泡椒藕带如何做好吃_藕带怎么吃
大家好!今天让小编来大家介绍下关于泡椒藕带如何做好吃_藕带怎么吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.美味的泡椒藕带怎么做好吃又简单,做法解分享,红枣2.藕带怎么吃
3.藕带怎么做好吃
美味的泡椒藕带怎么做好吃又简单,做法解分享,红枣
主料
泡藕带 :450
辅料
香菇?:15
木耳?:15
火腿肠?:2个
大蒜?:3
具体步骤
第一步
木耳先热水炒2分钟。
第二步
锅内下油,放入大蒜煸香,火腿肠香菇木耳一起下锅炒2分钟,再放入藕带,一起大火炒3分钟,加入盐即可。
藕带怎么吃
酸辣藕带
原料:藕带 红辣椒 蒜 小葱 白醋 盐 糖 油
制作: 1. 藕带斜切成片; 2. 将切好的藕带片泡在淡盐水中, 再准备好其他原料; 3. 烧热锅, 加入适量的油, 下入红椒和大蒜片爆香; 4. 再加入切好的藕带翻炒; 5. 翻炒几下后, 加入适量的盐, 糖和白醋; 6. 翻炒均匀即可;
7. 清脆可口的酸辣藕带就做好了。
小贴士:这是道很普通的家常小炒菜,为了保持藕带的洁白如玉的颜色,在切时尽量避免用其氧化,切好后立即放入淡盐水中和炒时要加入白醋,大火快炒;如果想使得藕带口感层次更丰富,在酸辣的口味上适量的加入少许的糖。
藕带怎么做好吃
做法1:辣炒藕带
准备食材如下:藕带500克,红线椒2根,姜1块,大蒜5瓣,小葱1根,食盐1茶匙
具体做法如下:将藕带清洗干净之后,轻轻刮区表皮,然后切斜刀备用,线椒切斜刀,生姜切片,大蒜切片,起锅加油烧热,下姜片蒜片,小火炒香,接着下藕带,大火翻炒均匀,再淋入小半碗清水,盖上锅盖大火焖煮2分钟,揭盖后加入1茶匙食盐,加入线椒,翻炒均匀至线椒断生即可出锅!
做法2:泡椒藕带
准备食材如下:藕带500克,野山椒20个,线椒1根,小米椒2个,白醋2汤匙,凉白开适量,食盐
具体做法如下:将野山椒切段,线椒切圈,小米椒切段,藕带轻轻刮区外皮,起锅加水煮沸,加入1小勺食油,然后倒入藕带焯水,断生后捞出,过凉水,然后捞起沥干水分,转移到保鲜盒里面,加入1茶匙食盐,加入20个野山椒,倒入适量的野山椒水,加入线椒,加入小米椒,加入2汤匙白醋,搅拌均匀后,盖上盖子,放冰箱冷藏5小时以上即可!
做法3:酸辣炒藕带
准备食材如下:藕带500克,干辣椒5个,小葱1根,食盐1茶匙,生抽1汤匙,白醋1汤匙
具体做法如下:干辣椒剪断,藕带轻轻刮去外皮,切成小段,再起锅加油烧热,放入干辣椒,小火炒出香辣味,再倒入藕带,大火翻炒至5成熟,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙白醋,然后翻炒至断生,最后加入葱段,翻炒均匀即可出锅!
做法4:香辣炝炒藕带
准备食材如下:藕带500克,小米椒5个,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙
具体做法如下:将小米椒切段,大蒜拍扁剁碎,藕带轻轻刮去外皮,再切斜刀,接着起锅加油烧热,下蒜末,小米椒炒出香辣味,再倒入藕带大火翻炒均匀,再加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,继续翻炒至断生即可出锅!
做法5:砂锅藕带
准备食材如下:藕带400克,猪肉50克,尖椒1个,红尖椒1个,食盐1小勺,酱油1小勺,蒜1瓣,植物油适量,小葱2棵
具体做法如下:藕带轻轻去皮后洗干净斜切成薄片,青红椒切大丁、蒜切片,肉切小块备用,锅热油,先放入肉炒至变色,加入藕带一起翻炒,加适量盐和酱油调味调色,翻炒均匀,砂锅烧热,把炒好的藕带移至砂锅,小火再加热一分钟即可!
食材:藕带 500g、泡椒 350g、大蒜 5瓣、仔姜 2个、花椒 适量、盐 适量、白醋 适量、红辣椒 2个、葱花 适量、糖 5g
1、洗净的藕带斜切成小段,泡入水中,以防氧化。
2、锅中水烧沸,放入藕带烫10秒左右,捞出。
3、放入冰水中浸泡,让口感更脆嫩。
4、取玻璃罐,放入沥干的藕带、仔姜片、蒜粒、泡椒碎、花椒、盐、糖、泡椒水、白醋,密封腌制一个小时。
5、干辣椒切段,新鲜红辣椒、仔姜切丝,藕带斜切成段。
6、锅中放油,放入姜丝和干辣椒煸炒出香,下藕带,炒一会。
7、加入盐、糖、白醋,放入红辣椒翻炒均匀即可出锅。
8、撒少许葱花点缀即可。
藕带营养丰富,含铁量高,对缺铁性贫血的病人颇为适宜。并且藕带还含有大量的维生素C和食物纤维,还含有较少的糖分,对于肝病、便秘、糖尿病等都十分有益。
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