绿茄子如何做_绿茄子怎么做好吃?
大家好!今天让小编来大家介绍下关于绿茄子如何做_绿茄子怎么做好吃?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.东北的绿茄子怎么做菜呀?最好是又简单又好吃!2.绿茄子怎么做好吃?
3.茄子怎么做好吃绿茄子
东北的绿茄子怎么做菜呀?最好是又简单又好吃!
1.将绿茄子的皮削干净,切成8块放入盘中,放进蒸锅里大火蒸2.将大蒜、辣椒切碎、放在一个小碗里,加少许酱油,,放入少许盐3.在锅里放入少许食用油烧热倒入小碗里爆香佐料,再放入鸡精,香油拌好待用4.茄子蒸10分钟左右端出,用筷子把茄子拨成小细条,浇上拌好的佐料,撒上小葱花即可(喜欢吃辣的还可以浇点辣椒油)这道菜即简单有好吃
绿茄子怎么做好吃?
1、茄子(绿皮)适用于烧、焖、蒸、炸、拌等烹调方法,如“鱼香茄子”“炸茄盒”、“肉片烧茄子”等。
2、茄子(绿皮),特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
3、油炸茄子(绿皮)会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。
4、在茄子(绿皮)萼片与果实相连接的地方,有一圈浅色环带,这条带越宽、越明显,就说明茄子果实正快速生长,没有老化。如果环带不明显,说明茄子采收时已停止生长,此时的茄子已经变老,影响食用。
5、茄子(绿皮)遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前先放入热油锅中稍炸,再与其它的材料同炒,便不容易变色。
6、切好茄子(绿皮)后,应趁着还没变色,立刻放入油里直接炸。这样可以炸出茄子中多余的水分,在炖煮时,容易入味。
7、茄子(绿皮)切成块或片后,由于氧化作用会很快由白变褐。如果将切成块的茄子立即放入水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色。
茄子怎么做好吃绿茄子
茄子是非常常见的蔬菜,尤其是在夏季,各种品种的茄子都会在市面上见到,有圆茄子、长条茄子、绿茄子等等。每种茄子的做法也都不一样,绿茄子的做法更多,人们也更为喜爱吃绿茄子。下面给大家介绍下绿茄子最简单的做法,大家学会了之后餐桌上的菜肴就更丰富了。
1、茄子洗好滚刀切(注:不要削皮,茄子皮含有丰富的维生素P,对预防心脑血管疾病有很好的作用,而且有机绿色茄子安全健康,可放心食用);
2、切好的茄子放入盐水里备用(注:适量的盐水能保证茄子不被氧化);
3、热锅凉油烧开,放入蒜末、姜末与郫县豆瓣炒出香味;
4、倒入滴干水的茄子翻炒一到两分钟,然后放鸡精与少许盐在翻炒一下;
5、锅中倒入半碗水,盖上锅盖烧几分钟后,撒上葱花即可出锅(注:不要放太多水,不然烧好的时候汤太多了)。
1、茄子洗净切条,用盐抓匀腌制15分钟后攥干水分备用;
2、豆角洗净切段,用盐水焯1分钟控水;
3.大蒜切两段、姜切末,葱切片,干辣椒去籽切段,盐、蚝油、生抽、白糖适量加水调成汁备用;
4、开火,锅内放适量的油,放蒜瓣、葱姜末和干辣椒爆香;
5、下茄条和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟;
6、放调味汁,翻炒均匀至豆角入味即可关火装盘。
三、蒜香烤茄子
1、茄子洗净后擦干表面水分,竖着切成连着的两半,上锅蒸或者微波炉高火加热3分钟,取出放在红烤盘上;
2、将蒜和葱切末加盐、鸡精、辣椒碎、油拌匀制成调味酱;
3、将调味酱填入烤制的茄子瓤;
4、烤箱190℃预热4分钟;
5、预热后190℃烤制10分钟即可。
1、茄子洗净,放入蒸锅,蒸10分钟,关火,晾凉;
2、蒜剥皮,放盐,敲碎成泥,再放入放入生抽一勺,醋3勺、香油适量,搅拌均匀;
3、晾凉的茄子,用手撕成条,葱叶切段;
4、将蒜汁浇在撕好的茄子上面,再撒上葱叶即可。
五、铁板烧酿茄子
1、将茄子切成单面蓑衣,将瘦肉剁茸,葱、姜、蒜分别洗净切碎备用;
2、炒勺上火,放入花椒油30克烧热,放入肉末、葱、姜、蒜煸炒,再加入酱油、味精、白汤炒好,倒入碗内;
3、将炒好的肉馅塞入茄子夹层,上锅蒸至八分熟取出放入铁板锅,倒入原汤,加入白汤、酱油、味精,用水淀粉勾芡,浇在茄子上加热至全熟;
4、再把勺上火,加入余下的花椒油、蒜米煸炒出香味,浇在上面即可。
绿茄子,红甜椒,蒜,盐,水,淀粉,橄榄油
做法
2瓣蒜切碎+一点点红椒碎+少许盐+2勺凉白开,搅匀,盖上保鲜膜冰镇。
一个绿茄子切半圆片,用盐略腌,滗掉水,拌少许淀粉,薄薄的。
用橄榄油将茄子片煎熟,堆在盘子里,吃的时候把冰好的蒜汁浇在上面,拌匀。
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