水蒸蛋如何做的好吃_水蒸蛋怎么做好吃?
大家好!今天让小编来大家介绍下关于水蒸蛋如何做的好吃_水蒸蛋怎么做好吃?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.蒸蛋的做法.2.水蒸蛋怎么做好吃?
3.水蒸蛋怎样做才好吃
蒸蛋的做法.
蒸蛋的做法
水蒸蛋不仅好吃,同时它的制作方法也特别简单,我们可以先将两个鸡蛋打入碗中,然后用筷子快速的搅拌均匀,在加入适量的食用油,根据自己的口味爱好在加入适量的食用盐,然后再继续搅拌均匀,再在碗中加入适量的水,再去掉鸡蛋表面的气泡,然后将保鲜膜封住碗口,将碗放到蒸锅中蒸十分钟左右,蒸好后,撕开保鲜膜,在蒸好的鸡蛋上撒上葱花,然后加一些酱油调味,也可以根据自己的口味爱好加入其它调味品进行调味。这样一碗美味可口的水蒸蛋就做好了。
水蒸蛋可以加的配料
我们知道水蒸蛋的形式有很多种,水蒸蛋中我们也可以加入我们自己喜欢的一些食材进去一同蒸熟,最常见的要属加入银鱼或者肉末来制作水蒸蛋,我们也可以加入蔬菜例如玉米或者其他蔬菜制品切成丁加入到鸡蛋中一同蒸熟,也可以加入一些植物,比如刺槐花一同蒸蛋,会使水蒸蛋香味更佳,更有食欲,当然我们可以根据自己的喜好来在水蒸蛋中加入其他的一些配料,不仅不影响水蒸蛋的口感味道,还能够使我们更有食欲。
水蒸蛋要蒸多久
我们一般在制作水蒸蛋时候都是蒸十分钟左右,这样的水蒸蛋蒸出来更加的爽嫩可口,如果想吃老一点的水蒸蛋,可以稍微延长一点蒸蛋的时间大约十二分钟十五分钟左右,不适宜蒸的太久,蒸太久就会影响口感,而且也容易将其中的水分烧干,这样就不会形成水蒸蛋。所以一定要控制好水蒸蛋的时间,非常的关键。
蒸蛋要加多少水
水蒸蛋中的水量也是要根据自己的口感喜好来添加的,如果喜欢食用爽嫩口感的水蒸蛋,那么我们就要多加入一些水,水比蛋液大约为1.5:1,如果不用爽嫩的爽口,我们可以添加1:1蛋液的水量,特别注意的是我们加入的水不能是冷水,也不能是热水,如果加入冷水,这样做出来的蛋就不会嫩滑,如果加入热水,就会容易将鸡蛋变成蛋花,就不会形成水蒸蛋,所以我们在加水的时候可以加入大约比我们自己体温要高一点的温水,约40多摄氏度,这样做出来的水蒸蛋才会更加美味。
水蒸蛋为什么不凝固
在制作水蒸蛋的时候,有些人第一次制作的时候可能会出现水蒸蛋不凝固,最后形成不了水蒸蛋的现象,究其原因,第一可能就是在一开始打鸡蛋的时候没有将鸡蛋充分搅拌均匀,所以没有与水充分搅拌,所以不能形成凝固的水蒸蛋;第二是可能加入的水量过多了,我们一般只需加入大约是蛋液的1:1比例的水量,最多是1.5比例左右的水量,太多的话就不容易形成水蒸蛋;第三就是在一开始我们搅拌鸡蛋的时候务必要加入适量的盐,能够促进鸡蛋形成凝固的状态。
水蒸蛋要放油吗
因为食用油中含有多种不饱和脂肪酸,所以我们在制作水蒸蛋的时候,可以根据我们每个人的个人爱好在水蒸蛋中加入食用油或者耗油、动物油之类的,这样可以让水蒸蛋口感更佳爽嫩,不过不喜欢油腻的人或者不适宜食用食用油的人群就不用在水蒸蛋中添加食用油了。
水蒸蛋有营养吗
水蒸蛋是非常的有营养的,因为现在我们很多人群食用的食用大多都是煎炸的食物,不仅很容易造成我们肥胖,而且多吃还会引起多种身体疾病,水蒸蛋是蒸熟的食物,相比较而言,并不是很油腻,也不会摄入太多的油盐,而且鸡蛋中还有大量的优质蛋白,而且将鸡蛋做成水蒸蛋的形式,这样优质蛋白也极易被我们人体吸收,并且鸡蛋中还有很多的氨基酸,这些都是人体必须的氨基酸,鸡蛋中还含有很多的不饱和脂肪酸,更重要的是水蒸蛋中还含有多种维生素,以及微量元素,对于一些缺钙的人群,食用水蒸蛋能够对缺钙的现象有明显的改善,而且鸡蛋中其他的营养成分也很多,吃一碗水蒸蛋,能够为我们提供日常的身体生理消耗的能量,同时能够增强我们的体质,提升我们的免疫力,所以身子虚或者刚手术完的患者可以多食用鸡蛋,水蒸蛋比直接水煮蛋更易被这类人群所接受,能够帮助他们更好地吸收鸡蛋的营养,这样才能够将自己的身体养好,能够早日达到健康的状态,所以说水蒸蛋还是比较有营养的,而且老少皆宜,但要注意的是就是鸡蛋中维生素C的含量并不是很多,所以我们应该配合一些维生素C含量高的食材一同食用,才能均衡的吸收营养。
水蒸蛋怎么做好吃?
