电饭锅如何弄鸡爪_电饭煲卤啤酒鸡爪的做法步骤图,怎么做好吃
大家好!今天让小编来大家介绍下关于电饭锅如何弄鸡爪_电饭煲卤啤酒鸡爪的做法步骤图,怎么做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.电饭锅鸡爪的做法2.电饭煲卤啤酒鸡爪的做法步骤图,怎么做好吃
3.美味鸡爪的做法
4.电饭煲焖鸡爪的家常做法
电饭锅鸡爪的做法
电饭锅怎么煮鸡爪
首先,在做之前,要准备好材料,适量的鸡爪,辅料桂皮、料酒、生抽等。然后将鸡爪洗干净,把它的指甲去掉,再放入开水里泡一下,再捞出来放在一边备用,然后就可以放水进电饭锅里了,把鸡爪放进去。再将一些辅料洗干净,放进去一起煮,加些料酒和冰糖。要注意,水要没过所有材料,就可以开始煮了,用煮饭的模式,熟了后,把它拿出来吃。
它的营养很丰富,里面有很多胶原蛋白。可以美容、养颜,对皮肤更好,让人衰老的速度更慢。如果想让它更入味,也可以用盐、料酒、姜去腌一下,大概半个小时,然后放入锅里煮。如果喜欢吃甜的,也可以多加些糖,冰糖或白糖都可以。喜欢吃辣的,也可以放些干红辣椒。在收汁的时候,可以看一下它的色泽、咸淡,适当添加一些其它的调味料。如果口味已经很重了,就不要再加了,如果很淡,可以适当再加。
要注意,一般用电饭锅煮的话,它的火一般是不可以调的,都很大,所以要适当多放些水,这样才不会那么容易烧干。大概煮10分钟就可以了,不用煮太久,一般鸡爪很容易熟。当8分熟时,把一些调料放进去,加点老抽上色,用余温把它焖熟。如果喜欢更烂一些的鸡爪,可以适当煮久一些。在做的过程中,可以适量加些酱油或红糖,非常适合一些女性或贫血的人吃。因为很多调料就已经有味道了,所以,可以不用再加盐了。这种做法非常美味,口感很好,很下饭,可以单独吃或拌饭吃等都可以。
电饭锅煮鸡爪需要多少时间
一般,煮的时候,要看它的量和水分,还要看每个电饭锅的功率。然后根据自己的喜好,喜欢吃软些还是硬一些,确定好时间。一般普通的只要15分钟就可以了。如果喜欢吃烂一些,可以煮20分钟,时间长一些。煮好后,熟了后,不用马上就把它拿出来,可以把它放在里面,让它继续焖一下,这样会更入味,上色也更好看。凉了再吃,如果加了老抽,就不用放太多糖了,因为它本身就是有一些甜味的。在做之前,可以用姜腌一下鸡爪,这样就没有那么多腥味了,口感也会更好。也可以加点柠檬汁或醋,调节它的味道。
电饭煲卤啤酒鸡爪的做法步骤图,怎么做好吃
鸡爪是鸡身上的某一个地方,这个地方是可以食用的,并且它的做法也是比较多的,其中就包括了盐焗鸡爪这个做法,顾名思义就是用盐焗粉腌制鸡爪的一个做法,并且盐焗鸡爪是可以用电饭煲来制作的,不过很多人都不知道它的具体做法,那么电饭锅盐焗鸡爪的做法是什么呢?
