如何西红柿烧汤_西红柿做汤有哪些做法
大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何西红柿烧汤_西红柿做汤有哪些做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.西红柿怎样做汤好喝又营养?2.西红柿做汤有哪些做法
3.?夏季第一汤:西红柿汤的N种做法
4.西红柿和鸡蛋烧汤怎么做?
5.番茄牛肉汤怎么做?
西红柿怎样做汤好喝又营养?
冬天了,最受欢迎的除了空调暖气房,其次就是热气腾腾的食物了,尤其是寒冷的夜晚,街上行色匆匆的人们最盼望的大概就是围在餐桌边家人们的笑脸,以及桌子上冒着热气的食物了,这两者大概就是冬夜里最温暖人心的事物了。同样的,对于家里掌勺的来说,给家人们做上一顿热乎饭菜,也是一种欣慰与享受,累并且快乐着,家与食物总是寒夜里人们心灵上的寄托。这大约就是我的体会吧,小雪以后,天气多数是阴沉沉的,人也想得多了一些,我总是不自觉地将热乎乎的食物与家联系在了一起,大概是吃货们的想象力都很丰富吧!
不管怎么说,冬天里的热乎菜是我的最爱,要问原因,自然是热乎菜吃着暖和又舒服。今天分享一道汤菜,冬天之所以爱吃带汤的食物,主要还是因为这些食物更容易保持温度一些,干燥的天气里,进食一些汤水还能补充水分,祛除干燥。这道汤菜食材很常见,顺手就能买得到,做法也简单,基本上就是分分钟钟搞定的快手菜。这道菜主要用了3种食材,西红柿做为汤底材料,酸爽可口,用它煮出来的汤汁鲜美浓郁,能激起一个人的胃口。另外两样食材就是金针菇和鸡蛋,这两种食材就是这所谓的汤菜里面的菜了,除了让汤汁更加鲜美以外,还可以就着米饭食用,吃起嫩滑酸爽。 冬天了,多吃这道热乎菜,有汤有菜,鲜美嫩滑,吃着暖和还过瘾,下面就来分享一下。
食材:西红柿2个、金针菇1把分别洗净备用,鸡蛋3个、生姜一片、蒜苗一根。
第一步, 将生姜和蒜苗清洗干净,将生姜切成碎末,蒜苗的叶子以及下面的梗分开,都切成碎末,一旁备用。
第二步, 开火坐锅,锅中倒入开水,将2个小西红柿烫一下,取出来撕去外皮,切成小块,放入碗中备用。
第三步, 将处理好的金针菇倒入开水中,水开以后,焯水30秒,捞出来滤干水分,放入盆中。
第四步, 锅中水倒掉,擦干水分,将锅烧热,放入一汤匙食用油摇匀,调小火,打入3个鸡蛋,煎至两面发黄,盛出来放入碗中。
第五步, 往锅中底油中再加一汤匙食用油,放入姜蒜炒出香味,倒入西红柿块,调中火,连续翻炒上两分钟,直到西红柿微微发软,汁水溢出。
第五步, 往锅中加入两碗清水,三分之一汤匙咸盐,调大火烧开,煮上半分钟。
第六步, 将煎好的鸡蛋倒入锅中,翻拌一下,调小火,盖上锅盖,焖煮上五分钟。
第七步 ,将焯好的金针菇倒入锅中,继续焖煮上一分钟,接着加入少许鸡精、半汤匙蚝油
西红柿做汤有哪些做法
首先准备以下食材:
西红柿,鸡蛋,小葱,大蒜,淀粉,盐,香菜,植物油。
制作步骤:
现在的西红柿一般都非常硬皮,吃起来特别难吃,打汤的话就更不要把皮留在里面,所以第一步先把它的皮去掉,准备一个碗,里面放入西红柿,在上面切上一个十字花刀,倒入开水去烫两分钟,取出以后,开口处会变得比较卷曲,从这个部位直接把皮撕下来就比较方便了。
去了皮之后,再把西红柿切成丁,放入碗中加入一勺食盐,搅拌一下,腌制出西红柿中的汤汁,汤汁腌制出来以后再去炒西红柿,就非常容易炒软。
香菜是最后做完了以后撒上去做点缀用的,也能起到提味的作用,先把它清洗一下,切成段,放入盘中备用。
大蒜不要太多,一到两粒即可,切成片,在炝锅的时候放入大蒜,味道更香。
小葱葱白的部分和葱绿的部分分开,绿色部分都切成葱花,白色部分切成小段备用。