水蒸蛋正确做法如下:
原料:鸡蛋。调料:油、生抽、鸡粉、盐、葱。
做法:
1、蛋打入碗内,轻轻的打鸡蛋约一分钟。
2、加入鸡粉,盐,一滴油,打拌均匀。
3、加入三勺温水(一个鸡蛋三勺)。
4、用勺舀出碗中的泡沫,包好保鲜膜,下锅蒸。
5、中火蒸约8分钟,关火后不开锅盖继续焖2分钟。
6、取出水蒸蛋,搁上葱花,熟油,生抽。
水蒸蛋怎样做才好吃
教你一个完美做水蒸蛋的做法,学会这一招,水蒸蛋鲜嫩爽滑又好吃!
所需食材鸡蛋、温开水、葱花、生抽
水蒸蛋做法步骤
1、准备三颗鸡蛋,磕入碗中,加少许盐,用筷子将蛋液打散备用。
2、往蛋液中加入温开水,温开水与蛋液的比例是1.5:1。
3、温开水倒入蛋液后,快速用打蛋器搅半分钟以上。这时会出现很多浮沫,用筛勺过筛一遍。
4、过筛一遍后,再用勺子把碗里的浮沫撇走。这样蒸出来才会细腻。
5、准备一个锅,锅中倒水,放蒸笼,把水烧开。
6、锅里的水烧开后上锅蒸,在碗上盖一个盘子,用中小火蒸10分钟左右。蒸的时间太长鸡蛋就会变得很老。
7、蒸好之后,盖上锅盖焖3分钟。
8、3分钟后就可出锅,淋上酱油、一点香油,用刀在蒸好的鸡蛋上划上几刀,入味。
9、切一些小葱段,撒上葱花,即可食用。
一份水蒸蛋就做好了,入口即化,味道香醇!
水蒸蛋
材料:鸡蛋
辅料:小葱
调料:蒸鱼豉油、香油、食盐
做法:
1.首先在碗中打入三个鸡蛋,加入1克食盐增底味,加入2倍量的温开水,温水和鸡蛋的比例是2:1,用温开水蒸鸡蛋没有气泡,蒸出的鸡蛋没有蜂窝,把鸡蛋和温水充分搅散。
2.用滤网把鸡蛋液过滤到盘中,这样可以过滤出杂质和气泡,可以使蒸出的鸡蛋滑嫩Q弹没有气泡。
3.先把蒸锅内的水烧开,然后放入处理好的鸡蛋液。
4.鸡蛋液上方盖一个盘子,可以防止水蒸气进入,这样蒸好的鸡蛋更平整,然后盖上锅盖开中火蒸8分钟,蒸好以后,不要马上打开锅盖,在蒸锅内焖3分钟后再出锅。
5.鸡蛋蒸好后用刀子划成小块,不仅方便食用,也更容易入味。
6.最后淋入适量的蒸鱼豉油,淋入少许香油,再撒入一把葱花后美味即享。
这样做的蒸鸡蛋滑嫩Q弹没有蜂窝,像布丁一样的口感,非常好吃,希望您能够喜欢。
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