筒子骨汤如何炖_筒骨汤怎么煲
大家好!今天让小编来大家介绍下关于筒子骨汤如何炖_筒骨汤怎么煲的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.怎样熬筒子骨汤2.筒骨汤怎么煲
3.如何煲筒骨汤
4.原味筒骨汤怎么做
5.筒子骨汤怎么炖好吃
怎样熬筒子骨汤
筒子骨汤的做法如下:
1、筒子骨洗放入冷水锅中,加入料酒,煮8分钟,捞出。
2、山药去皮切段,姜切片,小葱切葱花,大葱切段。
3、锅中放入筒子骨、大葱、姜、花椒,加入适量清水煮沸后,中火炖煮2小时,再加入山药、盐、胡椒粉,再煮20分钟。
4、炖好后盛出,撒上葱花。
筒骨汤怎么煲
猪筒骨,又名猪大骨,它的骨髓中富含丰富的骨胶原,可以促进伤口愈合,增强体质。分享了炖筒子骨汤做法给大家!
简易筒子骨汤的做法
食材准备
筒子骨4根,鸡精适量,盐少许。
方法步骤
1、筒子骨洗净,水烧开倒掉,去血水;
2、子骨再放入净锅中,加清水煮开;
3、盖锅焖煮2小时后加入少许盐和鸡精调味即可。
椰奶筒子骨汤的做法
食材准备
筒子骨,枸杞,红枣适量,新鲜椰肉少许,椰汁适量,牛奶适量。
方法步骤
1、将洗净的`筒子骨放入锅中,加水煮开去血水后洗净待用;
2、将筒子骨放入高压锅中,加入姜片和椰肉压半小时关火;
3、将压好的骨头和汤倒入砂锅中煮沸,再加入牛奶和椰汁,小火炖15分钟;
4、最后再加入红枣,大葱,枸杞,加盐调味煮沸即可。
小贴士
牛奶和椰汁不要过多,不然汤会变甜。
菌菇筒子骨汤的做法
食材准备
筒子骨适量,干茶树菇,牛肝菌,香菇适量,葱姜蒜少许,八角适量。
方法步骤
1、将干茶树菇,香菇和牛肝菌用温水泡发,筒子骨洗净;
2、将筒子骨放入冷水锅中烧开去血沫待用;
3、砂锅加入足量的水,放入筒子骨,姜蒜和八角盖锅煮沸;
4、转文火煮20分钟后加入泡好的几种菌菇以及葱段和盐;
5、再用文火炖半小时左右即可。
筒子骨的营养功效
筒子骨比较粗大,中间油洞,含有骨髓,含有较多的骨胶原,能够美容,促进伤口愈合,能够增强体质,不过实际上筒子骨熬汤含钙量并不高,不能有效的补钙,不能作为主要补钙手段。
筒子骨的功效与作用
1、增强体质
猪筒骨中含有较高的蛋白质、微量元素和维生素,能增强体质。
2、养颜
猪筒骨中含有丰富的骨胶原,能够改善皮肤,增加弹性。
3、改善骨质疏松
猪筒骨中丰富的骨胶原蛋白,是软骨组织的有机成分,能改善骨质疏松。
如何煲筒骨汤
筒骨汤好吃的煲法
步骤 1
筒骨二根,如果想要汤更浓一点,你可以多放几根。
步骤 2
香菇,山药,萝卜,姜片洗干净备用
步骤 3
锅中放入大半锅水,将骨头冷水下锅,放入姜片和料酒,烧热撇去浮末,捞出
步骤 4
捞出后,用冷水冲洗一遍,放入锅内,加热水,香菇。大火烧热后转小火煮1小时后加入萝卜,山药再煮半小时
步骤 5
加盐,调味,装盆上桌。
猪筒骨营养价值
猪筒骨骨髓含有很多骨胶元,因此猪筒骨可以起到美容养颜的功效,猪筒骨中含有丰富的骨胶原,能够改善皮肤,增加弹性。
不仅如此,猪筒骨的功效还体现在可以促进伤口愈合,以及增强人体体质。因为,在猪筒骨中还含有较高的蛋白质、微量元素和维生素等等人体所不能缺少的营养元素,对于增强人体体质有很大的帮助。而且,能够美容养颜的骨胶原蛋白,所以还能够帮助人体改善骨质疏松等症状。
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦等病症;
原味筒骨汤怎么做
筒骨汤的做法
1.
筒骨用温水洗净后放冷水泡2小时,中途半小时换一次清水。莲藕淮山洗净处理好待用。
2.
泡洗干净的筒骨加入姜片。
3.
放入清水倒料酒进入煲汤模式。按自己的喜好选择功能煲汤键。
4.
大火煲1小时后汤的颜色发白,这时加入洗净切好的莲藕。
5.
再煲1小时后加入淮山,继续煲20分钟即可。
6.
最后加盐调味。
筒子骨汤怎么炖好吃
配方:猪筒骨1根、红枣3颗、干香菇4颗、生姜四片、葱若干。
原味筒骨汤的做法:?
1、将筒骨切块或者整根,筒骨洗净, 煮沸水后放入生姜2片及洗干净的筒骨,焯水。
2、高压锅中放入生姜2片及冲洗干净的筒骨,开火,倒入3两料酒,进行搅拌,直至料酒差不多烧干。
3、倒入开水,没过筒骨2-3cm 加入少许盐,出锅前可以试味,放入香菇和红枣。
4、高压锅叫时开始计时 大火3分钟转小火10分钟,然后关火等高压锅自然透气结束。
5、筒骨较大可以适当延长时间,出锅前放入少许葱末,盛出即可。
小贴士
1、除筒骨外猪脚、牛肉、牛腩也可以按照同样的方式进行料理 。
2、若要加入黄豆、土豆等其他食材,可在大火三分钟后关火,待高压锅自然透气结束放入,然后关上再开小火10分钟,这样避免食材过于酥软。
3、筒骨汤没有必要放味精等提味的调理了,喝的就是汤本身的营养。
准备材料:筒子骨、淮山、清水、黄芪、枸杞、盐、鸡精。
第一步、首先将淮山切成长片,如下图所示:
第二步、筒子骨焯水去血沫,如下图所示:
第三步、接着放入猪棒骨和淮山片,加入准备好的辅料,如下图所示:
第四步、大火煮沸,转小火炖3小时,如下图所示:
第五步、最后加入调料盛出即可食用,如下图所示:
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