玉米饼子如何制作方法_如何做玉米饼
大家好!今天让小编来大家介绍下关于玉米饼子如何制作方法_如何做玉米饼的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.如何做玉米面饼子2.如何做玉米饼
3.怎么做玉米面饼子
4.玉米饼子怎么做
如何做玉米面饼子
用料
玉米面粥 适量
细玉米面 两把
白面 一小把
酵母、小苏打 适量
玉米面饼子(超级简单易操作)的做法
我们这边玉米面粥是主食,每次剩了就贴几个饼子,所以每次都是用吃剩的粥,加上适量酵母、小苏打以及白面、玉米面用筷子搅均匀,如果稀的话就继续添加玉米面,直到比较浓稠的状态。然后醒发到里面有气孔的状态,因为比较浓稠,所以做的时候用勺子舀。
玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤1
用电饼档做,旁边放一碗清水备用。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤2
电饼档放点油,油热了,舀一勺面糊。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤3
用手沾水(沾水面糊不粘手),轻轻按面糊,整形成自己想要的形状。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤4
然后煎一小会。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤5
当底面有点焦底后,在周围倒入一点点水。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤6
盖上盖子,这一步是为了利用水蒸气让表皮凝固。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤7
水分蒸发完后,掀开盖子,看,表皮已经凝固了。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤8
翻面,盖上电饼档的上盖,把刚刚的上面煎出焦底。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤9
做几个取决你的粥多少。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤10
我剩的粥不多,一共做了四个。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤11
成品,两面焦底,刚出锅的又煊又软,浓浓的玉米香。隔夜的口感就不那么煊软了,吃的时候在电饼档热一下,也好吃?。玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤12
掰开里面是这样的?玉米面饼子(超级简单易操作)的做法 步骤13
小贴士
这个饼子,玉米面和白面没有具体的量,就是把粥搅成比较浓稠的状态醒发。因为是玉米面饼子,所以以玉米面为主,白面掺一小部分就行啦!
如何做玉米饼
用料:玉米一根、玉米面50克、面粉100克、酵母2克、糖一勺。做法:把玉米粒拨出,捣碎,可以留点颗粒。玉米中加入玉米面、面粉、酵母、糖,揉成一团,放在一旁发酵四十分钟。面团揪成小块,按在锅里,小火煎到两面金黄即可。
用料:玉米一根、玉米面50克、面粉100克、酵母2克、糖一勺。
玉米饼的做法:
1、把玉米粒拨出来,竖着搓出一排,后面的一排一排往外一掰就下来了。
2、玉米粒捣碎,我留了点颗粒,没有捣很碎。
3、玉米里面加入50g玉米面,100g面粉,2g酵母,一小勺糖。
4、揉成一团,我加了大概两勺水,有点黏黏的感觉,也可以不加水,因为水果玉米水分够多。放在一旁发酵四十分钟。
5、这款饼不会发的太大,因为面粉量比较少,把它们揪成一块一块,按在锅里,小火煎到两面金黄。
6、两面煎好就可以吃了。
怎么做玉米面饼子
材料
玉米面200克,面粉75克,鸡蛋2个,白糖25克,牛奶200克,花生油50克,泡打粉6克。
做法
1、玉米面内加入泡打粉、面粉拌匀。
2、加入牛奶、温水、白糖,磕入鸡蛋搅匀成稠糊状。
3、锅内刷油烧热,用手勺舀面糊入锅内摊成小圆饼,用小火烙至熟透,底面呈金**铲出,装盘即成。
小诀窍
特点
色泽金黄,底面酥脆,暄软香甜,奶香浓郁。
功效
玉米面营养丰富,所富含的麦芽油是维生素E和维生素B的最好来源,而严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖能力。麦芽油中含有一种叫做28(烷)醇的物质,能将食物中储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力。鸡蛋营养全面,含有人体必需的8种氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强精子活力,是性爱后恢复体力最好的“还原剂”。二者在此组合,配以营养丰富的牛奶烹制出主食,经常食用可收到促进性功能、重振雄风的功效。
操作提示
玉米糊不要调制过稀。入锅内摊成小圆饼后盖上锅盖用小火烙3分钟左右,淋入清水,盖上锅盖烙至水分干,关火略焖即成
材料
主料:玉米面400克,白面100克?
