白肉火龙果香蕉奶昔如何做_火龙果怎么做奶昔

家常菜 2024年03月03日 09:47 116 菜师傅

大家好！今天让小编来大家介绍下关于白肉火龙果香蕉奶昔如何做_火龙果怎么做奶昔的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.火龙果奶昔的做法
2.火龙果怎么做奶昔
3.火龙果奶昔怎么做

火龙果奶昔的做法

火龙果奶昔的做法：

1、准备材料。

2、火龙果切开，把肉切下来。

3、把果肉倒入料理机，加入牛奶。

4、搅拌器打细腻。

5、打好后颜色非常漂亮。

6、倒入杯子就可以饮用。

小贴士：如果是纯牛奶就要加些糖，不然不甜，味道很淡。

火龙果亦称红龙果或龙珠果，营养价值很高，含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素及矿物质。常见的火龙果是红皮白肉的火龙果，此类火龙果可抗氧化、抗衰老；润肠通便；改善贫血；帮助减重。

火龙果怎么做奶昔

奶昔的做法和配方推荐：

西瓜奶昔材料：西瓜，酸奶做法：

1.西瓜挖出，去籽。

2.将去好籽的西瓜放入搅拌机中，放入适量的酸奶，开动机器，搅拌就OK了。

香蕉奶昔材料：香蕉1只，酸奶1杯，冰块少许。做法：

1、香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块，一起放入搅拌机内；

2、启动电源，搅拌一分钟，停机即可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖。

火龙果奶昔材料：火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖。

1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来；

2、放入料理机，倒入纯牛奶和糖，盖上盖子搅打几次至细腻状；倒出；

3、挤入几滴柠檬汁，奶昔会更加清新哦。

火龙果奶昔怎么做

火龙果

又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素，丰富维生素和水溶性膳食纤维。因此，决定了它具有以下几个独特的功效：1。排毒解毒、保护胃壁；2。抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3。美白皮肤、养颜；4。减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

配方1.材料:

火龙果适量,牛奶适量,牛奶味或香草味雪糕一

个.一起放入搅拌机开机搅拌10秒钟到进杯子就

可以啦!想颜色有更为吸引的粉红,可以加几滴

(安哥红糖水)自己吃就不用啦!

配方2.材料:

火龙果适量,香蕉一根,酸奶或益力多一瓶一起

放入搅拌机开机搅拌10秒钟到进杯子就可以了.

配方2更为健康,有美肤养颜、排毒清肠、瘦身减

肥的功效.

你好！

火龙果奶昔可以搭配酸奶，美味更好喝。