灵芝如何做汤水_煲灵芝汤要放什么材料最好
大家好！今天让小编来大家介绍下关于灵芝如何做汤水_煲灵芝汤要放什么材料最好的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.灵芝煲汤配方2.煲灵芝汤要放什么材料最好
3.灵芝煲汤要配什么材料？
4.灵芝煮汤怎么做
5.灵芝可以煲汤，知道灵芝各种煲汤方法？
灵芝煲汤配方
* 灵芝清补汤
配料：灵芝15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g。盐适量。
功效：清润提神，健脾开胃。
制法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟（用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煮3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤每天1次。
* 灵芝田七瘦肉汤
配料：龙眼肉15克 灵芝10克 田七6克 生姜6克 猪瘦肉50克
功效：益气养心，祛瘀止痛。适用于冠心病属气虚血瘀者，症见胸前闷痛，痛如针刺，时作时止，心悸气短，身疲乏力，失眠多梦等。
制法：猪瘦肉、灵芝洗净切片，与龙眼肉、田七、姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量。调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用。
* 灵芝蹄筋汤
配料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。
功效：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。
制作：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口；猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。
* 灵芝薄荷饮
配料：灵芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。味清香怡人，是补脑益智的上乘佳品，
适用：夏季烦热、气虚烦劳等症。
* 灵芝陈皮老鸭汤
配料：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚
功效：灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用；老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用；蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。
制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。
* 灵芝煲乌龟
配料：灵芝30克，乌龟1只，红枣10枚，调料适量。
功效：滋补健身，养血安神，适用于结核病、神经衰弱、高血脂症及肿瘤。
制做：红枣去核，乌龟放锅内，清水煮沸，捞出取肉，去内脏，切块略炒，与红枣、灵芝同入沙锅内褒汤，调料调味，汤味鲜美。
* 灵芝大枣汤
灵芝15~20克，大枣50克，蜂蜜5克。灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对肿瘤细胞有抑制作用。可防治癌症。
汤料配方：五指毛、竹叶牛奶、仙人树根、土茯苓、灵芝、龟板；
汤料功效：具有清热利湿、健脾滋润、化痰止咳、舒筋活络、滋补强壮、益肾健脑。特别对肺结核、肺炎、支气管炎、劳伤咳嗽、风湿关节炎、暗疮、肝炎、失眠、腰酸腿痛、妇女赤白带、风湿关节炎等有较好疗效，长期饮用能防抗肺癌。
煲灵芝汤要放什么材料最好
老母鸡汤往往对身体的滋补养生实际效果这般显著，是由于在煮鸡汤的情况下添加了很多不一样的中草药材，而依据本人要求还可以在老母鸡汤中添加种类不一样的中草药材。在其中野生灵芝也是一种滋补养生实际效果显著的中草药材，因此 野生灵芝煮鸡汤也变成了诸多保健养生人员青睐的一种汤。今日就要我们一起来看一看野生灵芝煮鸡汤的做法。
灵芝鸡汤普遍的作法
1、原材料:赤灵芝30克、山药20克、枸杞10克、桂元肉15克、茯苓1/4个、削皮大枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。
作法:鸡削皮清洗、出水量,预留,茯苓浸软去果瓤;锅里放适当的水,水滚后放进鸡以及它原材料,煲1钟头45分钟;放进桂元肉然后煲15分钟,就可以调料食用。
野生灵芝无需洗,会将表面的灵芝孢子粉洗去。其他的中药材能够自来水清洗一下。
2、原材料:老母鸡一整只约750克、猪瘦肉250克、野生灵芝1只、茶树菇、平菇、鸡肶菇适当。
作法:将老母鸡去头去尾清洗,放到炖锅内;将猪瘦肉切粗粒清洗放到炖锅内;将什菇清洗放到炖锅内;将野生灵芝无需洗放到炖锅内,放进上汤,炖5小时后按口感加入咸味就可以服用。
3、原材料:野生灵芝25g,党参25g,桂圆肉40g,鸡脯肉150g,姜一片。
做法:鸡脯肉切片、焯水预留,野生灵芝、党参、桂圆肉清洗;加净化水适当,火灾烧开后、放进全部原材料,先用火灾煮10分钟,再转慢火煮2小时后调料就可以。
4、原材料:鸡翅1斤,野生灵芝几块,山参少量,黄花菜少量,花生仁适当。
