒。再度迅速搅拌均匀，逐渐做饺子了。将水饺迅速煮开就可以。小提示：海蛎子肉最好是现做现剖，市场中售卖的大多都是泡茶的，吃着不美味。喜爱猪肉的能少放一点儿，我这种却不放肉，吃起来就是海蛎子的香味，口感鲜。

海蚝水饺做法怎么做好吃

说到牡蛎，生活在海边的人，没有几个不喜欢吃的吧。牡蛎它营养丰富、高蛋白低脂肪,含有人体必需的氨基酸、维生素和牛磺酸，鲜甜的口感丝毫不输于其他海鲜。把牡蛎用来清蒸、做成汤或者熬成粥都是非常好的选择。那么，牡蛎要这么做既 养生 又好吃呢？接下来小七就给题主推荐2种牡蛎既 养生 又好吃的做法，希望能解决您的问题。

一、清蒸牡蛎

清蒸牡蛎最简单的一种吃法了，凡是喜欢清蒸牡蛎的朋友，小七相信很多人都有过这样的困扰，那就是掌握不好火候。如果牡蛎蒸的时间太长，就会导致汤汁散尽，肉质干瘪，使得牡蛎原本鲜美爽滑的滋味荡然无存了；反之，如果牡蛎蒸的时间过短，牡蛎的外壳就会紧紧密闭，很难打开，吃起来很费劲，还容易弄伤手。所以，想要做到火候掌控恰如其分是很不容易的。

食材：牡蛎。

做法步骤：

1、把从市场上买回来的新鲜牡蛎用刷子将泥沙刷掉，然后再用清水冲洗干净放置一旁备用。

2、往高压锅中加入少量的水，记住水位不要超过1厘米。

2、将锅圈放入高压锅中，接着再把清洗干净的牡蛎一个个摆放在锅圈上，然后盖上锅盖开始蒸牡蛎。

3、当高压锅的排气阀往外冲气的时候，我们立即将火关掉。接着我们用手轻轻往上一点点提排气阀使之往外排气，当高压锅内的气体全部排尽时，我们就可以开锅将牡蛎装盘了。

小贴士：如果家中没有高压锅的话，也可以用平常炒菜用的锅代替。但在锅中蒸的时间是要根据牡蛎的大小来决定的，一般在6至7分钟左右就可以了。

二、牡蛎豆腐汤

牡蛎搭配豆腐做成汤，也是一种很常见的 养生 做法了。因为牡蛎中缺乏色氨酸和蛋氨酸，所以人们一般都是搭配像豆腐这样富含蛋氨酸和色按酸的食物，这样才能更好地发挥出牡蛎的营养价值，很好地补充身体所需要的蛋白质，而且有不错的健脑益智、清热解毒和滋润肌肤的作用。

食材：牡蛎、豆腐、葱、蒜、盐、味精、淀粉、虾油和花生油。

做法步骤：

1、将牡蛎肉清洗干净后切成片，豆腐清洗干净后切成丁，葱切成丝，蒜切成片，放置一旁备用。

3、将锅烧热，倒入适量的花生油烧热，放入切好的蒜片进行煸香。

4、倒入适量的虾油，将水烧开后放入切好的豆腐丁和少许的盐，然后烧开。

5、放入牡蛎肉和葱丝，然后加入适量的湿淀粉进行勾芡，最后加入一些味精进行调味就可以了。

牡蛎怎么做既 养生 又好吃？

大家好，我是李家妈妈 美食 ，我的回答是 ：牡蛎也被称为海蛎或生蚝，分为养殖和海里岩石上自然生长两种，养殖的牡蛎1个即可重达几两重，亦被称为生蚝，最为有名的烹饪方法之一即：炭烤生蚝；海里野生自然成长的牡蛎，个头偏小，肉质更硬些，亦被称为海蛎。

牡蛎营养价值很高，富含十分优质的蛋白质、肝糖元、维生素和矿物质等，且含磷丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，有利于钙的吸收，所以牡蛎亦有一个美称即：“ 海里的牛奶 ”。

