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美食网如何炒五香花生米_能否指点下五香花生的家常做法?

家常菜 2024年02月22日 09:34 105 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于美食网如何炒五香花生米_能否指点下五香花生的家常做法?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.五香花生米配方
2.能否指点下五香花生的家常做法?

五香花生米配方

五香花生米的家常做法

食材

花生米一大盘

辅料

食盐一包,大米一盘(可选)

香料

花椒,香叶,桂皮,八角,小茴香

做法

1、煮汤料。锅里加适量水,将一半的香料放进去,烧开后再煮五分钟,将香料的香味充分煮出来。这个汤我们是用来给花生米增加底味的,所以一定要多煮一会儿,汤的香味才浓郁。

2、将花生米倒进去,煮一分钟后关火,让花生米在汤里浸泡15分钟,以使其充分吸收香料的味道。花生米一定不能久煮,否则花生米很快就会被煮熟了,最后炒出来口感就会发硬,不够酥脆。也不能泡太久,否则花生米吸饱了水分,就很难炒到酥脆了。

3、起炒锅,倒入半袋食盐,加入剩余的一半香料,小火将盐炒热。

食盐的量根据花生米的多少来定,宁多勿少,盐多一些能更快地吸走花生米里的水分,并使花生米更均匀地受热,这样炒五香花生米速度更快,也不会让花生米吸收过多的盐分而导致过咸。我家里只有这些盐了,量有点少,所以加了一盘大米同炒,大米起到的作用跟盐是一样的。

4、将花生米捞起,控净水分后倒入锅里,用最小火不停地翻炒。一开始盐会裹在花生米上,渐渐地花生米表面的水分变干,这些盐就会慢慢脱落下来了。实际上,锅里放得盐越多,这个过程就越短,因为盐既能使花生米更均匀地受热,还能吸收花生米表面的水分。

我家里只剩这一点盐了,量不够,所以我加了几把大米进去。

5、保持小火不停地翻炒,这个过程比较漫长,一定要有足够耐心。待花生米开始发出噼啪的声音时就快见到胜利的曙光了,这个时候捏起一个花生米尝尝,你会发现,花生米其实还不够酥脆,红衣不能轻松地捻下来,吃起来内部口感还不够酥脆。

这个时候如果继续炒你会发现,锅里的盐和大米温度会不停升高,花生米表面很容易就炒糊了,这是因为花生米表面的水分已经炒干了,但是内部的水分散发又比较慢,如果还是不停地加热表面很快就会糊而内部还是湿的。

使花生米快速酥脆的窍门是:关火,让盐和大米的余温给花生米继续加热,你只需要隔两三分钟去翻一下即可。待锅里的温度下降之后重新开火,小火翻炒两三分钟,直至盐和大米的温度升起来后再次关火,继续上面的操作。重复两三次之后你就会发现,花生米已经变得从外到内都很酥脆了,用手轻轻一捻,红衣轻松剥离脱落,吃到嘴里又香又酥,这个时候咱们的五香花生就做好了。

待锅里的温度降下去,这个时候花生米也基本凉了,口感会更酥脆。轻轻晃动锅子,花生米就会跑到表面来了,用笊篱等工具将花生米筛出来,装盘即可。

能否指点下五香花生的家常做法?

制作材料:花生米500克、五香粉5克、桂皮1块,花椒十几粒、八角2颗、盐300克。

做法:

