如何让汤更加香鲜_高汤怎么熬制更鲜更香
大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何让汤更加香鲜_高汤怎么熬制更鲜更香的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.怎样能使得家常煲汤更美味?2.高汤怎么熬制更鲜更香
3.汤里加什么香料才鲜香
怎样能使得家常煲汤更美味?
在家庭中炖汤,有哪些方法可以让它更美味!
第一个方法:肉类炖汤必加姜葱、料酒。
炖制肉类的时候,我们加姜葱料酒去腥除膻,但它还有一个作用就是让汤更加鲜香味美!
所以我们炖汤时,可以适当的加大“葱”的用量,可以让炖出来的汤更加鲜美,而料酒也可以多加一些,因为经过高温挥发后,留在汤里的并不会有酒精,只有鲜味!
第二个方法:适量的添加菌菇类,提升汤的鲜味与口感
比如新鲜的各种蘑菇,略微煸炒后加开水熬出来的汤非常的鲜!当然也可以直接与各种肉类配合炖制,这样的汤更加的鲜香味美。
然后还有各种干货菌菇,都能很好的增加香味鲜味!我们可以在家常备一些干货菌菇,有时炖汤时加进去,提升汤的味道口感,并且让汤的档次也更加上升!
第三个方法:各种鸡精、味精、增鲜调味料
比如我们常见的鸡精、味精、三花淡奶,这些东西比较普通的。大家都可以使用。
而那些专业用的香精类添加剂,这里就不细说了。
第四个方法:用各种简单的蔬菜以及腌制类咸干菜,一起炖出美味的鲜汤
比如番茄、冬瓜、胡萝卜、丝瓜、咸菜、萝卜等 ,这些东西都可以炖出一锅鲜汤,简单来说就是各种食材的本味互相融合,形成特殊的鲜味!
常见的比如:咸菜土豆丝汤、米汤萝卜丝汤、冬瓜汤、丝瓜蛋汤等等,这些汤类都是非常的鲜!
最后总结一下:想要汤鲜,需要注意下面几个要点!
①:熬制的时间一定要够!任何食材,想要把它的本味激发出来,都是需要一定的时间的!
②:火力的把握!正常来说,大火炖的汤一定会鲜!包括各种荤汤也一样,不过我们为了保持荤菜的肉质口感,我们一般都是中大火炖素汤、小火炖荤汤。
③:各种食材的前处理,一定要到位!比如同样的素菜汤,丝瓜、冬瓜之类的直接下锅就可以,但萝卜稍微焯水15秒,煲的汤效果更佳。
最后:附送一个最简单最快捷的原味鲜汤
最主要的材料:姜片、京葱切段
其它材料:按自己喜好添加。
制作步骤:
1:锅烧热,加少许油滑锅,然后下姜片、京葱,小火煸炒30秒至大葱表皮微微变色。
2:加开水进去,大火熬开,正常来说3分钟足够!(一定要开水+大火)
3:待汤色微微变白时,这时尝一下汤,你会发现非常的鲜!然后可以加入其它材料进去,基本上加入适量的盐就可以了。
高汤怎么熬制更鲜更香
在众多的中餐烹饪中大多都会利用高汤来为菜肴提香,很多人也会选择在外面购买高汤块来代替,但想要保留菜肴最原始的鲜味最好选择自己在家熬制,下面一起来了解一下高汤怎么熬制更鲜更香。
1
食材先处理好,才是首要关键
如果想要汤头清澈干净,猪肉和猪大骨要先清洗后,放入滚水中汆烫去除血水,再移到另一个锅中炖煮。若是使用鱼或是牛骨,建议鱼可以先煎过,牛骨可事先用280℃的烤箱先烤约10-15分钟,烤到金**即可,目视不要烤到焦,烤牛骨可把香气先释放出来,把牛油跟牛骨髓烤香后再拿来熬汤。
蔬菜如萝卜、胡萝卜或南瓜等,去皮、洗净、切块后就可以放入汤中熬煮,加入蔬菜炖煮的汤头会带有自然甜味。要注意各种蔬菜食材要切的大小平均,不要大小落差太大,这样熬煮的时间比较容易控制。
高汤熬制
2
捞除浮渣和油脂,汤品清澈味鲜
煲汤时,若是产生大量浮渣,通常都是因为食材中的血水、蛋白质、硝酸、草酸、脂肪等,从肉类被大量释出,尤其是一开始加热食材时,就很容易出现浮渣,要注意一旦浮渣浮起,就要捞除,才能煮出清澈干净的汤。
高汤熬制
3
煮清汤或浊汤,重点在火候的调整
清汤是看起来清澈透明的汤,浊汤是看起来白浊色的汤,清汤和浊汤通常是用于不同用途和料理,像是制作日式或是西式汤品或家常汤品时,使用清汤煮起来颜色比较好看,例如蔬菜汤、番茄蛋花汤等,但如果是熬煮中式汤品,通常就比较常用浊汤。差别在于炖煮的火候,煮滚高汤后,转开小火细火慢熬,就能煮出清汤,但如果需要浊汤,就要用大火维持煮滚的状态,才能煮出浓郁的浊汤。
高汤熬制
4
煲汤的时间并非越长越好
根据字典的解释,「煲」就是用文火煮食物,慢慢地熬。研究证明,煲汤时间适度加长确实有助于营养物质的释放和吸收。但过长就会对营养成分造成一定的破坏甚至产生致癌物质。建议将煲汤时间控制在40分钟至2小时。冷水下锅,掌握文武火候一次性加够冷水,大火煮沸,转小火煲,才可以煲出好汤。中途不要揭开盖子加水,以免肉类遇冷收缩,导致蛋白质不易溶解,影响汤的鲜味。
必须视主要基底食材种类和火候来控制时间,如蔬菜汤或素高汤不要煮太久,一般只需要20-40分钟左右,蔬菜才不会过度软烂;鸡汤、海鲜汤、鱼汤等,熬煮的时间建议约为1小时;但如果是牛骨汤、猪骨汤等基底的,就需要约1.5-2小时之间,汤头才会鲜甜浓郁。
高汤熬制
5
不要太早放盐调味
