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如何炖白萝卜排骨好吃_白萝卜炖排骨怎么做才好吃?

家常菜 2024年02月19日 09:33 212 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何炖白萝卜排骨好吃_白萝卜炖排骨怎么做才好吃?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.怎样做好吃的排骨炖萝卜
2.白萝卜炖排骨怎么做才好吃?
3.白萝卜排骨汤怎样做好吃呢?

怎样做好吃的排骨炖萝卜

萝卜炖排骨怎么做好吃?

萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

主料:1.骨头要买仔排或筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要买小排骨,小排骨炖出来的汤不太好喝)2.萝卜要买白萝卜。(切记不要买空心的)

步骤:

1、排骨放冷水中直至大火煮沸,转小火再煮5分钟,捞出洗净。

2、萝卜洗净去皮,切厚半圆片。锅中放食材三倍的冷水。

3、大火烧开,放入焯过水的排骨,姜,生抽和黄酒,烧开后转小火放白醋和白胡椒粉。

4、小火煮大约1个小时后,放入萝卜;煮大约30分钟。

5、萝卜熟后,调入盐,可以加点粉丝再煮10分钟即可,出锅撒点香菜碎和葱花。

最关键的步骤在于放水和慢火炖。其实做法很简单,关键要有时间来煲汤,时间越久汤越香浓。水一定要记得一次性放够,不能太少,不然两个小时后汤就没了。

白萝卜炖排骨怎么做才好吃?

白萝卜炖排骨的制作材料

主料:猪排1000克,白萝卜500克,葱段,姜片,料酒,花椒,胡椒面,盐各适量。

教您白萝卜炖排骨怎么做,如何做白萝卜炖排骨才好吃

1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

白萝卜炖排骨的特色

有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝,白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富。排骨炖白萝卜可以起到润心的好处,还能很好的通气活血。孩子食用排骨炖白萝卜可以很好的起到预防和治疗感冒的作用,咳嗽的话食用一些排骨炖白萝卜可以很好的缓解咳嗽,还能润肺,还可以起到化痰的作用。食用排骨炖白萝卜可以增强食欲,还能促进消化,对于胃部和肺部的好处的是很多的。食用一些排骨炖白萝卜还能很好的增强人体的免疫力,好处是很多的。

白萝卜排骨汤怎样做好吃呢?

白萝卜炖排骨 白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。 原料: 猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。 制作: 1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝 卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。 2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。 特点: 有萝卜清香味,排骨肉好吃,汤鲜好喝 小帖士-健康提示: 1. 特别适合正在发育的儿童和受到骨质疏松威胁的中老年人食用。 2. 骨头熬制的浓汤含有丰富的钙质、蛋白质,具有强筋壮骨的功效; 3.许多人都有一个习惯,炖排骨喜欢加醋,这样炖得更快,其实这样做会损失大量营养的。

做法如下:

步骤1、新鲜排骨先浸泡半小时、倒出血水并洗净,放入汤锅中,加几片生姜;

步骤2、白萝卜半根,去皮切块,放入锅中;

步骤3、加高出排骨和萝卜一倍的水;

步骤4、放一颗八角和一小把薏仁米(有除湿功效),先大火烧开5分钟,再转中小火煲20分钟;

步骤5、出锅前撒盐调味,即可盛出享用啦。

标签: 白萝卜 排骨 萝卜

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