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如何自己做水果芋圆_水果蔬菜芋圆的做法水果蔬菜芋圆的做法是什么

家常菜 2024年04月03日 09:43 117 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何自己做水果芋圆_水果蔬菜芋圆的做法水果蔬菜芋圆的做法是什么的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.水蜜桃芋圆怎么做
2.水果蔬菜芋圆的做法 水果蔬菜芋圆的做法是什么
3.彩色水果芋圆的家常做法怎么做好吃
4.怎样制作芋圆

水蜜桃芋圆怎么做

用料

紫薯

200g

木薯粉

150g

牛奶

一盒

水蜜桃

一个

砂糖

适量

水蜜桃芋圆的做法

紫薯去皮蒸熟,用勺子碾压成泥。水蜜桃芋圆的做法

步骤1

往木薯粉中加入三四勺开水,加少许糖,迅速搅拌均匀成糊状即可。水蜜桃芋圆的做法

步骤2

将面糊和紫薯混合在一起揉成面团,软硬干湿自己调整,太干的话加入少许牛奶,少量多次自己比较好把控。水蜜桃芋圆的做法

步骤3

揉成不粘手的面团即可。水蜜桃芋圆的做法

步骤4

在砧板上撒上适当木薯粉,防止粘。讲面团揉成长条。水蜜桃芋圆的做法

步骤5

切成小段水蜜桃芋圆的做法

步骤6

自己吃的没那么讲究,长短不一看心情啦(^_^)

水蜜桃芋圆的做法

步骤7

烧开水,放入芋圆,煮三到五分钟,芋圆涨浮起即可捞出。水蜜桃芋圆的做法

步骤8

过冷水冲洗,再放入冰水中冷却,必须内外完全凉透才会Q弹。水蜜桃芋圆的做法

步骤9

捞出就可以吃啦!

加入切好的水蜜桃,将剩下的牛奶倒入。

水果蔬菜芋圆的做法 水果蔬菜芋圆的做法是什么

水果捞里的芋圆正确做法:首先是准备好相关的食材,按照下面4个步骤去做即可。

准备食材:紫薯、木薯粉。

做法步骤:

1、把紫薯去皮之后切成小块,然后上锅蒸熟。

2、把紫薯放凉后碾压成泥,倒入木薯粉。

3、把紫薯和木薯粉揉成不粘手的面团。

4、搓成小丸子,再撒入少许木薯粉防粘,芋圆就做好。

芋圆功效与作用

1、增加饱腹感:芋圆中的膳食纤维很多,热量和饱腹感堪比谷物类食材。吃芋圆比较容易饱和耐饥,芋圆本身还可以加速新陈代谢,所以吃芋圆能够防止吃更多的食物,同时还可以加速代谢掉食物,帮助减肥控制体重。

2、促消化:芋圆有助于肠胃蠕动,能够帮助消化,减轻胃肠道负担,起到促消化的作用。

彩色水果芋圆的家常做法怎么做好吃

1、将紫薯、芋头、南瓜去皮,切好后放蒸笼上蒸芋头南瓜都比较玩不起,一定要和紫薯分开蒸,不然染色就不好看了。

2、然后按一比一的量加入木薯淀粉,一定要趁着烫的时候加进去。如果面没有烫熟,有流动性就扯一头放入锅里煮一一下,再放回去揉揉的时候,加淀粉、干辣椒、开水三种面揉好后用膜包起来,全部搓成大小均匀的长条,再适量的撒一些粉。

3、一面切的时候粘在一起,切成大小均匀的颗粒,放入盆里抖散均匀的裹上淀粉,然后用保鲜密封袋装起来。

4、这样放入冰箱冷冻时,就不会被其他食材篡位。这样吃的时候很方便。煮的时候放开水煮,飘起来后捞出过凉水。

5、一盒牛奶,加入一大勺木薯淀粉,木薯淀粉和牛奶,一定要先搅散再开火,全程小火搅成这种状态。

6、放入冷藏后的红糖水,加入御园,再加一些锡米做的红糖、珍珠或者水果,这样一碗麻薯芋圆就做好了。

怎样制作芋圆

食材

主料

芋头

300克

木薯淀粉

200克

辅料

白糖

适量

可可粉

适量

抹茶粉

适量

紫薯泥

适量

步骤

1.芋头冼净煮熟

2.去皮,趁热加入细砂糖捣成泥

3.这是昨天做发糕留下的紫薯泥,里面已放白糖

4.芋泥加入适量的淀粉和成团

5.紫薯泥中加入适量的淀粉和成团

6.芋泥加入适量的淀粉和可可粉和成团

7.芋泥加入适量的淀粉,抹茶粉和成团

8.揉好的面团搓成细长条,切小段

9.菜板上放一些淀粉防粘,切好的芋圆放上面

10.锅内煮开水,倒入芋圆煮至浮起

11.很Q的芋圆,可以根据自己的喜欢加入各种配料,也可以直接吃

小甜点是夏天必不可少的,芋圆做起来很简单,下面配图,手机党自重。

你需要准备的主要材料:

1. 木薯粉(淘宝9.9元/袋,包邮,根据我的经验,一包500克可以做3-5次)

2、紫薯3个、圆南瓜(小个那种)一半

3、牛奶或椰奶要看自己的口味一瓶

4、碎冰若干

5、一袋红豆(250克),葡萄干若干,和你最喜欢的水果

6、一个蒸笼(电饭煲也可以),一个锅,一个冰箱

7. 水若干

8. 若干一次性塑料手套

9、一双勤劳的手

Step1:将紫薯和南瓜去皮,切块,蒸20-30分钟,直到蒸熟

step2:蒸熟的紫红薯和南瓜捣成糊状(戴上一次性手套直接揉也可以,我喜欢享受那种虐待的乐趣!!你们随意感受哈)分别放在两个碗里

Step3:把木薯粉倒进两个碗里,搅拌成一个:团。注意:紫薯比较干,要加些水,南瓜是湿的,要多加些木薯粉

Step4:揉它,捏它,甩它,拍它,让它哭,让它叫爸爸,大力出奇迹!

Step5:烧一壶开水放凉,放入冰箱冷藏15-20分钟

Step6:将揉好的面团分成小团,然后揉成圆柱形(擅长手工,喜欢玩橡皮泥的同学可以捏成任何形状)

Step7:红豆洗净,煮熟,备用

Step8:把锅里的水烧开,加入捏好的紫薯球和南瓜球,煮4-5分钟,直到完全煮熟。

step9:拿出冰好的水,将煮好的丸子已经舀出过冰水,两次!(2次过冰水,先过冰水一次,待水温了1min后,再过一次冰水,静置1min后取出。这一步是为了确保Q炸弹。)

step10:把碎冰放在碗里,冰水过后把球捞出来,放入碗里,倒入牛奶/椰奶,红豆,撒上葡萄干,把切好的水果铺碗上。完成! ! ! !

标签: 芋圆 做法

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