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如何做好大葱鸡蛋_鸡蛋炒大葱怎么做好吃

家常菜 2024年03月30日 09:44 139 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何做好大葱鸡蛋_鸡蛋炒大葱怎么做好吃的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.大葱煎鸡蛋的做法,大葱煎鸡蛋怎么做好吃,大葱
2.鸡蛋炒大葱怎么做好吃
3.大葱炖鸡蛋怎么做好吃
4.大葱炒鸡蛋如何做,蛋香浓郁,特别下饭呢?
5.大葱炒鸡蛋怎么做

大葱煎鸡蛋的做法,大葱煎鸡蛋怎么做好吃,大葱

用料

主料

鸡蛋4个

大葱煎鸡蛋的做法

1.大葱切碎备用;

2.鸡蛋备用;

3.炒锅下油烧热,倒下大葱煸出香味至软身;

4.向大葱里打下鸡蛋,均匀的撒入盐,用锅锅铲铲碎鸡蛋;

5.盖上锅盖,小火煎至一边结面,翻至别外一边煎至结面;

6.打开锅盖,用锅铲翻几下,煎至全部变熟,装出即可。

鸡蛋炒大葱怎么做好吃

葱花鸡蛋做法一

食材准备

材料:鸡蛋(4只)、葱(3根)

调料:盐(1/3汤匙)、油(6汤匙)

做法步骤

1、葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进玻璃大碗里。

2、打入四只鸡蛋,将玻璃大碗倾斜成45度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状。

3、把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧1分钟左右,放6汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液。

4、顺一个方向快速翻炒蛋液,大约1分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老。

小贴士

1、炒蛋时,锅一定要烧得很热,这样炒起来蛋会嫩滑点,锅不热炒蛋容易失败。

2、进过冰箱的鸡蛋,要先拿出来放一小时,再拿来烹调。

3、炒鸡蛋忌加味精,若加入味精,加温后味精会掩盖鸡蛋本身的鲜味。

4、如果食用过多鸡蛋,会导致代谢产物增多和增加肾脏负担,每天吃1~2个鸡蛋就行了。

葱花鸡蛋做法二

食材准备

鸡蛋(4只)、葱(3根)调料:盐(1/3汤匙)、油(6汤匙)。

做法步骤

1、葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进玻璃大碗里。

2、打入四只鸡蛋,将玻璃大碗倾斜成45度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状。

3、把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧1分钟左右,放6汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液。

4、顺一个方向快速翻炒蛋液,大约1分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老。

大葱炖鸡蛋怎么做好吃

葱炒鸡蛋的材料

葱、鸡蛋、食用油。

葱炒鸡蛋的做法

首先需要我们把材料都准备好,然后这时候就要先把葱切成葱花,然后把切好葱花放在案饭上,准备两至三个鸡蛋,放至一旁。这时候要先净锅,大火,锅热油热后,加盐,将葱花倒入锅中,炒铲快拔几下,炒出香味之后就要及时的打鸡蛋入锅,迅速用炒铲快翻,将鸡蛋炒碎,等到颜色变成熟之后,加盐调味,我们就可以出锅开始吃了。在烹饪的时候要小心动作一定要快。这样炒出来的葱味较浓,更香。

葱炒鸡蛋的食用功效

葱炒鸡蛋是大家常吃的一种食物,很多人都爱吃这这种食物,对我们健康会有一定帮助,首先在葱炒鸡蛋中含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以缓解疲劳,对于食欲不振的朋友们来说,吃这种食物非常不错,同时大葱富含维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,对于我们烹饪是非常有好处的,可以让食物烹饪的更美味可口。

大葱炒鸡蛋如何做,蛋香浓郁,特别下饭呢?

方法一

原料:大葱半根、鸡蛋两个。

调料:少许盐、食用油、少许味精。

做法:

1.鸡蛋打散,加入少许盐,大葱切成葱末备用。

2.锅中放入三大勺油,转小火烧热,将大葱倒入锅中,一定要小火,否则大葱容易变焦。小火炒1分半钟左右,将大葱的香味炒出来,这个时候即可倒入蛋液转中大火,待其单面成型后,翻转关火,利用余温将鸡蛋炒熟。

方法二

原料:大葱一根、鸡蛋两个、红椒丝少许。

调料:盐、蚝油、鸡精。

做法:

1、葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀;

2、锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用;

3、锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色;

4、倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。

大葱炒鸡蛋怎么做

大葱炒鸡蛋如何做,蛋香浓郁,特别下饭呢?