在我们家乡，海里的岩石上生长着许多野生牡蛎，记得小时候曾跟随大人一起下海挖过牡蛎，现在呢还是一大片，却已无人再去采挖了。

那么牡蛎怎么做即 养生 又好吃？

牡蛎的做法有很多，有炭烤、酱焖、煮汤，每种煮法味道层次各不相同，若说即 养生 又好吃的做法，那非酱焖莫属了，无需过多的调料，即保留住牡蛎原本的鲜甜试，又原汁原味，方法还简单。今天分享一款自己平时在家做的酱焖海蛎，做法简单，味道鲜美，即 养生 又好吃，喜欢的朋友可以试试哦。

酱焖牡蛎——做法简单，味道鲜美

食材 ：牡蛎半斤、大蒜1根、姜1块

调料 ：生抽

制作步骤

步骤1

买回来的牡蛎用清水多洗几遍，差不多4-5遍左右，牡蛎会粘有许多壳屑，壳屑一定要彻底清洗干净，洗净后的牡蛎控一下水分。

步骤2

姜切成姜丝，大蒜切成蒜粒，锅中倒入少量油，放入姜丝煸炒至姜丝焦黄，倒入牡蛎，大火先煮至牡蛎收缩、变小时，转中火，倒入大蒜，加入少许生抽，煮熟透即可，

一道鲜咸适中、味道鲜美的酱焖牡蛎做好了。

酱焖牡蛎小技巧

1、 牡蛎在采挖时会粘有许多壳屑，直接用流水是洗不掉的，要将牡蛎放在盆里，加大量清水洗，至少要洗4-5遍，没清洗干净的壳屑不仅影响口感，吃的时候还容易伤到。

2、 牡蛎容易出水，煮的时候基本不需要再加水了，牡蛎本身具有鲜、甜、咸度，只需加少许生抽调色，无需再加其他调料了。

3、 牡蛎很容易熟透，煮的时间不宜太久，煮太久容易将牡蛎煮老，不仅影响口感，还会破坏其营养程度。

最后结语

牡蛎在我们这叫海蛎子，从小时就喜欢吃，那时的牡蛎都是野生的，都比较小，现在的牡蛎又大又肥，吃起来非常过瘾。我们这有煮着吃的，蒸的，凉拌的，做汤的，不过我都喜欢吃。今天跟大家分享一道即 养生 又好吃的海蛎子韮菜豆腐鸡蛋汤，欢迎喜欢的朋友试做。

主料：

新鲜海蛎子二公斤

配料：

花生油三十克，盐五克，嫩豆腐三百克，韮菜一百克，鸡蛋二枚，葱花十克，姜片二克。

制作：

一，将海蛎子用毛刷放水中洗刷干净，放水中用手多翻动几次，让蛎壳充分洗净备用。

二，将海蛎子放锅中加盖（不放水），用大火烧开，煮三分钟，海蛎子己开口捞出，锅内海蛎子下的汤放小盆内沉淀淲净（约三百克原汤），把海蛎子肉取出，备用。

三，豆腐切丁焯水捞出备用。韮菜洗净切二厘长的段备用。鸡蛋打入碗中搅匀备用。

四，锅内放油烧热，放葱，姜，炝锅，倒入原汤加五百克清水，放豆腐烧开，放海蛎子肉，打入鸡蛋，放韮菜，盐，烧开出锅即可。

昨天刚吃过，今天就看到了这道题，现在正是牡蛎肥美的季节，不仅价格便宜，而且做法也非常方便，很多朋友都喜欢吃，那么什么做法可以说让牡蛎 养生 又好吃呢？

我个人最喜欢的方法就是清蒸。清蒸不仅可以最大程度上保证牡蛎的鲜味，而且还可以尽量减少营养成分的流失。当然，如果口味重的喜欢生吃也可以，但是毕竟我对咱们这水质环境不太信任，觉得还是熟了的安全。

牡蛎清蒸做法比较简单，想要省事的，就做好一小碗蒜蓉蘸料，把牡蛎洗刷干净上锅就可以了。如果想吃的更有滋味一些，可以把牡蛎打开，上面放上蒜蓉，在火上烤，或者蒸了以后，烧点热油，往上一泼，热油会挥发出蒜蓉的香气，吃起来更加美味。