1、将准备好的花生米放入清水中把表面的灰尘清洗干净,然后再加入开水没过花生米浸泡10分钟左右,把花生米泡软一点,让花生米稍微进入点水分。

2、差不多花生米浸泡10分钟左右,这个时候花生米的表皮已经发皱了,然后将花生米捞出控干水。

3、花生米水分控干,不滴水就可以了,然后往花生米里加入2克盐和3克五香粉用筷子给它拌均匀腌制2小时,腌制时间久一点花生米更加入味。

4、取一个炒锅开大火烧热,然后放入300克的精盐,桂皮1块,花椒十几粒、八角2颗,开中火将其翻炒入味。能够闻到香料的味道就可以了。

5、然后倒入腌好的花生米,开小火进行翻炒,因为花生米表面有水分,所以这时候炒锅里面的精盐,会紧紧地包裹住花生米。这属于一种正常现象。

6、继续用小火翻炒,随着温度的升高水分蒸发。食盐就会自动脱落了,而且花生米也会逐渐的变色。同时会有轻微的噼啪炸响。这时候的花生米基本上就熟透了。大家要注意的是,炒花生米全程用小火,大概差不多七八分钟左右。

7、然后把炒好的花生米捞出筛掉食盐,放在盘子里摊开让花生米自然冷却就可以了。

8、这时候的花生米外皮用手一搓就会掉了,而干香酥脆。

材料:

 花生、胡萝卜、芹菜各适量,盐、八角、桂皮、葱、香叶各适量

做法:

 将花生米洗净,温开水浸泡两个小时,胡萝卜、芹菜洗净切丁;锅中放入足量的水、盐、八角、桂皮、葱姜段、香叶,大火煮开,转至小火,倒入泡好的花生米,煮至软烂,滴入少许油,依次加入胡萝卜丁、芹菜丁小火略煮几分钟,根据个人口味调味即可。

功效:

 花生含有丰富的脂质、蛋白质、多种维生素等,具有润肺止咳的功效,芹菜营养丰富,具有养血补虚的功效,将花生米、芹菜、胡萝卜同炒,简单易做,色彩鲜艳,还能够增加食欲,起到健脾开胃的功效。

花生米怎么做

咸香炸花生米,需要准备糖,油,花生,锅中加入适量的油,没过花生为主,然后把花生米倒进去,用中火不停的翻炒,一直到皮微微地展开,里面的花生仁变黄就可以把火关掉,这个时候一定不要着急装起来,需要继续画圈圈,等到油温稍微下降,花生的油份沥干,装进容器当中,再加入适量的糖,盐摇均匀以后就可以吃了。

五香花生米,需要准备咖喱,辣椒,孜然,五香粉,盐,花生米,花生米用水清洗干净,里面加一些孜然,五香粉,盐搅拌均匀,根据个人口味添加一些咖喱,辣椒,盖上盖子留气孔放到微波炉里面转三分钟,取出来搅拌一下,然后再放到微波炉当中转2~3分钟,好的时候取出晾凉以后就会变得非常脆。

老醋花生米,需要准备白糖,陈醋,橙汁,海鲜酱,蚝油,色拉油,圆葱,青红椒以及花生米,把白糖,醋,橙汁,海鲜酱,蚝油调成汁,锅中烧热,色拉油倒进去,然后再加入花生米慢慢的加热,把花生米炸到金**捞出来备用,准备一个深一些的汤盘,花生米放进盘子中浇上调料汁,青红椒的蒂部去除,籽去除切成丁,圆葱皮去除洗干净,胡萝卜洗干净切丁,胡萝卜圆葱红椒,撒在花生米上就可以吃了。

花生米的热量

每100克花生米里面含有574大卡热量,还含有蛋白质,碳水化合物,维生素e及脂肪。

花生米可以怎么吃

花生米可以做盐水煮花生,需要准备八角,盐,生姜片,花生,先把花生放到清水里面浸泡20分钟,清洗干净,锅中加入适量的水,把花生放进去,然后再加入适量的盐,生姜片,大料,大火煮15分钟,然后再猛煮60分钟左右就可以喝了。

核桃花生奶,需要准备冰糖,纯牛奶,花生,核桃,花生,核桃用开水浸泡10分钟,再把花生的皮去除,一个个剥掉,核桃皮去除,花生倒进豆浆机里面,加一些纯牛奶,然后再加入适量的水,冰糖放进去,按豆浆键,煮好以后过滤一下就可以喝了。

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