辅料:鸡蛋3个?
调料:白糖,发酵粉1克,花生油50克
做法
1、将玉米面、白面、鸡蛋倒入盆内,用温水和成糊状,放入发酵粉、白糖搅匀即可。?
2、当饼撑达到一定温度时,放入花生油,油有七八成热的时候,用勺子盛一勺玉米糊到在饼撑上掌握好饼的圆度即可,玉米糊成型后翻个身在烙会即可出锅。可以同时烙好多呢!
玉米饼子怎么做
一、原料组成:
玉米面、少许白面、糖精、小苏打
二、制作方法:
1、把玉米面加少许白面加温水搅成颗粒状,加入小苏打水、少许糖精和成团。
2、将锅中放水烧开。
3、将面团分成若干份,将每一份捏成饼状,贴在锅边,盖严。
4、用中火烧15分钟,用铲子铲下来即可食用。
简单易学的胡萝卜玉米饼
原料:
1)胡萝卜一个、鸡蛋两个、面粉、玉米面(黄)
2)盐、鸡精 小葱
做法:
1)胡萝卜擦丝,小葱切细段
2)鸡蛋、面粉加水调成面糊,其中可加入适量的玉米面,玉米面和面粉比例1:2
3)加入擦好的胡萝卜丝、盐、鸡精和小葱拌入面糊中
4)平底锅里放少许油,倒入面糊,就像摊煎饼的那样,然后翻几个面就好了。
其实做这种摊饼,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡萝卜等,只要你爱吃!
PS:为什么要在面糊里加入玉米面?
因为玉米面是粗粮,单纯用面粉来做摊饼吃起来不太好消化,特别是肠胃不好的人。玉米面可以帮助消化。使用粗粮减肥已经成为一种时尚,长期使用粗粮,既可满足人体最粗纤维的需要,又能给身体提供充足的营养,粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。加入玉米面的胡萝卜饼吃起来也别有一番风味,既有玉米的清香又有胡萝卜的甘甜,,,:)
玉米面窝头?
玉米面和大豆面以4∶1的比例混合,其约500克,用七八十度的热水和面(因烫手,可用筷子搅),稍凉后揉匀,做成10个小窝头,放蒸锅内,见热气后约十多分钟即熟。这种窝头松软微甜,清香可口。可配炒菜作主食食用。?
玉米面贴饼子?
所用材料及和面方法同上。平底锅坐火上,用小火烧热,淋底油,做成6个长圆形稍厚的饼,码在锅里。火力加大后,淋上半碗水,水的高度约为饼子的厚度的一半,马上盖上锅盖,约10分钟水即耗干。再改用小火,转动锅,使锅内饼子火力均匀。待饼子底部焦脆时,即刻取出,底朝上装盘。底部酥脆,上部绵软,别有风味。
玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值是最高的。下面是玉米饼子的做法:
1、新鲜玉米去皮、刨下米粒。
2、把玉米粒放入搅拌杯中、加入一点点纯净水、打成细腻的泥状。
3、倒入碗中、加入2勺面粉、3勺半砂糖拌匀,调成不干7不清的糊在勺子上不容易掉下来。
4、电饼铛预热、上下刷油,用勺子将玉米糊舀入、轻轻压一压成饼形。
5、煎至两面金黄即可。
玉米所含营养:
玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的。玉米属禾木科植物五蜀黍,玉米籽粒由胚乳、胚、皮、尖端等组成,其含量分别为82%、12%、5%、1%。
玉米胚是种子的胚乳,具有很高的营养价值,每100g中含脂肪4.6g以上、蛋白质8.2g、碳水化合物70.6g以上、粗纤维1.3g以上、钙17mg以上、铁2.0mg以上、磷21mg以上、尼克酸2.4mg以上、核黄素0.14mg以上。
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