火龙果加奶如何制作_牛奶炖火龙果咋炖
大家好!今天让小编来大家介绍下关于火龙果加奶如何制作_牛奶炖火龙果咋炖的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.火龙果牛奶汁的家常做法?2.牛奶炖火龙果咋炖
3.酸奶泡火龙果怎么做 酸奶泡火龙果如何做
火龙果牛奶汁的家常做法?
制作火龙果牛奶汁的家常做法如下:
材料:
- 1个火龙果
- 1杯牛奶
- 1-2茶匙蜂蜜(可根据口味调整)
步骤:
1. 将火龙果切成块状。如果你喜欢更光滑的质地,可以将火龙果块切成更小的碎片。
2. 将切好的火龙果放入搅拌机或搅拌杯中。
3. 加入牛奶和蜂蜜。你可以根据个人口味调整蜂蜜的用量,增加或减少甜度。
4. 使用搅拌机或搅拌器将火龙果、牛奶和蜂蜜混合均匀,直到达到你喜欢的顺滑程度。
5. 倒入玻璃杯中,可以加入少许冰块来保持凉爽口感。
6. 可以根据个人喜好进行装饰,如撒上一些切碎的火龙果或薄荷叶。
7. 搅拌均匀后,即可享用火龙果牛奶汁啦!
这是一种简单且美味的家常火龙果牛奶汁制作方法,希望你喜欢!
牛奶炖火龙果咋炖
双皮奶是特别有名的甜品了!甜品店的甜腻双皮奶宝宝却只能看着眼馋,其实双皮奶的做法一点也不难,主要的材料就是牛奶,绝对是富含丰富的蛋白质和钙的好食材,6个月以上的宝宝也可以吃哦!宝宝可以试试这个补钙的好方法。
自制的双皮奶不仅口感可以自己根据口味调整配比,最最重要的是可以控制糖的摄入量!虽然放的糖特别少,但是我搭配了清甜的火龙果在上面,搭配起来吃味道酸甜解腻,特别可口。
火龙果双皮奶的做法?准备食材:牛奶100g,白糖5g,蛋清30g,火龙果适量。火龙果双皮奶的做法。
步骤1在碗中倒入牛奶。火龙果双皮奶的做法 。步骤2将牛奶放入蒸锅中,蒸8分钟左右。火龙果双皮奶的做法。
步骤3把蒸好的牛奶放到通风处,静置一会,就能看到表面起了一层奶皮,用小刀把奶皮割开一个小口。火龙果双皮奶的做法 。
步骤4将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离。火龙果双皮奶的做法 。
步骤5将蛋清加入少许糖混合均匀,搅打至表面有很多白色小泡泡。火龙果双皮奶的做法 。
步骤6将碗中的牛奶,顺着割开的小口倒进蛋清中。火龙果双皮奶的做法 。
步骤7千万不要将牛奶全部倒出来,留一部分在碗底,这样奶皮就不会粘在碗底了!火龙果双皮奶的做法 。
步骤8将牛奶和蛋清混合均匀后,过筛去掉蛋清中的小泡泡。过滤掉小泡泡,可以让做出来的双皮奶顺滑没有气泡。火龙果双皮奶的做法 。
步骤9反复过滤蛋奶液。火龙果双皮奶的做法 。
步骤10直到蛋奶液中的气泡完全被过滤出去为止。火龙果双皮奶的做法 。
步骤11用一根筷子撑着奶皮的小口,将蛋奶液顺着筷子倒回碗中,让奶皮慢慢漂浮起来。火龙果双皮奶的做法 。
步骤12这样倒好的奶是这样哒~火龙果双皮奶的做法 步。
骤13蒸锅中烧开水,等到水汽上来之后,再放入双皮奶,盖上盖子或者用其他大碗罩住,防止水汽进入。蒸15分钟左右,把双皮奶蒸熟即可。火龙果双皮奶的做法 。
步骤14嫩嫩的双皮奶,无论稍微放凉吃,还是热乎乎的吃着,味道都是最赞哒!尤其是配上了清甜的火龙果果肉,不仅解腻味道还更清爽啦!宝宝吃着这样滑溜溜,软嫩嫩的双皮奶,不仅她开心,我也更放心!
酸奶泡火龙果怎么做 酸奶泡火龙果如何做
火龙果牛奶?
用料 ?
红心 红心火龙果 一个
奶粉 一袋
奶伴侣 适量
火龙果牛奶的做法 ?
红心火龙果中间切开,用勺子挖出果肉放到杯子里。
在杯子里加入奶粉,及奶伴侣。然后加入开水搅拌即可。
火龙果的功效与作用有:一,提高人体免疫力。二,抗氧化。三,保护心脑血管,预防心脑血管疾病发生。四,抗肿瘤。五,美白皮肤。六,火龙果中含有的铁含量比较高,所以可以预防贫血。七,降低胆固醇。八,润肠通便,有减肥作用。火龙果的禁忌有:一,火龙果中的糖份含量要比一般水果高,所以高血糖患者不建议食用。二,火龙果不宜与牛奶一同食用。三,体质虚寒的女性,和在月经期间的女性不建议食用。
火龙果亦称红龙果或龙珠果,营养价值很高,含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素及矿物质。常见的火龙果是红皮白肉的火龙果,此类火龙果的功效有以下几点:
1、抗氧化、抗衰老:火龙果富含花青素,花青素可清除体内自由基,有抗氧化和延缓衰老作用;
2、润肠通便:火龙果富含膳食纤维,一方面可吸水膨胀软化粪便,另一方面可促进胃肠道蠕动、促进消化、改善便秘;
3、改善贫血:火龙果富含铁和维生素C,可改善贫血;
4、帮助减重:火龙果中的膳食纤维有饱腹作用,对减重有一定帮助。
火龙果的食用方法与其他水果无异,加热易造成营养损失,建议生吃。火龙果属热带水果,最好现买现吃,放在阴凉通风处储存,放冰箱会加速变质。
1、食材:红心火龙果450克,酸奶100克,白糖30克,鸡蛋40克,面粉50克,淀粉20克,盐5克,醋2克。
2、火龙果去皮切成小块。
3、加入适量的酸奶,白砂糖,用料理机打成泥。
4、倒入适量的面粉,打入一个鸡蛋,用筷子充分搅拌均匀,面粉不要一次全倒进去,少量多次的加入,避免搅不开,边加边用筷子搅拌。
5、搅拌成微浓稠状态,筷子轻轻提起面糊不易低落。
6、平底锅不倒油,加热之后用勺子把面糊倒进去。建议面糊不要倒太多,小点比较容易熟。全程一定要开最小火,火候不宜太大,避免上面还没熟下面就糊了。
7、观察表面完全凝固定型时就可以出锅了,如果不能很好掌握面糊是否完全熟透,可以用手轻轻按压,达到不沾手即可,煎的过程中可能因为蒸汽散发而引发表面会有小泡泡出现,这个可以不用去管它,带表面凝固以后这种情况便会自动消失。
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