盐焗鸡爪是一道色香味俱全的传统名菜,属于粤菜系。最早源于广东梅州市,由于中原地区和粤东山区都属内陆腹地,因此梅州客家菜用以入馔的副食品都是家养禽畜和山间野味,海产品较少,有“无鸡不清,无肉不鲜,无鸭不香,无肘不浓”的说法,日积月累,客家菜慢慢地自成一家,而客家盐焗鸡爪是从客家盐焗鸡中延变出的客家小吃。
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。
科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。
营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
材料鸡爪10只,五香粉1小匙,姜3片,干辣椒3颗,盐老抽味精适量,葱半根
做法
1.鸡爪洗净手放入电饭煲中,加入调料
2.然后添入水,没过鸡爪即可
3.电饭煲按下煮饭键。大概20分钟左右。用筷子叉一下鸡爪,皮儿很容易破就可以了。
小诀窍:每个锅的功率不同,时间还是看自己定,煮太久了就没嚼劲儿了。
煮好后不用马上捞出来,多在汤里浸一会儿。入味儿又上色,凉了也好吃。老抽有甜味儿了,就不用放糖
美味鸡爪的做法
用料
鸡爪 20只左右
姜 六片
蒜 六瓣
桂皮 两条
柠檬 两片
白糖 3勺
十三香 酌情
八角 4个
香叶 4片
干辣椒碎 四勺
酱油 酌情
老抽 五勺
料酒 两勺半
啤酒 一罐
电饭煲卤啤酒鸡爪的做法
鸡爪洗净以后用开水冲烫,洗干净表面水倒掉,鸡爪备用。电饭煲卤啤酒鸡爪的做法 步骤1
准备卤料。
这道卤味不需要加水,只需要啤酒哦!电饭煲卤啤酒鸡爪的做法 步骤2
把上述说的卤味料全都放到碗里以后加上啤酒搅匀,如图。电饭煲卤啤酒鸡爪的做法 步骤3
烫好放凉的鸡爪,斜切几道方便熟透和入味。电饭煲卤啤酒鸡爪的做法 步骤4
把调好的卤料加进去!!电饭煲卤啤酒鸡爪的做法 步骤5
之前做的卤料有冻起来一块,挖一勺子放进去!开始腌制鸡爪!腌制大概四十分钟就好了!(没有可以不放,下次做的时候再放!)电饭煲卤啤酒鸡爪的做法 步骤6
腌制这一步是我瞎说的,因为我等不及了!所以直接放到电饭煲里了。(微笑)电饭煲卤啤酒鸡爪的做法 步骤7
放到电饭煲!摁下煲汤键!(或者随便什么键的一个半小时就行了...)电饭煲卤啤酒鸡爪的做法 步骤8
然后你就可以打开电脑看看电视剧,等着鸡爪爪出锅了!!(这是大概...三十分钟的时候!我偷吃了一块觉得不错!)电饭煲卤啤酒鸡爪的做法 步骤9
电饭煲焖鸡爪的家常做法
凤爪就是鸡爪,是我们在日常生活中经常会吃到的一种食物,想要烹制出美味的鸡爪并不难,只要稍微会些厨艺都是可以做出美味的凤爪的,还在考虑买了凤爪该怎么做吗?下面几种菜式可以给你作参考哦!
香辣凤爪
用电饭锅就能做出好吃的香辣凤爪,而且十分入味,包你满意!
准备材料:鸡爪、青椒、豆瓣、干辣椒、花椒、大料
做法:
1、在锅中放油,爆香干辣椒、花椒和大料;
2、把豆瓣酱放入适量在锅中,加入一些清水,慢慢炒香,让锅中熬成酱汁;
3、把鸡爪洗净后冷水下锅,加入姜片、葱、料酒焯熟,随后用冷水冲干净;
4、将鸡爪放在电饭锅中,倒入炒好的酱汁和切好的青椒,搅拌均匀,按上电饭锅的炖煮键,煮熟即可食用。
黄豆凤爪汤
准备材料:鸡爪、小排骨、黄豆、大枣、姜、香菜
做法:
1、把鸡爪用食盐搓洗干净,排骨切成小块,与鸡爪一起放入开水锅中焯水;
2、在砂锅中放入鸡爪、排骨、黄豆、大枣、老姜片和适量清水;
3、开大火煮开,随后转小火炖煮2小时左右,出锅前加入食盐和香菜调味。
啤酒凤爪
