料理机如何做果昔_有哪些「做法简单却特别治愈」的甜品？
大家好！今天让小编来大家介绍下关于料理机如何做果昔_有哪些「做法简单却特别治愈」的甜品？的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.破壁料理机的破壁料理机食谱2.有哪些「做法简单却特别治愈 」的甜品？
破壁料理机的破壁料理机食谱
凤梨椰汁舒果昔排毒、消便秘
营养小知识 ：凤梨能消暑解渴，醋精卒谥愈合，预防和改善便秘，利尿消炎、改善水肿。
原料：去皮凤梨1片（200g），椰汁1杯，冰块8-9块
做法：凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中，选择“蔬果”功能，按下“启动/停止”，工作完成后即可。
阿胶固元膏益气补血，滋阴养颜
原料：阿胶250g、红枣肉250g、核桃仁250g、黑芝麻250g、冰糖200g、黄酒500毫升（一瓶）
做法 ：
1、阿胶用榔头敲碎，放入料理机中，选择“坚果”功能粉碎，将粉碎后的阿胶倒入容器中黄酒泡3天
2、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别用烤箱烘干水分，分别用料理机”坚果“键粉碎
3、泡好的阿胶倒入锅中小火软化后将食材倒入阿胶中用力搅拌
4、平托盘上铺上保鲜膜摸上芝麻油将阿胶倒在上面，在用保鲜膜包上压平
5、常温下硬后切块食用即可
黑芝麻糊养肝补肾，预防骨质疏松
营养小知识 ：黑芝麻富含钙元素，有助于补肝肾、乌发，是老少皆宜的佳品。
参考自《食物营养圣经》
食材：烤熟大米60g，炒熟黑芝麻180g，枸杞5g，温水1300ml，冰糖45克
做法：
1、将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种，加入温水
2、 选择“豆浆”键，按下”启动/取消“开始工作，机器停止工作即可饮用。
火龙果汁降血压、降血脂
营养小知识 ：火龙果是一种低热量、高纤维的水果，经常饮用能起到降血压、降血脂及润肺、养颜、明目的作用。
食材：火龙果600克（约1个）、脱脂酸奶饮品100克（1瓶）、凉开水200毫升、冰块100克
做法：
1、火龙果吸净，切块；
2、将所有食材放入杯中，将机器安装好；
3、选择“蔬果”功能，按“启动/停止”键，完成即可。
西兰花玄米汤保护前列腺
营养小知识 ：
食材：西兰花拳头大1颗，土豆1/2个，洋葱1/4个，玄米20g，蔬菜高汤（3杯，没有可用清水替代），橄榄油少许，盐、胡椒粉少许。
做法：
1、 西兰花、土豆、洋葱洗净，将需要去皮的食材去皮后全部切块。
2、 锅中加橄榄油，将洋葱倒入拌炒至半透明状。
3、 在2中加入土豆、西兰花拌炒约2-3分钟，加入开水，关火。
4、将炒过的土豆、西兰花连同汤水一同放入料理机中，选择“浓汤”功能。
5、 提示完成后加入盐、胡椒粉调味即可食用。
养颜大米膏
营养小知识 ：涂于皮肤表面，可去角质、美白
食材：大米100克，冷水400-500毫升
做法：
1、将大米洗净，放入破壁料理集中，加入冷水；
2、将速度调至”H“档，时间设定5分钟，启动工作，至大米变成雪花膏状即可。
西兰花苗精力汤防癌抗癌
营养小知识 ：西兰花苗是西兰花的幼苗，酚类、膳食纤维以及微量元素含量都高于西兰花。
参考《每天清除癌细胞》
食材：西兰花苗15g、红萝卜50g、菠萝200g、苹果1颗、综合坚果1大匙、冷开水400ml
做法：将全部食材一起放入料理机容杯，选择”点动“功能，打约45秒即可完成。
有哪些「做法简单却特别治愈 」的甜品？
破壁机食谱之营养早餐
早就想给破壁机写个菜谱，记录平时按说明书的、自创的或者道听途说的方子，方便自用查阅。
下面配方除了自创试过挺好记录下来之外，更多只是搬运过来的。自用。
这第一波食谱是浓厚醇香的营养早餐。
用料 ?
