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如何看黑豆炒熟没有_黑豆怎么算熟

家常菜 2024年02月25日 09:40 113 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何看黑豆炒熟没有_黑豆怎么算熟的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.怎么判断黑豆煮没煮熟 黑豆一般煮多久熟
2.黑豆怎么算熟

怎么判断黑豆煮没煮熟 黑豆一般煮多久熟

1 怎么判断黑豆煮没煮熟 硬度

要判断黑豆是否被煮熟了,最直接有效的方法就是用手试一下黑豆的硬度,一般来说生黑豆的硬度较大,用手很难将其碾碎,而熟了的黑豆用手可以被轻易的碾碎。

颜色

黑豆味甘性平,营养价值高,但是比较难煮熟,一般情况下要判断黑豆是否熟了,可以通过观察它的颜色,没熟情况下的黑豆颜色呈黑亮色,熟了的黑豆颜色没有那么黑,并且带有一些偏灰色。

2 黑豆一般煮多久熟

大约1-2小时左右。

由于黑豆比较坚硬,一般煮黑豆时用的都是高压锅,煮之前先把黑豆洗净侵泡一晚上,然后用高压锅大火煮1-2小时左右可以将其煮熟。

3 黑豆没熟可以吃吗

不能吃。

黑豆中含有大量的胰蛋白酶和皂角素,黑豆没有被煮熟时胰蛋白酶会破坏人体对蛋白质的分解吸收,而皂角素则会刺激到人头的胃肠道,从而对人体健康造成危害,所以黑豆没熟的时候是不能吃的。

4 黑豆怎么做好吃 盐水黑豆

材料:黑豆、精盐。

做法:

1、把黑豆洗净,侵泡1小时左右。

2、然后把黑豆放入锅中加适量水。

3、大火煮沸,转小火焖煮1-2小时。

4、最后加入适量精盐即可。

黑豆莲藕母鸡汤

材料:莲藕、母鸡、黑豆、红枣、生姜、精盐。

做法:

1、把干炒到豆衣裂开,拿清水洗净,晒干。

2、然后把母鸡洗净。

3、莲藕洗净切块,红枣去核,生姜切片。

4、然后汤锅上火,加水,用旺火烧沸。

5、之后放入黑豆、莲藕、老母鸡、红枣和生姜,中火炖3小时。

6、最后加入适量精盐调味即可。

黑豆怎么算熟

1、黑豆炒20分钟到30分钟左右就熟了。

2、炒制黑豆的时候一定要注意火候,如果火候过大的话,那么黑豆荣誉容易炒焦,如果火候过小的话,黑豆不容易炒熟,而且吃起来不会香脆。因此只需要中火进行炒制,不断的翻炒,这样炒出来的黑豆就会非常的香脆可口了。

最佳答案: 煮的浮起来了! 软软的

黑豆鲤鱼汤的做法

做法

(1)将黑豆洗净,浸3小时;生姜洗净;鲤鱼去鳞、腮、肠脏,洗净,起油锅,略煎。

(2)把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至黑豆稔,调味即可。随量饮汤食肉。

注意

若肾虚寒者,黑豆可炒后用。

黑豆焖狗肉的做法

原料:

黑狗肉500克,熟附子15克,黑豆30克,生姜10克,葱10克。花生油20克,盐6克,味精2克,胡椒粉少许,绍酒2克,湿生粉适量,麻油2克。

制法:

