枇杷如何做辅食_枇杷的做法
大家好！今天让小编来大家介绍下关于枇杷如何做辅食_枇杷的做法的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.枇杷果的吃法2.枇杷的做法
3.枇杷怎么吃
4.枇杷怎么做好吃的
枇杷果的吃法
枇杷果的吃法1、枇杷果汤
其实枇杷果的食用方法确实非常多，可以做成枇杷果汤，将枇杷掰成两半，果核捣碎，然后再加入水，用水煎煮汤服用，其实枇杷果汤是具有一定的润肺化痰，止咳降脂作用，对于肺经燥热，咳嗽，卡痰等现象都具有非常好的疗效，一般都是适用于肺痨咳嗽胸闷多痰，劳伤吐血以及脾胃泄泻的患者都具有较好的疗效，但是糖尿病的患者是不可以使用的。
枇杷果的吃法2、枇杷果冰糖汤
选择枇杷果十二个，枇杷枇杷果果去皮去核，与冰糖一起放在锅内，加入适量的清水煎汤服用，每天可以服用一次，连续用五天，主要是能够有效地缓解咳嗽现象，在秋季如果发现有咳嗽现象，可以连续服用一段时间会发现咳嗽症状会有明显的改善。
枇杷果的吃法3、枇杷果膏
将冰糖放在沸水中熬煮，然后再将枇杷肉继续煮煮至浓稠的膏状即可，枇杷膏是在秋季的使用效果较好，主要是针对肺热干咳等人群都具有非常好的疗效，熬煮的过程当中一定要认真的观察。否则会发现到了后期效果并不是特别的好。
枇杷果的吃法4、枇杷果粥
枇杷粥的做法相对而言比较简单，直接用水煮冰糖，然后再加入米煮成粥，粥快熟的时候将已经加工好的枇杷肉放在粥内，然后再煮十分钟即可，枇杷粥也是具有一定的止咳润肺的效果，在秋季使用效果会比较好一些。
枇杷的做法
1 枇杷膏的做法
材料：枇杷1500克，白砂糖200克。
做法：
1、枇杷洗净后剥去外皮，掏去枇杷核。
2、将枇杷果肉放入一口小煮锅中，加入白砂糖拌匀，腌渍30分钟，直至腌出枇杷汁。
3、将腌枇杷的煮锅上火，大火烧开后，调小火熬煮40分钟左右直至果肉变成果泥状，水分完全蒸发，其间要不断搅拌以防粘锅。
4、熬好的枇杷膏离火彻底晾凉，盛入洗净并干燥好的密封罐中，放入冰箱冷藏保存。
小贴士：
1、只要在制作过程中将水分彻底熬干，并且储存得当，自制的枇杷膏可以保存一年。
2、我们制作的这款枇杷膏味道为酸甜，如果喜欢吃甜一些，可以依据个人口味增加糖的用量，而白砂糖也可以用冰糖代替。
3、这款枇杷膏的味道更加香甜可口，可用来冲水喝，也可以当做果酱，涂抹在面包片上，做成一份营养美味的早餐享用。
功效：而这款用新鲜枇杷果熬制而成的枇杷膏，虽不能当做药物使用，但可作为平日食疗养生之用。
2 香瓜苹果枇杷汁的做法材料：苹果1个，香瓜半个，枇杷2个，柠檬1个，蜂蜜适量，矿泉水半杯。
做法：
1、把苹果，香瓜，枇杷分别去皮去核切成小块
2、把切成块的水果和半个柠檬汁，两大勺蜂蜜，半杯矿泉水全部倒入果汁机，快速打成果泥。中途停顿一下，再继续搅拌。
3、装入杯子中，用柠檬擦拭杯口一圈，再最后用柠檬片装饰。
功效：这款汤汁营养丰富，富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，有润肺止咳的功效。
3 枇杷百合银耳汤的做法材料：枇杷150克，水发银耳50克，干百合10克，冰糖 50克。
做法：
1、银耳、枇杷洗净，把银耳用手撕成小朵，百合用清水浸泡2分钟，洗净。
2、把银耳、百合放入锅内，加入足量的水，放入冰糖，放在炉子上大火烧开，烧开后加盖转小火煮30分钟。
3、枇杷去皮去核，切成小块，把枇杷块放入锅内，再煮10分钟即可。
功效：此汤有润肺止咳、美容养颜、补脾开胃、养心安神的功效。一般人群皆可食用。
4 枇杷雪梨冰糖水的做法材料：雪梨1只，枇杷3只，冰糖适量，枸杞5颗。
做法：
1、雪梨去皮切成滚刀块，枇杷去皮去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。
2、将材料放进砂锅中，放入冰糖、洗净的枸杞，适量的水。
3、等大火煮开，然后小火熬煮半个小时，放糖调味即可。
功效：此糖水有润肺止咳的功效，一般人可食用。
枇杷怎么吃
枇杷的做法
1、枇杷糖水
枇杷可以做成枇杷糖水来喝，这种做法是比较具有营养，也是比较具有保健作用的，首先要准备几个枇杷，然后把它的外皮剥掉，再把它放到锅里面，加入适量的清水和适量的白糖，然后用大火将其煮沸，煮沸以后改为小火，煮大概5分钟左右即可，放凉后服用可以起到生津止渴润肺去痰的作用。
2、枇杷粥