准备材料:鸡爪、胡萝卜、木耳、大葱、啤酒、生抽、姜
做法:
1、将鸡爪洗净,木耳泡发,胡萝卜去皮切菱形块,大葱斜切片,姜切成片备用;
2、把鸡爪放入开水中焯熟,捞出后沥干水分;
3、在锅中放油,爆香姜蒜,加入胡萝卜煸炒;
凤爪的营养价值
凤爪的吃法多样,营养成分也是比较丰富的,凤爪中含有丰富的钙质和胶原蛋白,可以帮助软化血管,还兼具美容功效。在不少护肤品中都添加胶原蛋白,但是却不容易被人体吸收,而凤爪这类食物中的胶原蛋白则很容易被人体吸收,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,在女性的护肤保养方面功效显著哦。
凤爪中还有丰富的铜含量,它对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
同时,凤爪还有抑制高血压的功效,有日本研究人员就在凤爪中发现了4种蛋白质成分,可以有效抑制高血压。
凤爪有什么危害
凤爪虽好吃,却存在着一些健康隐患,鸡爪在我们平常吃的各类食物中是胆固醇含量最高的',而高胆固醇食物我们是得慎吃的,体内胆固醇过高会诱发心脑血管疾病,尤其是中老年人得悠着点,不要大量吃鸡爪,会增加心脏病、脑血栓等疾病的发病率的。
其他的安全隐患则是与人为添加剂脱不开关系,比如一些不法商贩会在养鸡过程中添加激素,这些激素会残留在鸡肉中,我们食用后就会影响身体健康,而激素对于未成年人也是有很大影响的,会造成性早熟,因此给小孩吃的鸡肉要特别注意。
除了这些以外,鸡爪经常被加工成泡椒凤爪售卖,我们很多人肯定都喜欢这种辛辣的小吃,但是在泡椒凤爪的制作过程中也加入了不少添加剂,对身体是有害的,我们最好要少吃一些,而且过于辛辣的话也会伤及肠胃,尤其是孕妇,吃得太辣还会影响胎儿。
凤爪吃多了会胖吗
凤爪吃多了是会增肥的哦!凤爪是我们经常吃的一种食物,但是它的热量却并不低,100克凤爪中,热量高达254大卡,可不是低热量的食物哦,因此在减肥期间要少吃一些。而鸡爪增肥最大的原因还是与其中的胆固醇含量较高有关,你知道吗?在我们平常的食物中,鸡爪中胆固醇的含量是最高的,所以经常吃凤爪肯定是容易增肥的。
但是凤爪中富含蛋白质、低饱和脂肪酸和钾,这些成分是有利于控制体重的,因此只要适量吃些凤爪是没什么问题,但是大量食用的话肯定是会造成肥胖的,而且胆固醇含量过高对人体也是有害的,大家一定得注意哦!
高血压能吃凤爪吗
高血压是可以吃凤爪的,因为凤爪中有抑制高血压的物质存在,但同时凤爪中胆固醇含量比较高,而胆固醇是很容易诱发心血管疾病的,为了避免高血压患者病情恶化,最好还是慎吃凤爪。凤爪与我们平常吃的食物相比,是胆固醇含量最高的,经常吃的话,不利于身体健康,而对于高血压这类的慢性疾病,也要在饮食中严格把控,经常摄入高胆固醇食物的话,会诱发高血压并发症,对健康和生命都是有威胁的。
高血压是一种慢性疾病,除了定期吃药控制血压以外,在饮食上也要非常注意,应该减少钠的摄入,可以吃一些低盐食物,或者用无盐酱油来代替食盐,在烹制鸡爪时也要尽量少盐,因为高钠是会导致高血压的,所以对盐分摄入要有严格的控制。
孕妇可以吃凤爪吗
孕妇是可以吃鸡爪的,但是要慎吃!因为现在不少养殖场都会给鸡打激素,这样可以让鸡的生长周期缩短,但是这些激素也会残留在鸡肉中,如果孕妈妈经常吃鸡爪的话,会吸收其中的激素,激素对孕妈妈身体是有伤害的,还可能造成过度肥胖,因此建议孕妈妈们少量吃鸡爪,可以适当吃一些。