各类食材 适量
水或奶等液体 适量
西屋破壁机 1台
破壁机食谱之营养早餐的做法 ?
核桃红枣露：
1.核桃10个去壳，红枣5个去核，大米30克洗净。
2.所有材料放入搅拌杯，加水800ml。
3.使用豆浆功能，程序结束后即可享用。
红糖黑米糊：
1.黑米80克与大米80克洗净。
2.所有材料放入搅拌杯，加水1.2L。
3.使用米糊功能，程序结束后即可享用。薏仁柠檬水：
1.薏仁60克洗净放入搅拌杯，加水1.2L。
2.使用浓汤功能熬煮，程序结束后倒出放凉。
3.放至微温后加入柠檬片半个和适量蜂蜜即可。
请点击输入描述
银耳红枣羹：
1.银耳半朵泡发撕小块，红枣8颗去核。
2.所有材料倒入搅拌杯，加水1L，冰糖适量。
3.使用米糊功能，程序结束后即可享用。
请点击输入描述
那种软软的、糯糯的食物，都特别治愈！今天我就给大家带来两款特别治愈的甜品：蔓越莓麻薯和桃胶南瓜露。做法简单，入口香甜，保证它不会辜负你们。
蔓越莓麻薯
软糯中又有一点Q弹，放在舌头上好像可以打滑，咬起来略有嚼劲~
虽说以糯米粉和牛奶为主料做成的，但加了蔓越莓，吃着是酸酸甜甜的，一点也不会腻~
用料：玉米淀粉（防粘用）30g、糯米粉120g、牛奶240g、砂糖110g、蔓越莓50g
做法：
1、防粘手粉：玉米淀粉用微波炉中高火加热2分钟，就可以成熟了。用来防粘的手粉，所以用量多点少点都没什么问题。
2、面团：糯米粉分2次加入牛奶，搅拌至完全溶解没有面疙瘩。用微波炉中火加热2分钟，拿出来搅拌一下，中高火再次加热2分钟。
3、蔓越莓面团：微波炉取出以后，倒入蔓越莓颗粒，继续搅拌成非常粘稠的面团。
4、冷藏：模具垫上油纸，撒上熟玉米淀粉（手粉），把面团平铺在油纸上，表面再撒上一层玉米淀粉，盖上保鲜膜冰箱冷藏30分钟至完全冷却。
5、切块：冷却后，取出切块，再次撒玉米淀粉防止粘连。
然后，就可以吃了。
桃胶南瓜露
坊间常说，多吃它皮肤好，但我最喜欢的，还是它的口感。
软糯滑嫩中，偶尔能吃到一点脆脆的果冻感，给你口腔最温柔的一击。
南瓜露绵滑，桃胶的胶质感和它相得益彰。
入口甜蜜，刺激得脑内啡咻咻地往上涨，即使有烦心的事，也能被它扫去。
[ 食材 ]干桃胶35g 鲜银耳40g 南瓜300g 鲜奶350ml 椰浆200ml 冰糖/砂糖40g
[ 食谱 ]
桃胶提前一晚用冷水泡发好（至少泡发8小时），再挑去桃胶上的杂质，洗净待用
2.取一个小锅，加入泡好洗净的桃胶和撕成小瓣的鲜银耳，再加20g冰糖,加水没过桃胶银耳，开中小火煮30分钟，煮至桃胶银耳软烂3.南瓜切成小块，沸水上锅蒸10分钟，筷子能轻松戳穿南瓜就表示蒸好了
4.将蒸熟的南瓜倒入搅拌机，加入椰浆、牛奶打成南瓜露
5.打好的南瓜露倒入锅中，加入煮好的桃胶和银耳，加20g冰糖，煮沸后即可出锅,
趁热喝就是暖和热饮，晾凉或放冰箱冰镇，就是一杯夏日清凉甜点
最近天色多变，乌云雨水常来打扰，来上这明亮暖和的一杯，整个人也会明朗起来。
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