枇杷还可以做成枇杷粥来吃，很多人可能没有试过，这种吃法不仅具有非常美味的口感，而且对于健康的帮助特别多，首先准备几个枇杷把它的皮去除以后，将它的核也取出来了，然后把它和大米放在一起，加入水，煮成粥即可。把枇杷煮成粥来喝，不仅能够调理肠胃健康，而且还可以起到美容养颜的作用，如果自己的皮肤不是很好或者消化不好的话非常适合制做这道枇杷粥来吃。
3、枇杷泡水
枇杷还可以直接用来泡水喝，把它的皮去除后放到杯子里面加入水，然后冲泡就可以了。把枇杷泡成水来喝，不仅味道比较的甘甜，而且能够起到润肺止咳的作用，如果出现了肺热咳嗽，或者是出现了痰多的情况，那么都可以将枇杷来泡水喝，可以达到缓解的作用，虽然不比药物那样明显，但是也是有一定帮助的，而且没有副作用。
枇杷怎么做好吃的
枇杷怎么吃
1、直接食用
枇杷可以清洗干净后去皮食用，枇杷皮上有很多的绒毛，食用后对咽喉不好，需要去掉。
2、做水果茶食用
枇杷味甜，可以洗干净后加入雪梨、冰糖，加热做成水果茶食用。
材料：枇杷、苹果、雪梨。
做法：
1、枇杷、苹果、雪梨去皮、去核。
2、切成小块状。
3、将切好的水果一起放进养生壶中。
4、加入凉开水和冰糖。
5、盖好壶盖、接通电源，选择水果茶模式。
6、等养生壶停止工作后倒在杯子里面。
7、加入冰糖，等水温后饮用。
3、做汤羹饮用
单一的枇杷止咳效果不是很强，可以加入川贝、百合、雪梨、蜂蜜等一起煮成汤羹食用。
材料：枇杷、百合、川贝、银耳、冰糖。
做法：
1、银耳提前泡发。
2、枇杷去皮、去核，切成小块。
3、银耳撕成小块块。
4、百合用清水浸泡2分钟后洗干净。
5、将银耳、百合放在炖锅里面。
6、加入清水、冰糖。
7、大火烧开。
8、烧开后用小火煮半小时。
9、将枇杷块、冰糖放入锅里面，煮10分钟后出锅。
4、做粥食用
可以在煮粥的时候加入一些枇杷的冰糖熬粥食用。
材料：枇杷、大米、冰糖。
做法：
1、大米淘洗干净，放入锅中熬煮。
2、枇杷去皮、去核。
3、粥开后放入枇杷果肉。
4、小火继续进行熬煮，等粥变得粘稠后放入冰糖。
5、盛出食用。
将大米淘洗干净，放入锅中熬煮。在煮米粥的过程中，将枇杷洗净、去皮去核、留取果肉。大火煮开，放入枇杷肉，转小火继续熬煮，粥煮好后即可食用。
5、做枇杷膏食用
枇杷膏是具有悠久历史的止咳方剂，日常也可以自己熬制枇杷膏食用，帮助止咳。
材料：枇杷、白砂糖。
做法：
1、枇杷去皮、去核。
2、将枇杷果肉放到锅里面，加入白砂糖腌制半小时。
3、开大火进行熬煮。
4、水开后转小火，熬煮半个小时。
5、等枇杷果肉变成果泥后不停的进行搅拌，以防枇杷粘锅。
6、熬成膏状物就表示熬好了。
7、关火将枇杷膏倒进干净的罐子里面。
8、等凉后盖上盖子，放入冰箱冷藏保存。
6、榨枇杷汁饮用
材料：苹果、香瓜、枇杷、柠檬、蜂蜜、凉开水。
做法：
1、苹果、香瓜、枇杷去皮、去核，切成小块。
2、放入榨汁机，加入半个柠檬、蜂蜜、凉开水。
3、搅拌成果泥。
4、倒入杯子中，并用剩下的柠檬进行杯口装饰。
吃枇杷的好处
1、促进消化
枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲，帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2、止咳
枇杷中含有苦杏仁素，能够没润肺止咳、祛痰，治疗各各咳嗽。
3、预防感冒
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。
4、止呕
枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
5、减肥
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
枇杷怎么做好吃的
枇杷怎么做好吃的，枇杷是一种味道鲜美的果实，是营养丰富的保健水果。因口感润滑香甜，富含人体所需的各种营养元素，受到大多消费者的喜爱。下面来看看枇杷怎么做好吃的？
枇杷怎么做好吃的1冰糖枇杷水的做法
枇杷最好吃的时候在五月中。它冬季开花，春来结子，夏初成熟，承四时之雨露，为“果中独备四时之气者”。浙江余杭的“软条白沙”，肉白味甜。福建莆田的“解放钟”，果肉厚嫩，汁多味美；江苏吴县的“照种白沙”，汁多质细，风味鲜甜，都是枇杷中的上品。
枇杷生吃，熟吃皆可，各有各的好。生食酸酸甜甜、清香怡人。也可以加入适量清水，几粒冰糖，小火熬煮上片刻，做成冰糖枇杷水，果肉入口更加柔软多汁、甜美滋润，清心润肺，功效不减。
功效与作用
