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新鲜枣如何做枣泥_枣泥制作方法

家常菜 2024年03月03日 09:50 136 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于新鲜枣如何做枣泥_枣泥制作方法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.红枣怎么做成枣泥的做法
2.枣泥制作方法

红枣怎么做成枣泥的做法

用料

主料

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大枣750克

辅料

黄油

15克

自制枣泥的做法

1.

枣子挑选出坏枣洗净

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2.

锅内加入水和枣,水开了大火煮20-30分钟(我的枣子没有核,普通的枣子要先去掉核

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3.

煮到表皮可以轻松的剥去外皮时捞出稍微冷却

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4.

等到不烫手时剥去外皮(这个可是麻烦事,要有耐心)

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5.

然后用细箩过筛(用破壁机或是料理机打成蓉也行,我更喜欢这手工的细腻)

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6.

看,是不是很细腻呢

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7.

不粘锅加入黄油(黄油要分成两次放)

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8.

倒入枣泥小火慢慢炒,用小火炒,不会出现乱蹦乱溅的情况,但是时间要长些。熬的时候要不停的搅拌,以免炒糊。

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9.

要不停的搅拌,让水分蒸发,要把枣泥的水分炒干,冷却后就可以做各种食谱了,用不完的要密封冷冻保存。

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自制枣泥成品图

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烹饪技巧

1、枣泥的含水量越少越好炒,时间越短。所以用破壁机或是料理机搅打的时候加水一定要少。

2、炒枣泥一定要用小火,以免飞溅烫伤,我的枣子没有核,普通的枣子要先去掉核再煮。

枣泥制作方法

这种做法的特点:口感最细腻,给宝宝做辅食的时候这种方法最适合。

去核后煮

将大红枣洗净,切开去核留枣肉,将枣肉倒入锅中,加枣肉一半的水开火煮。煮的过程中不断搅拌,使枣肉均匀和水融合在一起。

适合宝宝食用

煮至枣肉成泥糊状、水分收干一些时关火,将晾凉的枣肉用滤网过筛出细腻的枣泥,枣皮可以随时吃掉(不要浪费哦)温凉后即可给宝宝喂食。

不要加糖

做枣泥馅无需加糖。红枣本身含糖量非常高,已经足够甜了,再加糖实在有些多余,而且会增加糖摄入。

不要使用无核枣

如果购买现成的无核枣要注意,虽然号称无核,但很多产品里面难免仍有一些细碎的小颗粒核,这些小颗粒又小又硬,如果又不经过过筛,吃的时候会很麻烦,很可能会咯到牙。所以尽量不要使用无核枣。

选择中等大小的大红枣

做枣泥的大红枣,宜选择中等大小,枣肉较丰满的。如果是非常大的枣,直接吃是最适宜的,用来做枣泥有些可惜了。如果是太小的枣,枣肉又太少。

食材:

红枣200g

低筋面粉30g(根据枣子的水分增减10-20g左右)

玉米油20g

步骤:

1.红枣用面粉加水洗干净!

2.洗干净的红枣放电饭煲,加水淹过枣子,开火煮四十分钟至枣子皮膨胀起来!

3.煮好的枣子剥皮,去核!放入料理机打泥!

4./30g低筋面粉放锅中炒至微黄有香味,加入枣泥充分搅拌均匀!20g玉米油分三次加入(每次加入都得等待玉米油被枣泥完全吸收,才能加下一次油),炒至抱团即可出锅!

5.晾凉,搓圆球或者用勺子挖着包馅,吃不完的冷冻保存,随用随取!

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