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烤箱如何烤粽子_粽子的制作方法步骤

家常菜 2024年02月29日 09:47 124 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于烤箱如何烤粽子_粽子的制作方法步骤的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.粽子可以用烤箱加热吗粽子能不能用烤箱加热
2.粽子的制作方法步骤

粽子可以用烤箱加热吗粽子能不能用烤箱加热

1、粽子可以用烤箱加热。

2、一般情况下粽子是可以放烤箱烤熟的,因为烤箱的操作原理可以满足粽子加热的条件,但由于粽子使用烤箱加热时需要放在有水的容器中,用起来不是很方便,生活中一般用微波炉加热,要如果用烤箱加热,可以在烤箱里放置一个不锈钢容器,在容器里加上水放入粽子,把温度调到100度左右即可烤制粽子。

粽子的制作方法步骤

在每年端午节的时候,很多人都会吃粽子。粽子是端午节特有的一种传统美食,它的口味比较丰富,吃法多样,可以煮着吃,也可以蒸着吃,还可以用来炒菜吃,深受人们喜欢,很多人都会喜欢吃粽子。那么粽子可以烤着吃吗?下面让我们具体来看看吧!

粽子可以烤着吃吗

粽子是可以烤着吃的。

粽子是主副食一起搭配制作的综合性食物,所以它的营养成分也颇为丰富。粽子的主要原料是糯米,从中医的角度来看,糯米性味甘温,有健脾暖胃、补中益气的功效。糯米含有高质量的淀粉质和B族维生素、不饱和脂肪酸、纤维素等营养成分。但是糯米含的蛋白质较少,缺乏维生素A类,钙含量较高却不易被人体吸收。因此,粽子将糯米包上各种馅料其实也是避免营养不全面的做法。

烤粽子的做法

食材:

主料:白粽子3个、土豆1个、洋葱1个

辅料:油适量、盐适量、蒜1头、烤花生1把、蚝油适量、醋适量、郫县豆瓣酱适量、酱油适量、糖适量?

步骤:

1.把调料放一起做成酱汁

2.土豆切块煮半熟,也可以直接烤熟

3.粽子切块,沾酱汁

4.土豆沾酱汁

5.沾酱汁的土豆和粽子放烤盘里,把烤花生拌到酱汁里,倒在粽子和土豆表面

6.放上洋葱,烤箱中层 160度 20分钟

7.烤的过程中制作调料,盐,糖,花生粉混合。做好放适量孜然,家里没有了,所以没放

8.出炉后忘记拍了,吃到一半想起来补上的图,烤好后撒上刚才做的调料就可以了

小贴士:

可以放些别的东西一起烤。

粽子怎么吃不伤胃

粽子好吃,但不宜多吃。一些家庭在端午节前后甚至把它当作主食或替代米饭顿顿食用。但长期大量的摄入会延长排空时间,增加胃肠道的负担。

若嘴馋吃多了,腹胀难消化,或担心油脂热量过多,陈朝宗建议民众煮麦芽茶消除胀气,或在粽子制作时将糯米、五谷杂粮浸制在砂仁、木香、陈皮汁中,加强补气健胃消胀。

粽子当早餐或宵夜吃是不科学的哦,酱紫会引起消化吸收障碍,产生恶心、打嗝、腹胀、腹泻等症状,严重的使胃酸大量分泌,引起慢性胃炎、胃溃疡。吴主任提醒,早上起床后和晚上临睡前,胃肠蠕动都较白天慢得多,所以把粽子当早餐或夜宵来吃的做法是不可取的。

自制粽子

食材准备:500g糯米、200g蜜枣、适量粽叶

烹饪步骤:

1、新鲜的粽叶买回来之后洗干净,然后放入锅中,加入适量的清水和食盐,煮15分钟,这一步可以增加粽叶的韧性,也可以更好的将粽叶上的脏东西煮干净,煮好的粽叶捞出来再次清洗干净,然后晾干水分。

2、糯米要提前浸泡一个晚上,泡到能用手指碾碎的程度,泡好的糯米捞出来和洗干净的蜜枣混合均匀。

3、粽叶剪掉头部多余的部分,折成漏斗状,装入适量的糯米,压紧实一些,然后用剩余部分的粽叶把糯米盖起来。

4、然后把上面多余的粽叶往下折,多余的叶子折到一边,圆锥上面是个三角形,就这样顺着将剩下的叶子往下折好,然后捆上棉绳即可,剩下的也全部包好。

5、锅中烧开足量的水没过粽子,待水重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可,煮好以后趁热取出。

总结:

1、粽叶要先用盐水煮一下,这样不但能杀菌,还能使粽叶更有韧性,煮的时候不容易开裂。

2、粽子的捆扎也是有很多技巧的,根据馅料区分方法。如果是豆沙粽不宜捆得太紧,防止米粒挤进豆沙中,如果煮不透会出现夹生现象。咸肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可。如果用瘦猪肉就要扎紧,因为瘦肉熟了以后会收缩,粽馅的肥汁会漏入水中,不能保持粽子的肥糯。

3、煮粽子一定要水滚以后才下粽子,水要浸过粽面,在煮粽过程中不要添生水。

标签: 粽子 烤箱 糯米

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