那时候,大家日子活得穷,可是摆到桌子上,又都有风度一般,很腼腆。几个菜上菜,基本都会下桌一大半盘,顾客了解大家平时也不舍得吃点,下桌后一家人也都可以趁着改进一下。

有时,大人们在桌上聊天,小朋友们眼睁睁地瞅着,顾客一般都会夹上一大木筷大葱炒鸡蛋,赏给孩子们吃一口。几辈人灵魂深处的菜,满满的儿时的美好时光,炒1盘全是岁月印痕。

今日,还把这道古朴典雅的农家院版大葱炒鸡蛋呈现给小伙伴们,可以说是对过去岁月的一点回忆吧!主要材料:小葱1棵约100克、鸡蛋5个调味品:植物油40克、盐3克、清水25克

第一步

鸡蛋5个,清洗一下表面,打进一比较大盆中,便捷下一步实际操作。用筷子或手工制作打蛋机,把鸡蛋搅弄成匀称细腻的全鸡蛋液,这是有标准的:用筷子挑一挑,需要找不出得成块的鸡蛋清才可以,这也是最低水平。

第二步

农家院小葱一大棵,剥掉表皮,稍微清洗一下,斜刀切割成厚约0.2厘米的“马耳片”,一片片与马的耳朵里面很形象。刀功解决需要注意:小葱别切割成葱段或细条,那般鸡蛋不易成块。仅有这类长块状的刀法解决,炒出鸡蛋非常容易成块,吃起来浓浓的葱香气,也更粗犷豪迈。

第三步

把切好的小葱片放入鸡蛋液内,加入清水25克、盐3克,再度拌匀。炒鸡蛋时加入少许清水,炒出来的鸡蛋才鲜美软嫩。

第四步

炒鸡蛋一定要“热锅热油”,现在很多人就担心长期加温植物油脂及其高温度对我们身心健康的影响,这不无道理。分享给朋友们一个最实用的方式:先空饭锅具,把锅体的温度先提高上去。

再倒入植物油40克,转动摇晃锅体,在高温套锅热传导作用下,倒进的植物油一瞬间就达到了七成热,从而缩短了植物油加温时长。把配制较好的小葱鸡蛋液倒进,马上就蓬发下去,凭借手勺,把小葱鸡蛋块炒至表面金灿灿的色调。

第五步

把做好的大葱炒鸡蛋盛入平盘,趁着热上菜享受。吃一口,鸡蛋的鲜美软嫩,小葱的浓香香醇,满满的小时候的回忆与岁月印痕。

炒鸡蛋的关键技术便是“热锅热油”,谨记上边所讲的烹制技巧:提早炙锅。小葱别切太碎碎的,斜刀切成片就可以了,粗犷豪迈,吃一口,满满的小葱的香气。

大葱炒鸡蛋最好吃的做法如下:

主料:鸡蛋2个,大葱一段约半根。

配料:盐1到2克。

1、大葱斜刀切厚片。量多点不要怕,炒出来没有辛辣味,只有葱香。

2、鸡蛋加适量盐,充分打散。

3、锅内放足量油,大约30克,中火炒葱。加适量盐。(在鸡蛋和葱花中分别加盐,等会儿混合起来就不用再加盐了。)

4、炒到软,这时候油里面渗入了葱香,成了“葱油”。把葱扒拉到一侧,倾斜炒锅,让油集中。也可以盛出来葱花,留下油。

5、往热油中倒入蛋液,大火炒蛋。

6、鸡蛋液半凝固的时候,把葱和鸡蛋混合。

7、一部分蛋液包裹住葱花。注意炒的嫩一些好吃。鸡蛋快要全部成熟的时候就关火,也就是八成熟,盛出。盛到盘里的鸡蛋吸收的油还会“自热”,等吃的时候就全熟了。

8、这样的“葱油”炒鸡蛋,鸡蛋会特别香。而大葱经过热油炒制,也会挥发掉辛辣呛鼻的味道,留下葱香。微甜。

鸡蛋的好处

鸡蛋含有丰富的蛋白质,每一百克鸡蛋含12.7克的蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于三两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶,猪肉,牛肉和大米中也是最高的。

标签: 鸡蛋 大葱 炒鸡蛋

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