作法:全部原材料放进炖锅,一次添足水,慢火炖至汤浓就可以。
温馨提醒:炖的时间不必放盐,喝以前再加。
灵芝鸡汤的营养成分作用
有延缓衰老功效,能提高机体的免疫功能;有镇定功效;有化痰、止咳化痰、止喘功效;有清脑功效,能提升心脏血容量,提升冠状动脉血容量,减少心股耗氧,提高耐氧气不足工作能力;能软化血管,调整血压,保护肝脏,上升白细胞计数;有一定抗肿瘤功效。
灵芝煲汤要配什么材料？
灵芝搭配排骨煲汤好，因为排骨比较瘦，但是骨头比较香，油分不会很大，不会破坏灵芝汤的鲜美，具体做法如下：
主料：猪脊骨600克、灵芝30克、陈皮5克、无花果4个、枸杞子10克、姜片10克。
辅料：盐5克。
步骤：
1、各材料。
2、骨头用沸水焯去血水。
3、取一锅清水，加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等。
4、开大火把水烧沸，再转小火煲煮2小时左右，待汤色转至有点咖啡色泽，投入洗净的枸杞子，再煮5分钟左右，下盐。
5、放入盐后再煮1分钟，关火，即可上碗喝汤，这里要注意盐不可以过早放，太早放汤会变酸的，口感、味道都不好。
6、咸鲜香浓的灵芝肉骨汤做好了。
灵芝煮汤怎么做
灵芝煲汤要配什么材料，灵芝性平味甘，营养丰富，用灵芝煲汤，可以搭配莲子、红枣、石斛、鸡、鸭、瘦肉、排骨、花旗参等食材一起来煲汤，味道鲜美，营养丰富，非常的好喝，灵芝也是生活中煲汤的一种好食材。
灵芝相信大家都不陌生，灵芝性平味甘，营养丰富，也是煲汤的好食材，用灵芝搭配鸭肉、鸡肉、瘦肉、排骨、红枣、莲子等一起来煲汤，不仅味道鲜美，而且营养丰富，很多人都喜欢用灵芝来煲汤，我们这里山上就会有灵芝，我爸爸他们还会用灵芝来泡酒，下面就来分享下灵芝煲汤要搭配什么食材。
一、灵芝煲排骨汤1、食材：灵芝、排骨、大枣、桂圆、枸杞、葱、姜、盐、料酒
2、把灵芝洗干净，太大的话可以掰成块状，锅里烧水，水开把灵芝放进去焯一下水，去除灵芝的腥气，把姜葱洗干净，姜切片、葱切段备用。
3、把排骨洗干净，用水浸泡半个小时，浸泡出血水，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段、料酒，大火烧开，把浮沫撇去，焯好水捞出来冲洗干净。
4、准备一个砂锅，把排骨、灵芝放进去，把桂圆、大枣洗干净放进去，再加入姜片，加入足够的水，大火烧开。
5、转小火炖煮一个小时，把枸杞洗干净，炖煮时间到后，把枸杞放进去，炖煮10分钟，再加入盐调味，就可以喝了，味道鲜美，营养丰富。
二、灵芝煲乌鸡汤1、食材：灵芝、乌鸡、党参、姜、葱、大枣、枸杞、盐
2、把灵芝洗干净，切成小块，把乌鸡内脏处理干净，剁成小块，用水多冲洗几遍，冲洗干净血水，把姜葱洗干净，姜切片、葱切段。
3、乌鸡肉凉水下锅焯水，加入姜片、葱段，大火烧开，把浮沫撇去，焯好水捞出来冲洗干净，把党参、红枣、枸杞洗干净。
4、把乌鸡、灵芝、党参、大枣放进砂锅，再加入姜片，加入足够的水，大火烧开，转小火慢炖一个多小时，提前十分钟放入枸杞，加盐调味就可以了，营养又好喝。
总结：用灵芝煲汤可以搭配很多食材，可以根据自己的喜好来搭配，不管搭配什么食材，食材都要处理干净，炖煮的时候，水要一次加够，要用小火慢炖，不要放太多调料，炖煮的时间要足，盐要最后放，这样煲出来的汤才会味道鲜美，营养丰富，喜欢喝汤的都可以试试哦！
灵芝可以煲汤，知道灵芝各种煲汤方法？
大家应该都知道，灵芝是一种非常有名的中药材，在中医界的应用是很广泛的，可以用于治疗的疾病也有很多，疗效很好，而且药性温和，用灵芝还可以用来煮汤，那么灵芝煮汤怎么做呢?下面就让本文来为大家展开相关的介绍说明。
1、灵芝乌鸡汤
把灵芝煮汤的话，可以选择配合乌鸡一起煮汤，把灵芝和乌鸡煮成汤来服用的话，不仅口味鲜香，而且营养价值特别高，滋补的效果也很突出，首先要准备优质的适量灵芝和一只新鲜的五谷鸡，把两者清洗处理干净后一同入锅，然后可以加入少量的盐和少量的生姜在里面，煮成浓汤后就可以直接服用了。
2、灵芝煮鸽子汤
灵芝还可以煮鸽子汤，这种做法也是极具营养的，而且口味鲜美，准备一只鸽子将其宰杀后去除内脏，清理干净，然后放入锅中，在准备适量的优质灵芝，将灵芝塞到鸽子的肚子里面，然后加入适量的调味料和清水将其煮开，煮开以后再改用小火慢煮，大概半小时后即可服用，灵芝煮鸽子汤，不仅滋补效果特别不错，其口味也非常的纯正。
3、灵芝百合汤
灵芝还可用来做成灵芝，百合汤选择适量的灵芝和百合，两者洗干净后一同入锅，加入水和适量的白糖，然后直接用大火将其煮开，煮开以后再改用小火慢煮的方式将其煮，大概半小时左右后即可，做好的灵芝百合汤不仅温补效果非常突出，口味也非常的清爽，体质虚弱之人是比较适合服用此汤的。
灵芝煮汤的方法是有很多的，可以配合一些食材来煮汤，不仅做成的汤品味道很好，而且保健效果也非常的值得称赞，希望本文介绍的方法能够给大家提供有效的参考。
扩展阅读： 灵芝 灵芝的做法灵芝银耳汤
功效活血化瘀，增加血液供氧量，治疗血管硬化、高血压等症。
配方灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。
制法将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。
用法喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
灵芝二仁汤
功效适用于支气管炎、咳嗽多痰等。
配方灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。