但是呢，如果从 养生 的角度来说，油泼生蚝很容易吃进去比较多的油，这种吃法如果经常吃，那么肯定是没有清蒸更加 养生 的。如果想要吃的更加 健康 一些，又不喜欢清蒸，也可以取出牡蛎的肉，加上青菜做成牡蛎汤，鲜美，又不会有太多的油腻。

最后提醒大家:吃牡蛎，一定要选择新鲜的，活的，大的，肥的才最好吃，已经死了的，不新鲜有异味的，千万别因为贪便宜而吃，万一吃坏了肚子，进了医院，可就一点儿也不 养生 了！

牡蛎在我们大连就叫海蛎子，大连银应该是全国最喜欢吃海蛎子，也是最会做海蛎子的城市。所以大连银的口音，都被冠以“海蛎子”味。

牡蛎怎么做即 养生 又好吃呢？

牡蛎因为有海中牛奶的美誉，还有“男人的加油站，女人的美容院”的称号。那么营养自然是非常丰富的！

一种食物要想最大的保留它的营养美味，那么我认为最好的方法就是做汤！还有就是把它全须全尾的包起来，让它的营养营养一点不流失，那么饺子包子也是很好的选择！介绍两款牡蛎营养好吃的做法:

一，蛎羹汤

主料鲜活海蛎子肉二两，豆腐一小块，鸡蛋一个，紫菜少许

配料葱花，香菜

调料盐，胡椒粉，料酒，水淀粉

做法

二，海蛎子萝卜丝包子

主料海蛎子，绿萝卜，五花肉馅

配料葱姜末

调料十三香，盐，一品鲜酱油，料酒，蚝油，白糖少许

做法

牡蛎别名生蚝，海蛎子。身体呈卵圆形有两面壳，肉味鲜美，味甘咸，性微寒，具有安神，软坚散结等的作用。

要想好吃又营养做法又简单，最好的办法是清蒸！“豉汁蒸生蚝”是不错的选择！

用料:牡蛎:600克，葱丝少许，姜一片，葱一条

辅料:生粉1/2匙，胡椒粉少许

调味料:胡椒粉少许，盐1/3匙，蒜蓉1/2匙，姜切粒1/2匙，豆豉2匙剁幼，油3匙

做法:

1，牡蛎加入少许油及生粉，轻轻搓擦，冲洗干净。

2，水适量（没过牡蛎为宜），放入姜一片，葱一条煮开。放牡蛎煮至其唇微张，捞起抹干水，加辅料捞匀，盛碟上。

3，把调味搅匀，分放在牡蛎上，蒸四分钟至熟。

4，淋上少许熟油在牡蛎上，放上葱丝！

5，起锅，开吃！

牡蛎含80 95%的碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙，并含镁、铝、硅及氧化铁等。煅烧或高温环境下，碳酸盐会加快分解，会产生氧化钙，有机质则会被破坏。所以按你的意思，最好的方法是清蒸。烧、炸、煎、烤、煮等都会使营养流失。清蒸做法如下

把每个牡蛎用刷子清洗干净。锅置火上加入色拉油，油温3至4成热时放入香葱碎和蒜蓉炸香（略有金黄）。然后加入适量的蒸鱼豉油、美极鲜、耗油，加入几滴料酒，略炒。关火，再加入一些蒜蓉，用余温捂一会，盛出放小碗中待用（这是金银蒜的炸法，别的小海鲜也可以用）。把清洗干净的牡蛎放入准备好的笼屉中。大火烧上气，蒸制4分钟即可。然后把每个牡蛎的壳打开，逐个浇上料汁，即可开吃了！