炖鸡汤或是猪骨汤时,不要太早放盐,因为盐会提早让蛋白质凝固,让鸡肉中的水分向外渗透,鸡肉会明显收缩变紧,影响营养素的溶解,高汤的鲜美浓度就会不足,鸡肉、猪肉也会变硬、变老,影响口感。而且如果太早加入盐,汤再熬1个小时,汤头就会太咸,因为部分食材中就含有一些盐分,所以随着熬煮的时间越长,就越浓缩出咸味。还有一些比较难熟透的食材,像是白萝卜、马铃薯等,太早放盐也会让此类食材更难熟透。
高汤熬制
6
放凉后可制成冰块再储存于冰箱
高汤可以一次多煮一些,放凉后再冷藏或是冷冻,比较不易变质,可以需要时取出利用。冷藏或是冷冻前要记得捞除浮渣和油脂,这样高汤比较健康清爽,不至于吃进太多热量!做好的冷藏高汤尽量控制在1周内用完, 冷冻高汤块则在2个月内使用完毕,赏味期较佳。
汤里加什么香料才鲜香
熬制高汤的要点熬制高汤注意的七细节:想要喝汤喝出健康的身体,在汤的制作细节上就要注重科学,做到“七要”。 一、选料要精湛
选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤的鲜味的主要来源。 二、食品要新鲜
即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的“肉吃鲜杀鱼吃跳”的“时鲜”。现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3~5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。
三、炊具要选好
熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜
醇,原料的质地就越酥烂。 四、火候要适当
熬汤的要诀是:旺火烧沸,小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使熬出的汤更加鲜醇味美。只有文火才能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。 五、配水要合理
水既是鲜香食品的溶剂,又是食品传热的介质。水温的变化,用量的多少,对汤的营养和风味有着直接的影响。用水量一般是熬汤的主要食品重量的3
倍,而且要使食品与冷水共同受热。熬汤不宜用热水,如果一开始就往锅里倒热水或者开水,肉的表面突然受到高温,外层蛋白质就会马上凝固,使里层蛋白质不能
充分溶解到汤里。
此外,如果熬汤的中途往锅里加凉水,蛋白质也不能充分溶解到汤里,汤的味道会受影响,不够鲜美,而且汤色也不够清澈。 六、搭配要适宜
有些食物之间已有固定的搭配模式,营养素有互补作用,即餐桌上的“黄金搭配”。最值得一提的是海带炖肉汤,酸性食品猪肉与碱性食品海带的营养正好能互相配合,这是日本的长寿地区冲绳的“长寿食品”。为了使汤的口味比较纯正,一般不宜用太多品种的动物食品一起熬。
七、操作要精细
熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。熬汤时温度长时间维持在85~100摄氏度,如果在汤中
加蔬菜应随放随吃,以免维生素C被破坏。汤中可以适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影响汤本来的鲜味炖肉汤选料原则
白肉好于红肉,个小好于个大,虾属白肉鱼白肉鸡白肉羊红肉猪红肉牛红肉。
肉汤常用原料功效
1.从中医养生角度,猪肉补肾养血,滋阴润燥;猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。
2.牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
3.羊肉温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
4.鸡肉可温中益气,补精添髓。用于治疗虚劳瘦弱、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
汤里加什么香料才鲜香,这个要看你煮的是什么汤
比如:
排骨汤---- 将软排骨切成块焯水,然后和浸泡后的花生、枸杞一起冷水下锅,煮沸后去沫,再用文火煲2小时,加精盐、味精、黄酒和少许胡椒粉即可。此汤汁醇味浓,且滋补身体。
骨头汤----将骨头砸断,加豆腐或黄豆同煮。文火煲好,让骨头中的维生素、矿物质等被充分吸入豆腐或大豆中,食之味鲜,又富营养。
猪蹄汤----- 在冷水锅里加青蒜、生姜,待水快开时放入洗净的猪蹄,并加少许香醋,煮开后文火煲好,再加精盐、味精和少许料酒即可。此汤的特色是猪蹄鲜嫩软烂,爽而不腻。
鸡肉汤----- 鲜鸡沸水下锅,腌鸡温水下锅、冻鸡冷水下锅,水沸后去沫,文火再煲,使鸡肉中的香味最大限度地释放出来。也可加入一些配料,如粉丝、海带之类。此汤香浓汁醇。
鸭肉汤----- 将鸭斩块,焯水洗净,放入砂锅中加黄酒烧沸,去沫,再加香芋块烧开后文火煲好,加入精盐、味精和少许胡椒粉即可。此汤鲜美可口,清热祛火。
鲜鱼汤----- 用鲫鱼或乌鱼作原料,在锅中先放姜片、少许胡椒粉和几滴白酒,待鱼烧好后加入一汤勺牛奶出锅。此汤鱼肉白嫩,汤汁鲜美。
相关文章