1、黑狗肉砍成块,熟附子洗净,黑豆泡透,生姜去皮拍烂,葱切成段。

2、锅内烧油,放入生姜、葱炝香锅,下如黑狗肉块,攒入绍酒,用中火炒至干水

3、然后注入清水烧开,加入熟附子、黑豆,用中火焖至狗肉快烂,调入盐、味精、胡椒粉,焖透,用湿生粉勾芡,淋入麻油即可入碟。

黑豆仁苏木粥的做法

黑豆100克,益母草30克,桃仁10克,苏木15克,粳米100克,红糖适量。

将苏木、桃仁,益母草用水煎煮30分钟,取药液500毫升,再将黑豆、粳米加药液和适量水,煮至黑豆粥煮熟,加红糖即可服食。

黑豆龙眼红枣粥做法

黑豆30克,龙眼肉15克,大枣15克,粳米50克,白糖适量,桂花糖适量做原料。先将黑豆用水浸泡至发涨,大枣去核,粳米淘洗干净。黑豆放入锅中,加水适量,置炉子上用大火烧沸,再改用文火慢慢熬煮。熬煮至黑豆八成熟时,加入粳米及枣,继续熬煮,直至豆烂熟粥黏稠时,再加入龙眼肉,稍煮片刻,停火后焖5分钟左右粥成,然后加入白糖、桂花糖,调匀即可。每日二次,每次一碗。当早、晚餐或午后点心食用。

黑豆牡蛎粥做法

做法:

1.牡蛎洗净;葱洗净,切段备用。

2.黑豆洗净,泡水1夜;白米洗净,泡水30分钟备用。

3.黑豆与白米放入锅中,加入适量水煮成粥,再加入牡蛎及盐煮熟,最后撒上葱末、淋上麻油即可。

注意:牡蛎属于低脂、高蛋白食物,可取代含较多脂肪的肉类,增加瘦身的效果。

麦冬瘦肉煮黑豆

配方:麦冬12克 黑豆50克 猪瘦肉50克 猪胫骨200克 姜5克 葱5克 盐5克

制作:1.把麦冬洗净,去心;黑豆洗净,去杂质,发透;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块;姜切片,葱切段;猪骨捶破。

2.把发透的黑豆放入炖锅中,加入麦冬、猪骨、猪瘦肉、盐、姜、葱,注入清水600毫升。

3.把炖锅置武火上烧沸,打去浮沫,用文火炖煮l小时即成。

食法:每日1次,每次吃黑豆、猪肉共100克,随意喝汤吃麦冬。

功效:活血,祛风,利水。用于慢性肝炎。

煮黑豆牛肉

准备材料:黑豆,牛肉,熏肉(带肥肉的),香肠,大米(用水泡软,大概需要半小时左右,待用),洋葱和蒜头,青菜(菠菜,卷心菜,油麦菜...都行,随你喜好)

做法:

1.把黑豆冲洗干净加大量水来煮(可以用高压锅提高效率),至少要煮半个小时,煮到豆子用手一搓就搓碎的程度。

2.牛肉切成小块放入一个大锅里用水煮熟(要多煮一会儿牛肉才会更烂),大约也要半个小时(所以可以和豆子在同时煮),煮熟后把水倒出去,里面加熏肉块和香肠块一起炒,因为材料里面有脂肪,可以不放油或者放少量橄榄油。然后加入切好洋葱和蒜头一起炒,要放很多洋葱和蒜头,按个人喜好加调味料。记得再多切出来一些洋葱和蒜头等一会儿炒饭用。

3.把炒出来的油取出,待用。

4.把煮好的豆子倒去部分水,放到刚才的肉锅里与其它材料一起煮。

5.用刚才炒肉取出的油炒剩下的洋葱和蒜头,往里面倒进已被水泡软的米饭和适量的清水一起炒,记得水不要放太少,但多了也会很糟糕...

6.米饭快炒熟的时候放进切好的青菜,调味。

嫩黑豆茶

材料:

黑嫩豆1/2杯,泡绿茶叶的水1升。

做法:

1 黑豆挑出不好的黑豆和其他渣滓,洗净待用。

2 黑豆放在纱网上,擦干水分。

3 将黑豆放入干锅中炒制。

4 黑豆的皮裂开,里面的果肉变褐色后拿出来晾凉。

5 绿茶水中放入黑豆熬一小时以上。

6 黑豆熟透后茶水充分熬出来后关火,倒入茶杯中喝。

蹄煲黑豆

标签: 黑豆 洗净

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