.牡蛎做水饺

1.将扩开的牡蛎肉洗干净

2.将萝卜丝放在锅里加点水烧开，烧至萝卜丝稍软即可捞出过凉水，控干水剁成末

3.加葱、姜、香菜末，简单处理牡蛎，然后再加盐、味精搅拌成馅

4.然后包成水饺就可以了

我们一般都是清蒸，这样可以保留原汁原味，及她的鲜味，自己调一些料汁蘸着吃很美味。

海蛎子别名生蚝，本草纲目有记载可以补男女气血，嫩滑肌肤，防衰老，所以很多女明星都爱上此物。

SHE中的elle爆料称曾经吃到拉肚子，可见有多爱。

马伊琍曾在微博晒出“吃生蚝，必有文章，”爆料一口气吃了好几只，可见女人都是爱美的

牡蛎的做法很多，可蒸、可烤、可炒、可煲汤、可生吃等等，其中清蒸牡蛎是最常见的做法，不仅做法简单，而且口感鲜美，保持了牡蛎的原汁原味。做法:把牡蛎用小刷子刷洗干净，沥干水备用；香葱和大蒜剁碎，锅内热油，放入香葱碎和蒜蓉爆香，加入少许香醋、白糖、鸡精、蒸鱼豉油搅拌均匀，调成料汁盛出备用；锅内水烧开，把洗干净的牡蛎放到锅里，大火隔水蒸5分钟，蒸至牡蛎开口，把调料汁均匀的淋在蒸好的一个个牡蛎上面即可，也可直接用调料汁蘸着吃。

生蚝是沿海地区人们的最爱，它有哪些美味的吃法？

材料

扇贝丁 100g 、绞肉 200g 、青椒 200g 、高筋粉 300g 、料酒，酱油，蚝油，盐，姜末，胡椒粉，色拉油，香油，水适量

做法

饺子皮：

1、加少量的水后，用筷子将面粉和水混合变成面块，直到9成以上的面粉变成面块，在用手将面和成面团。

2、加盖放置30分钟以上。

3、大约大拇指那么大，擀成饺子皮。

饺馅：

1、扇贝丁切成5mm的小块。

2、绞肉里加入料酒、酱油、蚝油、姜末、胡椒粉；再数次加入少量的水，不断地搅拌。

3、青椒切成2-3mm的细末，加盐搓一下，用手挤干水分，放到肉馅里搅拌均匀。

4、加色拉油、香油搅拌一下后，加适量的盐搅拌均匀即可。

煮饺子：

1、水烧开饺子放入，搅一下，盖上盖，烧开。

2、加入一小碗凉水搅拌一下，再烧开。

3、熄火，加一小碗凉水，搅拌一下，捞出饺子。

心中有光，慢食三餐！大家好，我是美食原创作者：家尤菜菜，喜欢我的家常美食，欢迎您关注。今天菜菜想与大家分享好吃又营养的生蚝，如果这7种家常做法您都吃过的话，想必您也是正宗的海边人。接下来菜菜会为您介绍详细的做法，如果您也喜欢的话，赶快收藏，一起来试试吧！

一、生蚝炖鸡汤

准备食材：生蚝，鸡肉，沙姜，蒜苗，食盐，胡椒粉，花生油，生粉

烹饪过程：

1、生蚝里加入一勺生粉，抓洗掉表面的黏液和脏物质再冲洗一遍。2、将鸡肉洗干净后，放入冷水锅里，开小火将鸡肉焯水1分钟，再冲洗掉表面的浮沫，沥干水分。3、沙姜洗去表面红泥，用刀背拍扁，放入碗中。蒜苗洗净，切成小段放入盘中。4、炒锅里加入一勺花生油，油温热之后，倒入沙姜爆炒5秒左右，倒入鸡肉，1分钟后，炒出香味出锅。5、鸡肉和沙姜倒入砂锅里，并加入一盆温水，开小火慢煲30分钟。然后加入蒜头煲1分钟后，再倒入生蚝和蒜味，最后加入一小勺食盐和胡椒粉搅拌一下即可。

二、生蚝蒸蒜蓉粉丝

准备食材生蚝，粉丝，葱，大蒜，小米椒，生粉，盐，香油，酱油

烹饪过程

1、生蚝里加一勺生粉冲洗掉表面的黏液和碎壳。2、粉丝放入盆中，加入一碗温水，泡发20分钟，后捞起备用。3、其他配料洗干净，大蒜捣碎，葱条切成葱花，小米椒切碎。4、生蚝壳用刷子刷干净摆盘，底部放入粉丝，再摆上生蚝。5、蒜末和小米椒加小半勺盐和1小勺香油搅拌，然后放入生蚝上面。6、炒锅里的水烧开，放入蒸托盘，然后把生蚝放入锅里盖上锅盖大火煮3分钟即可出锅，7、最后每个生蚝上面倒入一点点酱油，放入葱花，即可端上桌。