一、润肺止渴。在《本草纲目》中就有对枇杷医用价值的记载，所以枇杷在我国古代就被当做是治疗肺热引起的咳喘的良药，吃枇杷对人体五脏也有很多好处。但是中医记载，没有熟透的枇杷吃了不仅没有医用价值还会引起腹泻，此外脾虚的人也不适合吃枇杷。
二、抑制病毒，预防流感。枇杷能很好的帮助人们抵御病毒的侵扰，它能很好的帮助人体提高自身的抵抗力，预防四季流感。吃枇杷的.方法也很简单，枇杷全身是宝，其果肉和枇杷叶都有很好的医用价值，吃果肉或是用叶子煮水喝都能抑制病菌的传播。
三、补充营养，强身健体。枇杷中含有丰富的营养物质，食用枇杷可以增强人体抗病毒能力，减少被病毒侵扰的可能，还可以给人体补充丰富的营养物质。
四、调理脾胃，美容养颜。枇杷的叶子对于调理脾胃，防止呕吐有很好的效果，不仅如此，还可以美容养颜。
五、保护视力，滋润皮肤。枇杷中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外，枇杷中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。
枇杷怎么做好吃的2吃枇杷有哪些功效
一、润肺止咳、祛痰
枇杷中富含丰富的维生素C、B等维生素、蛋白质、柠檬酸以及纤维素，这些物质是日常生活中人体正常需求的，所以不仅是普通人可以吃，就连孕妇都可以吃。它具有润肺止咳、祛痰的功效，咳嗽的患者可以适当的吃一些来缓解病情。
二、有效改善孕妇妊娠呕吐现象
孕妇怀孕初期会有妊娠反应，呕吐比较严重。建议孕妇可以适量的吃一些枇杷，可以有效的改善孕妇呕吐的症状。
三、有效的预防感冒
感冒是很平常的事情，尤其是在换季的时候，天气变化比较大，如果不及时补充水分，人体容易缺水干燥。感冒时也可以吃枇杷，可以增强体质，补充水分。平时吃枇杷也可以起到预防感冒的作用。
四、有利于胎儿视力发育
视力发育是缺少不了维生素A的，而枇杷中所含的胡萝卜素很丰富，胡萝卜素可以在人体内转化成维生素A，从而辅助人的视力发育。怀孕的孕妇吃枇杷，可以把营养传递给胎儿，从而帮助胎儿视力发育。
五、美容美白
由于枇杷富含丰富的维生素，经常食用还可以有润肤的效果。除了食用，可以使用，使用枇杷鲜嫩的汁涂在面部，静等十分钟之后再用干净的水清洗，可以达到美白去皱的作用。
六、调理脾胃
枇杷的叶子也有利于身体健康，可以调理脾胃，防止呕吐。除此以外，枇杷可以增进肠胃蠕动，利于身体新陈代谢，有效改善便秘。
枇杷怎么做好吃的3功效 与作用
1、枇杷花
枇杷花味淡，性微温，具有解表止咳的功效，主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克，蜂蜜适量，开水冲泡代茶饮，可治疗伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末，每次5克，米酒调服，可治疗鼻流清涕。
2、枇杷核
枇杷核味苦，性平，具有化痰止咳、疏肝理气的功效，主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮，取汁加适量冰糖，可治咳嗽;枇杷核适量研末，调酒外敷，可以治疗淋巴结核。
3、枇杷皮
枇杷皮又称枇杷木白皮，功效与枇杷叶相似，鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食，取枇杷皮30克水煎服，可以治疗呕吐。
4、枇杷根
枇杷根味苦，性平，可以治疗虚劳久咳、关节疼痛。鲜枇杷根40克洗净切碎，水煎服可治疗肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克，猪脚一个，黄酒250毫升，炖服可以治疗关节疼痛。
枇杷果的功效与作用
1、润肺止咳、枇杷果实包括果肉和果核在内。前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用时，取枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。
2、减肥瘦身、枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。推荐枇杷粥，以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。
3、清热解渴、瘦猪肉150克，切丁，用素油稍炒，加人调料调味，起锅前1分钟，放入去皮的枇杷100克，妙匀即成。分2次食用，连用5日，用于胃热津伤，胃气上逆，恶心呕吐，口渴欲饮等。
相关文章