鸡蛋磕入碗中打散,要用筷子充分的打均匀,搅拌的彻底一些,这样做出来的蛋花更清透更薄。
辅料全部准备好,开始起油锅,待油温六成热下葱段,蒜片爆香,然后把西红柿丁放入煸炒。
西红柿炒软以后,加入适量清水,开大火把水烧开。
取一勺淀粉放入碗中,加入清水搅拌均匀,融化开以后,倒入锅中勾芡浓稠。
再把鸡蛋液倒入,用筷子搅拌,让它散开,接着关火。
最后滴入几滴香油,撒上香菜段和葱花,搅拌一下即可食用。
?夏季第一汤:西红柿汤的N种做法
主料
西红柿
1个
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
葱花
少许
虾米
少许
步骤
1.西红柿洗净,用刀将蒂去掉
2.将西红柿切成片状
3.锅里放油,将西红柿放入翻炒
4.待西红柿炒至出水,把泡好的虾米加入
5.加水,没过西红柿即可,盖上盖子,烧至汤开
6.淋入打散的鸡蛋
7.加盐调味,洒入葱花,盛出即可
小贴士
加了虾米的西红柿汤会更鲜,没有可不加
盐量根据自己的口味调节
西红柿和鸡蛋烧汤怎么做?
养生导读 :是的佳品,生吃可以补充维生素,但你知道么,煮成汤后可以开胃、抗氧化,营养更丰富,可谓是汤!今天为您介绍西红柿汤的N种,你绝对不能错过这些美味!
夏季汤:西红柿汤的N种
西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。西红柿中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对很有益处。西红柿富含维生素A、维生素C、.2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
吃生的西红柿能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。番茄汤可谓是夏季第一汤,还被美国《时代》周刊推荐为十大健康食品之一。番茄含有丰富的番茄红素,对健康大有益处。番茄煮熟以后,有机酸也跟着跑到水里,吃起来酸味很浓。既生津止渴,又开胃消食。下面为您介绍西红柿汤的N种做法!
推荐一:西红柿牛腩汤
材料:牛腩400g,西红柿2个,土豆、精盐、生姜、香叶、桂皮适量。
做法:
1、将牛腩洗净切成麻将块大小的肉丁;将姜片、桂皮、香叶放入锅中凉水,再加入切好的牛腩,大火煮开后,烧煮;将土豆去皮切大块放入砂锅中,再把牛肉丁从炒锅中捞出放入砂锅。
2、放入1/2份西红柿块,土豆块添入足够的清水。大火煮开,小火煮50分钟后放入另1/2的西红柿,少许精盐,再煮即可。
功效:番茄牛腩汤是道非常经典的菜,味美汤浓、开胃、爽口。番茄去了皮,慢慢的炖成酱,在加了牛腩一起炖,让牛腩充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在慢慢熬煮的过程中与牛腩相互融合。
推荐二:李子番茄汤
材料:紫李子2个、番茄g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒叶几片、盐少许、胡椒粉少许。
做法:
1、番茄、紫李子一起放入食品料理机,打成泥备用;热锅中放入黄油融化,倒入番茄泥,徐徐加入牛奶,搅拌均匀成糊。
2、再加入清汤拌匀,大火煮开;转文火继续煮5分钟;加盐、胡椒粉调味,再切些紫李子果粒和罗勒碎,加到汤就可以食用了。
功效:熟透的番茄和紫李子都有诱人的颜色,紫色红色的食物本身就是拥有魔力的。多吃西红柿可以使皮肤保持白皙、健康年轻。用西红柿来做汤可以利尿润肠,特别适合现代快节奏生活、压力大的工作族。紫李子番茄汤,可谓是口感余韵俱佳的瘦身汤。