三、生蚝炒鸡蛋

准备食材：生蚝，鸡蛋，韭菜，胡萝卜，生粉，酱油，蚝油，大蒜，生姜，食盐，花生油

1、生蚝加入一勺生粉，抓洗干净表面的黏液和脏物质后再冲洗一遍。大蒜和生姜去皮切碎放入碗中备用。2、碗中打入3个鸡蛋，取2根韭菜洗干净后切碎放入碗中，并加入小半勺食盐和一小勺清水搅拌均匀。3、烧干炒锅的水分，加入一勺花生油，倒入鸡蛋液，翻炒熟后起锅。4、接着洗干净炒锅，再次加半勺花生油，油温热后，倒入蒜末和姜末一起小火爆香后，倒入生蚝。5、1分钟后碗中加入一小勺耗油，小半勺生粉和酱油一起搅拌成浆水，倒入锅里。6、最后焖煮2分钟后收汁，倒入鸡蛋翻炒1下即可出锅，端上桌前再撒点胡萝卜粒做配色。

四、生蚝花螺煲

准备食材：生蚝，花螺，粉丝，香菜，豆腐，金针菇，大蒜，小米椒，花生油，食盐，生粉

1、新鲜的花螺放入凉水中，加入一小勺食盐浸泡半个钟后，再搓洗几遍。2、生蚝加入一勺生粉，洗去表面的黏液与碎壳。取一把粉丝，剪去捆绳，放入热水中泡软后再捞起备用。3、炒锅里加入一碗水烧开，加入花螺煮至开口即可出锅，然后把花螺肉取出。4、接着金针菇切去尾部，撕开冲洗干净，香菜洗净切碎，豆腐也过一遍水放入盘中。大蒜和小米椒放入搅拌机中搅碎放入碗中，并加入一小勺花生油和小半勺食盐搅拌均匀。5、接着砂锅放入2小碗清水烧沸，依次放入豆腐，粉丝，生蚝，金针菇。6、中火煮3分钟后，加入花螺肉，香菜和辣椒酱，最后关掉火，翻搅一下即可出锅。

五、生蚝烫韭菜

准备食材：韭菜，生蚝，大蒜，小米椒，花生油，酱油

1、生蚝里加入一勺生粉，洗去表面的黏液与碎壳。同时将韭菜冲洗干净，大蒜捣碎成蒜末，小米椒切圈备用。2、水炒开，加点花生油，生蚝和韭菜各烫1分钟起锅。3、热锅凉油爆香蒜末和小米椒，后加勺酱油搅拌，最后将酱料浇淋在上面即可。

六、凉拌生蚝

准备食材：生蚝，生粉，料酒，香菜，大蒜，小米椒，葱，酱油，花生油

1、生蚝里加勺生粉清洗清洗掉表面的黏液。2、水炒开，倒点料酒，生蚝焯后1分钟起锅。3、大蒜捣碎成蒜末，小米椒切圈，葱和香菜切碎备用。4、热油浇淋配料，后加勺酱油搅拌。5、最后将酱料浇淋在上面，即可食用.

七、蒜蓉烤生蚝

准备食材：生蚝，大蒜，韭菜，金针菇，小米椒，食盐，生粉，花生油，酱油

1、生蚝里加入一勺生粉，浸泡15分钟，然后冲洗干净。通过这个方法可以有效地洗去生蚝表面的碎壳和污泥，这样处理过后，生蚝烤的肉质会变得比较饱满。2、配菜洗干净后，韭菜切成小段，金针菇掰成细条。大蒜去皮和小米椒一起剁碎，再倒入一勺花生油，几滴酱油和少许食盐腌制一下备用。3、接着盆底部裹上锡纸，把金针菇，韭菜和生蚝摆好，再倒入搅拌好的蒜蓉酱。4、最后放入烤箱或者碳里烤3分钟即可。