山药如何成泥_山药泥怎么做？
大家好！今天让小编来大家介绍下关于山药如何成泥_山药泥怎么做？的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.铁棍山药泥的做法 铁棍山药泥怎样做2.山药泥怎么做？
3.山药泥的做法
铁棍山药泥的做法 铁棍山药泥怎样做
铁棍山药泥的做法
1.山药去皮，去皮最好带个手套什么的，粘液痒痒哦！ 去皮后马上上锅蒸，还没上锅的最好泡水里，很容易变黄
2.入锅蒸25分钟，天啊，这个太难蒸绵了，一般的山药蒸十分钟多就可以了，这个蒸了N久，用筷子能撮进去就熟啦
3.趁热装进裱花袋或者保鲜袋，用面擀擀碎，直到变成泥
4.倒出放碟子里，加入一大勺炼乳，拌均匀，再用裱花袋裱成小塔，或者用保鲜袋剪一小口挤成一小堆，再用叉子划几条疤痕就很漂亮啦
5.然后在倒上自己喜欢的果酱适量（我用的是自家出品的洛神果酱，可以换成草莓什么的）装饰，搭配食用，心情很好哦
山药泥怎么做？
准备材料：山药400g、蓝莓果酱适量。
1、山药。蓝莓果酱。
2、山药去皮切条。
3、放入蒸锅蒸熟。
4、蒸好的山药装入保鲜袋压碎。
5、压好的山药泥放入碗中。
6、取出适量的蓝莓果酱用少量的饮用水化开。
7、淋在山药泥上即可。
山药泥的做法
山药泥是用山药碾成粉末，通过蒸、炒等方法做成的食品。山药泥可以健脾和胃。适用于脾胃虚弱的便溏、腹泻等慢性肠胃病。是大众的滋补佳品。那么山药泥怎么做呢？
1、 戴上一次性手套（戴手套以免山药去皮时黏液碰到皮肤上痒），将铁棍山药皮去掉洗净。
2、 山药切成片放入盘中。
3、 蒸锅加水，放入山药，水开蒸15分钟左右，山药蒸熟出锅。
4、 蒸熟的山药放入搅拌机中，放入适量白糖，适量牛奶打成山药泥放入盘中，做成中间有一个小坑的造型。
5、 准备好的蓝莓酱取适量放在山药泥上即可。
以上就是给各位带来的关于山药泥怎么做的全部内容了。
山药，蓝莓酱，蜂蜜，牛奶，盐少许
做法
1.山药带皮清洗干净，切断放锅中隔水蒸熟。这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了。而且这种山药蒸熟后很容易去皮的
2.把山药去皮
3.用土豆泥压子把山药压成泥，加一点点盐，山药泥会更甘甜，如果山药太干，可以适当放些牛奶稀释一下，口感也会更好
4.装入裱花袋中
5.挤成自己喜欢的形状，如果没有裱花袋，可以随便放盘中也可以的
6.蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀，一定要充分搅拌均匀，淋在山药泥上即可
山药含高蛋白质,低脂肪, 具有抗氧化抗降血压,以及调节女性贺尔蒙等功效,加入诺钙C发泡锭做成甜点,让你享受松软香甜滋味,同时吸收高维他命C与钙,是一道非常健康的美味小点!
相关文章