制法剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。
用法每日清晨服用。
灵芝大枣汤
功效对肿瘤细胞有抑制作用。
配方灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。
制法灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。
用法每日1剂。
灵芝三七饮
功效加速血液循环、增加心肌供氧量，可治疗冠心病和心绞痛。
配方灵芝30克，三七片4克。
制法将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
用法将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。
灵芝山药汤
功效加速胰岛血液循环，提高胰岛产生胰岛素能力，降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。
配方灵芝15克，山药30克。
制法将药材洗净放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎液，再加水煎熬取二煎液，将两次煎液合并服用。
用法将所得的煎液分早、晚两次服用。
灵芝猪肉汤
功效治肝硬化。
配方灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克。
制法先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净切块放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
用法去药渣吃肉喝汤。每日1次，连服10一15天。
灵芝河蚌羹
功效治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘，白细胞减少症，冠心病，高血脂症，心律失常，神经衰弱，早期肝硬化等症。
配方灵芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。
制法将灵芝洗净，放入沙锅内加水煎熬，用文火保持沸腾1小时，取浓汁;然后放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化后即可食用。
用法蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。
灵芝猪胰汤
功效主治糖尿病。
配方灵芝20克，猪胰脏1条。
制法将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟，然后放入猪胰脏共煮，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
用法分早晚两次服用，长期服用有效。
灵芝猪蹄汤
功效抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。
配方灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。
制法将灵芝洗净，放入砂锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。
用法去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。
用法去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次。
灵芝莲子清鸡汤
功效健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。
配方灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。
制法先将药材洗净，放入砂锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。
用法去药渣吃肉喝汤，宜长期服用
灵芝粉葛猪肠汤
功效降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。
配方灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。
制法洗净药材放入砂锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
用法去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。
灵芝黑白木耳汤
功效滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。
配方灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。
制法洗净药材放入砂锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。
用法去药渣喝汤。每日分两次服用。
灵芝煲汤虽然有很好的营养价值，也有很多功效，但是也有禁忌，比如一些湿热体质的人不适合长期喝灵芝汤。在喝汤的同时一定要注意自己适不适合，不要盲目的补充营养。
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