牛奶黑芝麻糊如何做_芝麻糊怎样制作方法
大家好!今天让小编来大家介绍下关于牛奶黑芝麻糊如何做_芝麻糊怎样制作方法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.怎么自制芝麻糊的做法2.芝麻糊怎样制作方法
3.黑芝麻糊的冲泡方法
怎么自制芝麻糊的做法
用料 ?
黑芝麻 200g
白糯米 125g
大红枣 5,6颗
老冰糖 3,4块
简单易学的自制黑芝麻糊的做法 ?
第一步当然是备料,全家福
芝麻要稍微洗一下,洗的时候用筛子,最好那种过滤豆浆的,或者纱布做的袋子
滤掉水分放进锅子中小火炒干炒香,不要炒过头,不然焦了就会口感苦
把红枣去核撕碎,糯米和黑芝麻一起倒进搅拌机,加水到容器三分之二左右,水少了可以打一会儿再加点
打一分钟左右,即可
倒在筛子里面用一把调羹画Z字慢慢帮助把芝麻水滤到下面的碗里
下面的就是芝麻水
滤完的渣可以再加一次水再重复一次上面的过滤步骤
这就是滤下的芝麻水
我的做法是倒进锅子时再用滤网滤一下,这样锅子里的芝麻水更纯
小火慢慢煮,加上老冰糖,冰糖根据个人喜好多放少放都行,直至煮至粘稠细腻为止
好啦,家庭版黑芝麻糊完成了,口感细腻度不输藕粉
芝麻糊怎样制作方法
主要原料
1、主料:黑芝麻、糯米粉
2、配料:根据个人喜好和来源任意选择加入,核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮
3、调料:白糖(可放可不放,根据自身需要)
4、工具:烘箱或炒锅,粉碎机(或石磨、酒瓶子只要能压碎也可)、储存罐
制作方法
1、炒制黑芝麻粉:将黑芝麻洗净沥干水分,放入烤箱150度,烘烤10分钟左右(没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的),烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状,放入储存罐中密封保存。
2、炒制糯米粉:糯米粉放入锅中用小火炒熟至颜色变黄,备用(一次炒多一点放入密封容器保存就好)。
3、将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2:1:1的比例用沸水冲调即可,芝麻糊的浓稠度可以根据个人喜好酌量添加沸水调整。也可以铝锅用慢火煮,不停地用勺搅动,很快就越来越稠。稠到一定程度就可以。
4、同样方法也可以将辅料烘烤至熟后打磨成粉,随自己喜好适量添加,即调制出自己独家秘制的黑芝麻糊啦。这可是营养丰富的秘制黑芝麻糊了,其中黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用;黑米、红豆可以瘦身;薏米可以活血养颜,富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。
黑芝麻糊的冲泡方法
原料
芝麻糊
1、主料:黑芝麻、黑米、糯米。
2、配料:根据个人喜好和来源任意选择加入,小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。
3、调料:白糖
制作方法
芝麻糊
一次可以做出吃许多天的成品。
(1)准备原料:主料不可以缺少。黑芝麻多放一点,以打出来的粉末偏黑色为宜。黑米是滋补佳品。糯米不能缺,起黏糊的作用。配料按自己的喜好和货源情况添加,品种多一点营养更丰富。比例随自己的喜好,喜欢吃的,多放一点。如果想用开水冲着吃的话,最好先把原料炒熟,然后再粉碎。
(2)粉碎:可以用任何方法(如粉碎机,碾子,石磨,甚至用酒瓶子压),将主料和配料粉碎成粉末。如果颜色偏白,就多加一点黑芝麻。粉碎完毕,产品就做好了,装瓶待吃。
(3)调制:嘴馋的时候,每个人约三勺,加半勺白糖,适量水。最好用铝锅用慢火煮,不停地用勺搅动,很快就越来越稠。稠到一定程度就可以解馋了。偷懒的人用开水冲服也可以(但粉碎前要将原料抄熟)。
各式各样的芝麻糊(2)(7张)
(4)用途:营养丰富,可以解馋,余味无穷。吃完后还会“猫的干活”,舔干净为快。眼睛还会盯着别人碗里。选择适当的配料,还有其它功效。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用;黑米、红豆可以瘦身;薏米可以活血养颜,富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。
食用指南需要提醒的是,芝麻所含的脂肪酸是以多元不饱和脂肪酸为主的。如果保存不当,比较容易氧化变质。因此,保存芝麻食品时,最好采用密封的方法,并存放在阴凉的地方,避免光照和高温。
先用少量温开水调均,然后边搅拌边冲沸水,这样芝麻糊不会结块。一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量那么高,一星期食三次就够。
黑芝麻糊如何冲不结团?平常我们在冲黑芝麻糊的情况下,很多人都冲不太好,一沸水倒入无论温度多大,无论饭勺如何拌和,无论一边冲一边拌和都好,冲出去的黑芝麻糊一直结为一圆圆,非常影响口味。
黑芝麻糊如何冲不结团
方式一:先凉白开水后开水
1、准备好一壶烧开的开水,一杯凉白开水(或者温水)。也有碗、汤勺及其黑芝麻糊一包,准备好后我们就刚开始冲调。
2、将黑芝麻糊开启倒进碗里边,许多人要说平常一边倒黑芝麻糊,一边拌和都是成块,那样全倒入不就更为难搅拌均匀了没有?不着急,我们然后往下沉。
3、先将准备好的凉白开水倒进碗里,不需要许多,大约有碗里的三分之一就可以了,随后用汤勺拌和,如果有发觉一些小疙瘩,用汤勺在碗的内腔轻轻地磨一下就碎了,直至搅拌均匀。
4、再放开水拌和。这儿依据自身的口味爱好加上开水的是多少,喜爱喝较为浓稠的就少放一些沸水,想喝稀一点儿就多放一些开水。
5、最终再用汤勺搅拌均匀就可以了,这样子的黑芝麻糊滑溜的,不容易有一切小块沉定,喝起来口味极好,这就是先凉白开水后开水的技巧所属。
6、女性朋友在冷挤黑芝麻糊的情况下还可以适当放进老红糖,那样还能另外补血补气。大伙儿还可以依据自身的爱好在冷挤黑芝麻糊的情况下添加一些别的的营养成分食物,例如红豆、核桃仁、薏仁米这些,营养成分会更全方位,口味也更丰富。
方式二:黑芝麻糊粉倒在汤勺里
把黑芝麻糊粉倒在汤勺里,随后用沸水把黑芝麻糊冲入杯中,沸水只带去表层的粉末状,因此不容易结团。这一方式的缺陷是要分批倒。也有,这一方式适用莲藕粉等相近食品的冲调。
方式三:杯中先加水
别拿水浇,建议先把水倒进水杯,再渐渐地把黑芝麻糊往里放,边放边拌和就好了,那样也不会那麼非常容易结团。
冲黑芝麻糊为何非常容易结团
由于黑芝麻糊里边带有稻米或是檽米,在碰到开水或是沸水的情况下,便会迅速凝结结块。很多人一直习惯性先把黑芝麻糊倒在褥子里,随后用开水一冲,那样肯定是非常容易结团的,即使你一直拌和估算也没啥实际效果,该结团还是拧成一团。
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