海参如何烧才好吃_海参怎么样做好吃?
大家好!今天让小编来大家介绍下关于海参如何烧才好吃_海参怎么样做好吃?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.海参怎么做简单又好吃2.海参怎么样做好吃?
3.海参怎么做才好吃?海参的家常做法有哪些?
4.海参怎样烧好吃
海参怎么做简单又好吃
海参是一种补品,对人体有很多有益的作用,下面说几种好吃有简便的海参做法。
一,海参蒸冰糖
做法及配料:水发海参50克,洗净切丝,放在大瓷碗中,加入冰糖和清水200毫升,加盖,上笼蒸至酥烂。早上空腹食用。
食用滋补:适用于高血压,血管硬化等症。
二,海参枸杞汤
做法及配料:水发海参100克,洗净切丝,枸杞、党参各10克,分别洗净,同放入沙锅中,加清水500毫升,烧开后,加入姜片、精盐,小火煮至熟透,下味精,淋麻油。分1-2次乘热食之。
食用滋补:适用于贫血,慢性肝炎,肺结核及癌症病人的辅助治疗。
三,海参羊肉汤
做法及配料:水发海参150克洗净切丝,羊肉250克,洗净切片,同放入沙锅中,注入清水600毫升,烧开后,撇去泡沫,加入姜片、绍酒和精盐,小火炖至酥烂,下味精。分1-2次乘热食之。
食用滋补:适用于肾虚阳痿,尿频。
总结:海参虽然是很好的滋补食物,也是食疗很好的原材料。但是,海参不能天天吃,也不能吃的太多,太多了反而对身体会产生副作用。
海参怎么样做好吃?
家常烧海参的用料
海参(泡发好的) 3只植物油 适量大葱寸段 2段蚝油 一大勺生抽 一小勺清水 一小碗盐 1g水淀粉 适量香油 几滴
家常烧海参的做法步骤
步骤 1
锅中放入油和大葱段,小火慢慢炸出香味。
步骤 2
锅内加入蚝油、生抽,用铲子搅匀。
步骤 3
加入清水、放入海参煮开2分钟。并加入盐和糖调味。
步骤 4
然后,把海参用筷子夹出来摆在盘子里(注意:海参不太好夹哦)
步骤 5
锅里剩下的汤汁,用水淀粉勾芡,成浓稠的状态,加几滴香油搅匀,淋在海参上即成。
海参食用方法:
将冷冻(或冷藏)的水发鲜刺参放入开水煮一下,或用开水烫透,便可以按下列方法食
用。
1. 保健食疗法:每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖,也可放入牛奶中送服,常年坚持,有强身健体的功效。
2. 凉拌海参:将煮后的水发海参用凉水洗透,切成薄片,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口,是一道营养丰富的宴客佳肴。
3. 水发海参还可红烧、葱爆、炖汤、煮粥、煎鸡蛋、炒肉丝等
火腿烧海参:(选自《随息居饮食谱》)
[配料] 水发海参200克、火腿50克,素油、黄酒、湿淀粉、白糖、生姜、葱白、酱油、食盐各适量。
[做法] 海参洗净,切成条块,放入滚水中略烫后捞出备用。火腿切片备用。炒锅烧热放油之后,入葱姜略炒,再放入海参、火腿翻炒至六、七成熟,倒入黄酒、酱油、白糖、清水,小火煨烤,烧至汤汁浓稠时,湿淀粉勾芡即完成。
[功效] 补血益精,养血充髓。最适宜精血亏虚,产后虚嬴,阳痿遗精,虚弱劳怯,久病体虚,衰老瘦弱者
葱烧海参做法:
汤勺坐在旺火上,放入猪油(五钱),烧到八成熟时,下入白糖炒呈金**,下入葱末、姜末、清汤(三两),酱油和海参,放入料酒(三钱)、姜汁、精盐。对好口,烧开,移微火火靠两三分钟,再上旺火调入糖色、味精。边颠勺边用水淀粉勾芡,翻勺倒在盘里,勺再回到火上,放入糊葱油和葱段烧热,下入青蒜段,浇在海参上即成。
海参储藏方法:
1. 冷藏法:一周以内食用,可将参放入容器中加凉水,置冷藏箱中储藏保持0-4℃,每天换一次,若水中加冰块更好。