推荐三:鸡肝西红柿汤
材料:鸡肝、西红柿各200克,水发木耳12枚,熟猪油30克,鲜汤700克,味精1克,精盐3克,胡椒粉0.5克。
做法:
1、将西红柿洗净切片,鸡肝洗净切片。净锅置旺火上,加入鲜汤烧开。
2、下鸡肝、木耳、西红柿片、胡椒粉、精盐、味精、熟猪油。鸡肝片汆熟时起锅,佐餐食用。
功效:具有补血强身的功效,适用于贫血引起的头晕眼花。
推荐四:番茄浓汤
材料:番茄适量、番茄汁适量、洋葱适量、牛肉末适量、笋干适量、土豆、橄榄油、大蒜、盐。
做法:
1、洋葱去皮以后切成小块,再将大蒜切成蒜茸。然后将西红柿切片放入锅里煸炒后出汁,倒入番茄汁,把汤滚浓。
2、笋干、土豆切成块状,尽量切小,在锅里倒入橄榄油和大蒜,点火。大蒜香气出来后,加入牛肉末翻炒。
3、然后加入洋葱、笋丁、土豆块翻炒,整体沾上油以后加上汤底,盖上锅盖煮20分钟。最后倒入番茄汁,加入调味料再煮十五分钟即可食用。
功效:番茄够脆,美味融入浓浓的汤里,此款汤里含有丰富的番茄红素、胡萝卜素以及各种矿物质,同时还富含膳食纤维。
推荐五:西红柿鸡蛋汤
材料:番茄500克(切小块),鸡蛋两只。
做法:
1、先将西红柿洗净切小块,锅里放少许油加热,放点蒜末葱白煸炒,再加水,加入西红柿至水烧开。
2、用勺将西红柿在锅里弄成绒状,捞起皮和渣不用,加打碎的鸡蛋汁,加盐,鸡精,葱花(可以加点猪油更好),起锅。
功效:将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。
推荐六:丝瓜番茄滚汤
材料:丝瓜、番茄各250克,干贝25克,蒜瓣少许,生姜3片。
做法:
1、丝瓜去棱角皮,与番茄洗净,分别切块;干贝浸泡,撕丝。
2、起油镬爆香姜、蒜,翻炒丝瓜、干贝,再下番茄翻炒片刻,加入清水1250毫升(约5碗量),武火滚沸后,下盐和少许麻油便可。
功效:现代营养学认为丝瓜、番茄都富含多种维生素。合为滚汤,虽是素汤,但鲜甜清润可口,有清热祛暑、除烦止渴、补益利五脏之功,男女。
最后提醒,番茄不宜长久加热烹制后食用。长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
番茄牛肉汤怎么做?
西红柿鸡蛋汤做法有很多,但我喜欢先把西红柿炒一下,这样更入味。蛋液一烧开就关火,这样的鸡蛋比较嫩滑,酸甜可口,深受小朋友喜爱!
主料
西红柿2-3个
鸡蛋4-5个
精盐2-3克
糖少许
辅料
细香葱少许
步骤1
西红柿鸡蛋汤的做法大全
西红柿自己切小块,葱花切末
步骤2
西红柿鸡蛋汤的做法图解
锅烧热放少许油,下番茄进行翻炒
步骤3
西红柿鸡蛋汤的家常做法
可以加一点盐帮助番茄出水,喜欢汤浓一点的就多炒炒,让番茄析出水份
步骤4
西红柿鸡蛋汤的简单做法
加适量清水
步骤5
西红柿鸡蛋汤怎么吃
再加适量盐、糖调味,这时候可以把一些番茄皮用筷子捡掉,盖盖子烧开
步骤6
西红柿鸡蛋汤怎么做
鸡蛋打散,倒入锅中,烧开后就可以出锅啦,喜欢鸡精和味精的也可以放一点。 简单易学吧,快点动手试一下哦
做法如下:
1、牛肉浸泡在水中1-2小时,释放血水。
2、泡过的牛肉切块,冷水下锅,水开捞出洗去血沫。西红柿画十字热水去皮,切块待用。
3、香料爆锅,炒牛肉,倒入热水后,加入适量生抽,扔2个八角中小火开炖,至少半小时。(一定要是热水,冷水挺毁汤味的。)
4、另外起锅倒油炒西红柿,待到起沙之后加入肉汤之中,挤入番茄酱,加少量盐、原味鲜,再煮半小时。
5、起锅,完事~
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