当然,鸡爪中还是含有一些营养成分对孕妈妈来说是有好处的,它含有胶原蛋白和丰富的钙质,可以让准妈妈皮肤更好,还能补充身体流失的钙,加上鸡爪中的铜对于身体组织的正常运行也是有益处的,因此孕妈妈适当吃一些鸡爪也是不错的选择,在传统中,鸡肉是用来温补的,所以在孕期喝一些鸡汤可以让身体更加强壮。
鸡爪我们都认为是下酒菜,尤其是嗜酒的食客们,那是绝对说鸡爪是最好的下酒菜。鸡爪的做法有很多种,一般就是卤和泡椒鸡爪最受欢迎。别拿鸡爪不当美食,中国人爱吃鸡爪,最早的记载应是在《吕氏春秋》当中:“齐王之食鸡也,必食其跖,数千而后足。”在欧美国家,鸡爪、鸡内脏这些边角料人是不吃的,他们将鸡爪出口到中国,1个月25吨。也有人旗帜分明地表示,不爱吃鸡爪:没什么肉,还难啃,有什么可吃的。实话说,没点“嘴上功夫”,还真是奈何不了鸡爪。不会吃鸡爪的人,只啃掉附在骨头上的一层皮,吃完鸡爪仍旧是鸡爪的形状。而懂吃鸡爪的人,一骨节一骨节地将鸡爪啃下来,每一个关节处的软骨、筋络都不放过,细细咀嚼那种Q弹,感受胶原蛋白在口内的横冲直撞。 可可这次说实话,可可真的不爱吃鸡爪,是因为刚有了小家以后,某人特爱吃鸡爪,每天晚上就买一些卤鸡爪回来作为下酒菜下饭菜,那时候鸡爪就是每天必备的家常菜,所以,我都吃腻味了,原因是有次感冒了,某人还是一如既往的买卤鸡爪,我闻着就没有胃口,特别的难受想吐,从那以后再也不爱吃鸡爪了。可可这次做的鸡爪,不仅加了麻辣香锅底料和豆瓣酱,还加了一些香料在里面,真是麻辣鲜香软糯香浓好吃! 今天是一道非常适合秋冬吃的《电饭煲焖鸡爪》。不得不说,电饭煲真的是做各类菜的一把好手。太省事了,鸡爪和调味料扔进电饭煲里,就等着吃吧。之前做过的不少做过电饭菜谱,炖、煮都有,这次用电饭煲焖鸡爪,原本紧致的皮肉被电饭煲焖得酥烂,剔透的筋肉渗满了汁水,晃晃荡荡地弹出来,最爽快的是,筷子一夹,整块掌中宝就脱落出来,满满的胶原蛋白。鸡爪口感软糯,咬一口鲜香辣爽,美极了。
主料3人份
鸡爪12个
辅料
植物油适量
豆瓣酱一大勺
麻辣香锅底料30克
大葱一根
姜10克
料酒10克
老抽适量
八角1个
花椒粒1克
步骤1电饭煲焖鸡爪的做法大全
主料:鸡爪12个 辅料:植物油适量、盐、老抽适量、豆瓣酱一大勺、八角2个、花椒粒1克、姜10克、冰糖1块、辣皮子5个、大蒜一个、香叶2片、桂皮3克,啤酒(可选)、麻辣香锅底料30克
步骤2电饭煲焖鸡爪的做法图解
把鸡爪去掉指甲洗洗,把鸡爪从中间切一下,这样比较入味好熟,姜切成片,辣皮子用凉水泡泡
步骤3电饭煲焖鸡爪的家常做法
鸡爪冷水下锅,加2勺料酒和少许姜片,大火煮沸焯水后,捞出洗净备用
步骤4电饭煲焖鸡爪的简单做法
电饭煲通电,选择快煮饭功能,把内胆抹上植物油,盖上锅盖,把油烧热以后,铺上大葱段和姜片、八角、花椒粒、香叶、桂皮、大蒜炒出香味
步骤5电饭煲焖鸡爪怎么吃
加豆瓣酱和麻辣香锅底料炒出香味出红油以后
步骤6电饭煲焖鸡爪怎么做
加入鸡爪翻炒均匀以后
步骤7电饭煲焖鸡爪怎么炒
加老抽翻炒均匀上色
步骤8电饭煲焖鸡爪怎么煮
然后分次倒入啤酒和清水(我总共用了200ml啤酒,啤酒和清水不要加多,比食材稍微少一些就好)焖煮。因为每个锅大小不同,只要啤酒和清水与食材齐平即可。盖上锅盖
步骤9电饭煲焖鸡爪怎么炖
还是快煮饭功能,煮开以后出香味
步骤10电饭煲焖鸡爪怎么煸
大约煮30分钟左右,就用筷子轻轻扎一下,能扎进去即可拔掉电源,盛出撒上葱花即可
成品图
烹饪技巧
鸡爪一定要提前焯水,这样可以去掉腥味
加啤酒鸡爪熟得快,而且味道鲜美好吃
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