2. 冷冻法:将参放入冷冻柜单冻,用塑料袋密封起来冷冻储藏,-4℃以下可储藏半年以上。
肉末海参肉要选三肥七瘦(即三分肥肉、七分瘦肉),将肉切成末后氽水,待肉末变色后,再加入酱油、水和少许糖,随后将海参放入,用慢火煨至汤汁入味。
香辣海参
如果觉得肉末海参吃着不过瘾,还可以在此基础上加入干辣椒或辣椒油,拌以四川郫县豆瓣酱,即可制成香辣海参。
海参小豆腐
将茼蒿切成末,拌以蛋清、淀粉搅成糊状;将海参切成米粒状的小块后氽水,在蛋青糊中搅匀。随后用葱姜爆锅,与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用。这道菜尤其适合老年人。
在家也能做上那么一两道高档菜,以下推荐二则。刺参鲍汁香饭
主料:水发刺参一只。辅料:鲍鱼汁、泰国香米适量。
做法:将适量泰国香米洗净,放入碗中,加适量纯净水,上笼蒸熟。将洗净的水发刺参放入蒸熟的香米上,再上笼蒸两三分钟。最后将适量鲍鱼汁(鲍鱼汁在一些大商场有售,放多少可以个人口味为准)淋在刺参与香米上,即可食用。
特点:由于利用了已加工制作好的鲍鱼汁,制作变得简单易掌握。鲍鱼汁浓缩了鲍鱼的鲜香,淋在饭上,吃起来鲜香满口。栗子塞刺参
主料:水发精选刺参一只(10厘米左右)。
辅料:栗子,精盐少许。
做法:将刺参发制后洗净待用,板栗去里外皮,上笼蒸熟后,碾成粉状,塞入洗净后的水发刺参肚内。将已塞入了板栗细粉的刺参肚朝上,放入碟子或碗中,上笼蒸三分钟,撒盐少许,即可食用。
特点:刺参补精气,板栗健肾,此做法将普通的本地出产与不常吃的海参相结合,老少皆宜,冬天尤宜吸收
海参怎么做才好吃?海参的家常做法有哪些?
海参炒好吃的方法如下:
1、猪肥瘦肉斩成肉末,海参入沸水锅中烫两三分钟,盛出备用。
2、起炒锅,热锅,凉油爆香葱蒜末。
3、下猪肉末煸炒至变色并水分收干,加入酱油、料酒煸炒均匀。
4、加入水翻炒均匀,待汤汁沸腾后加入盐、糖调味。
5、加入海参,翻炒均匀后转微火,盖锅盖大约15-20分钟。
6、多次调入水淀粉,汤汁再次沸腾后,滴入几滴鸡油即可。
海参怎样烧好吃
海参是一种名贵的海产动物,是海味“八珍”之一。它的营养价值非常丰富,并且味道鲜美,很多时候是我们餐桌上的“压轴菜”。关于海参的做法你知道多少呢?下面就和大家分享一下我的海
海参怎样做更营养美味
海参小米粥原料:海参3只,小米120克,花生60克。
调料:盐和姜丝。做法:
1.将准备好的小米和花生洗干净,放进锅里煮熟;
2.加入适量的姜丝,再把海参放进去;
3.继续煮大约10分钟,关上火,撒上适量的盐。等到凉一些之后即可食用。
松茸海参鸽子汤主料:海参3只,鸽子1只,松茸10片。
辅料:无花果干4粒,里脊肉3两。调料:盐,姜5片,黄酒2勺。
做法:
1.首先把松茸用水冲洗一下,再用冷水泡发,泡到发软就可以了;
2.把鸽子洗干净,并处理好五脏,与里脊肉一起放入锅中,煮到水开上面漂起血沫后关火;
3.捞出鸽子和里脊肉,把鸽子平均切成四大块,里脊肉切成麻将大小的块状,在用水冲洗一下,这样可以保证汤汁更加清澈不油腻;
4.将切好的鸽子、里脊肉、松茸和无花果干放进锅里,用大火煮,煮10分钟左右把姜片以及黄酒倒进去改成小火一起煮,煮半小时,加入适量的盐关火即可。
烧烩三鲜主料:海参3只,鱿鱼1块,鸽子蛋10个,鸡蛋2个,高汤。
调料:姜1片。葱1段,盐,糖,番茄酱,淀粉。做法:
1.把鸡蛋放进锅里摊成饼,之后切成块状,放置盘子里留着使用;
2.海参和鱿鱼洗干净切成段状,鸽子蛋煮熟剥好皮,葱切成段,姜切成丝;
3.在锅里放入适量的油,把葱和姜放进去炒,炒出香味即可;
4.放入海参、鸽子蛋、鱿鱼、鸡蛋块一起炒;
5.放入一勺糖,番茄酱半勺,盐一勺,翻炒均匀;
6.放入半碗高汤,用大火烧开再转用焖烧3-5分钟,用淀粉勾芡即可。
传统三鲜汤主料:海参,鱿鱼,鱼丸。
配料:鸡蛋,葱姜,青菜。调料:盐,胡椒粉,香油。
方法:
1.把海参和鱿鱼切成小块,葱姜切成细丝,青菜切成丝状;
2.把鱼丸、海参和鱿鱼放入锅内煮,煮3-5分钟,放入葱姜一起煮;
3.加入适量的盐和胡椒粉调味,用小火煮10分钟;
4.把鸡蛋打碎放进去,放入青菜和香油,煮熟即可。
海参红烧肉主料:海参3只,五花肉1块。
调料:色拉油,盐,冰糖,料酒。做法:
1.把五花肉切成块状,放清水里浸泡10分钟,水中要倒入小半杯料酒以去除肉的腥味;
2.海参切成段,放锅里蒸半个小时,取出;
3.锅里放少量的油,把五花肉放进去用小火慢慢翻炒;
4.等到肉里的肥油大部分炒出来,肉微微发黄之后,把锅里的油倒出来;
5.加入色拉油,放入葱姜和半锅热水以及一大勺料酒,大火烧开后转为小火;
6.加入适量的冰糖调味;
7.等到五花肉炖到五分熟时,把切好的海参放进去,接着炖;
8.肉炖烂,加入一点盐调味,汤汁融进去即可出锅食用。
海参芹菜粥主料:海参1只,大米50克,芹菜1根。
辅料:姜。调料:盐。
做法:
1.把大米洗干净,放水里浸泡30分钟,再倒入锅中煮;
2.将芹菜切成碎末,海参切成片状,姜切成细丝;
3.等到米快煮熟时,放入姜丝,海参片和芹菜末,加入盐,搅拌均匀;
4.改用大火继续煮3分钟,在煮的时候,要不停的用勺子搅拌,以防糊底。煮熟后即可食用。
葱烧海参原料:海参300克。
辅料:葱50克,姜5克。调料:糖10克,淀粉15克,料酒15毫升,盐,猪油30克。
做法:
1.将海参切成大片,葱切成大段,姜切成细丝;
2.用大火烧开锅,加入猪油烧开至八成熟,加入葱段,炸成金**;
3.把海参放进去,加入生油、盐、糖和料酒,用中小火煮3-5分钟,再转用大火煮熟。用少量的淀粉勾芡,加入一些葱姜就可以吃了。
三鲜饺子主料:面粉500克,海参100克,虾仁100克,鸡肉250克。
调料:姜末,盐,酱油,香油和葱花。方法:
1.先将鸡肉剁成碎末,海参和虾仁去皮切碎;
2.把鸡肉末,海参和虾仁融合在一起,加入酱油,香油,葱花,姜末,盐搅拌均匀做成饺子馅;
3.把面揉成团,做成剂子,擀皮,取一勺子饺子馅包成饺子;
4.锅里加水,煮开后把包好的饺子放进去,用勺子边煮边推搅几下,以防粘锅。沸腾后即可捞出食用。
注意事项
怎么样,海参的做法还不少吧。快过中秋节了,还在等什么?赶快按照上面的做法,把这些美味的海参带给家人朋友吧!参考资料
来自于互联网 经验内容仅供参考,如果需要解决具体问题(尤其在法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域的专业人士。葱烧海参做法,准备材料:海参2根、葱1根、姜2片
1、先把市场上买来的水发海参用清水浸泡冲洗一下,然后切成2-3公分的小段。
2、锅内加水烧开放入姜片,把海参段焯一下,(2-3分钟即可)捞出。
3、然后,葱切段。
4、锅内倒入油,放入准备好的姜末煸炒,再放入海参。依次加调料,料酒,耗油,糖,胡椒粉,鸡精,盐,生抽少许。
5、调料加入后可以适当加些水来炖煮海参(水不要一次性加太多,少量加入)。
6、炖煮3-4分钟即可,加入葱段翻炒。
7、然后,锅内还有汤汁,可以少量淀粉勾芡收汁。
8、最后,即可看到葱烧海参完成,问题解决。
海参的营养价值比较高,合理的方法吃海参能够更好的吸收海参的营养价值。海参可以和稀粥鸡蛋同煮,营养更加容易吸收
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