枇杷如何做辅食_枇杷果的吃法

大家好！今天让小编来大家介绍下关于枇杷如何做辅食_枇杷果的吃法的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.熬制枇杷膏的做法
2.枇杷果的吃法
3.枇杷怎么吃好 枇杷膏的做法
4.枇杷怎么做好吃的

熬制枇杷膏的做法

准备原料：枇杷5斤、糖500克

1、将枇杷洗干净，沥干水分

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2、一个个去皮去核

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3、去核去皮之后

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4、枇杷和冰糖放进锅里

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5、中火煮沸

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6、慢慢熬

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7、煮一段时间后枇杷变软，期间用刮刀一直切拌，枇杷就会变碎很多

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8、熬到变粘稠关小火继续熬

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9、熬成浓稠装就可以了

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10、装瓶

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枇杷果的吃法

01

枇杷最常见的吃法就是直接吃，在吃之前用水将它的外皮洗干净，上面没有脏东西之后就可以食用了。也可以榨汁喝、做成糖水或者做枇杷粥都行。

枇杷怎么吃：

1、生吃

枇杷最常见的吃法就是直接吃，在吃之前要用水将它的外皮洗干净，上面没有脏东西之后食用就可以了。

2、榨汁

将它清洗干净之后并切成小块，放进果汁机里并加一些水，等待几分钟就能将它榨成汁了。也可以在里面加一些爱吃的水果，比如苹果等。

3、糖水

这种吃法相对复杂一些的，需要将它的外皮去掉，并切成两半，核上面附着的白膜也要去掉。在锅里放进一些清水，大概是枇杷的两倍就行，再根据自己的口味添加些冰糖，煮上20分钟或半小时就能喝了。

4、枇杷粥

材料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。做法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。

枇杷的营养价值：

1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、 枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

4、枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。枇杷的功效与作用治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。

枇杷怎么吃好 枇杷膏的做法

枇杷果的吃法1、枇杷果汤

其实枇杷果的食用方法确实非常多，可以做成枇杷果汤，将枇杷掰成两半，果核捣碎，然后再加入水，用水煎煮汤服用，其实枇杷果汤是具有一定的润肺化痰，止咳降脂作用，对于肺经燥热，咳嗽，卡痰等现象都具有非常好的疗效，一般都是适用于肺痨咳嗽胸闷多痰，劳伤吐血以及脾胃泄泻的患者都具有较好的疗效，但是糖尿病的患者是不可以使用的。

枇杷果的吃法2、枇杷果冰糖汤

选择枇杷果十二个，枇杷枇杷果果去皮去核，与冰糖一起放在锅内，加入适量的清水煎汤服用，每天可以服用一次，连续用五天，主要是能够有效地缓解咳嗽现象，在秋季如果发现有咳嗽现象，可以连续服用一段时间会发现咳嗽症状会有明显的改善。

枇杷果的吃法3、枇杷果膏

将冰糖放在沸水中熬煮，然后再将枇杷肉继续煮煮至浓稠的膏状即可，枇杷膏是在秋季的使用效果较好，主要是针对肺热干咳等人群都具有非常好的疗效，熬煮的过程当中一定要认真的观察。否则会发现到了后期效果并不是特别的好。

枇杷果的吃法4、枇杷果粥

枇杷粥的做法相对而言比较简单，直接用水煮冰糖，然后再加入米煮成粥，粥快熟的时候将已经加工好的枇杷肉放在粥内，然后再煮十分钟即可，枇杷粥也是具有一定的止咳润肺的效果，在秋季使用效果会比较好一些。

枇杷怎么做好吃的

1 枇杷膏的做法

材料：枇杷1500克，白砂糖200克。

做法：

1、枇杷洗净后剥去外皮，掏去枇杷核。

2、将枇杷果肉放入一口小煮锅中，加入白砂糖拌匀，腌渍30分钟，直至腌出枇杷汁。

3、将腌枇杷的煮锅上火，大火烧开后，调小火熬煮40分钟左右直至果肉变成果泥状，水分完全蒸发，其间要不断搅拌以防粘锅。

4、熬好的枇杷膏离火彻底晾凉，盛入洗净并干燥好的密封罐中，放入冰箱冷藏保存。

小贴士：

1、只要在制作过程中将水分彻底熬干，并且储存得当，自制的枇杷膏可以保存一年。

2、我们制作的这款枇杷膏味道为酸甜，如果喜欢吃甜一些，可以依据个人口味增加糖的用量，而白砂糖也可以用冰糖代替。

3、这款枇杷膏的味道更加香甜可口，可用来冲水喝，也可以当做果酱，涂抹在面包片上，做成一份营养美味的早餐享用。

功效：而这款用新鲜枇杷果熬制而成的枇杷膏，虽不能当做药物使用，但可作为平日食疗养生之用。

2 香瓜苹果枇杷汁的做法

材料：苹果1个，香瓜半个，枇杷2个，柠檬1个，蜂蜜适量，矿泉水半杯。

做法：

1、把苹果，香瓜，枇杷分别去皮去核切成小块

2、把切成块的水果和半个柠檬汁，两大勺蜂蜜，半杯矿泉水全部倒入果汁机，快速打成果泥。中途停顿一下，再继续搅拌。

3、装入杯子中，用柠檬擦拭杯口一圈，再最后用柠檬片装饰。

功效：这款汤汁营养丰富，富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，有润肺止咳的功效。

3 枇杷百合银耳汤的做法

材料：枇杷150克，水发银耳50克，干百合10克，冰糖 50克。

做法：

1、银耳、枇杷洗净，把银耳用手撕成小朵，百合用清水浸泡2分钟，洗净。

2、把银耳、百合放入锅内，加入足量的水，放入冰糖，放在炉子上大火烧开，烧开后加盖转小火煮30分钟。

3、枇杷去皮去核，切成小块，把枇杷块放入锅内，再煮10分钟即可。

功效：此汤有润肺止咳、美容养颜、补脾开胃、养心安神的功效。一般人群皆可食用。

4 枇杷雪梨冰糖水的做法

材料：雪梨1只，枇杷3只，冰糖适量，枸杞5颗。

做法：

1、雪梨去皮切成滚刀块，枇杷去皮去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。

2、将材料放进砂锅中，放入冰糖、洗净的枸杞，适量的水。

3、等大火煮开，然后小火熬煮半个小时，放糖调味即可。

功效：此糖水有润肺止咳的功效，一般人可食用。

枇杷怎么做好吃的

　枇杷怎么做好吃的，枇杷是一种味道鲜美的果实，是营养丰富的保健水果。因口感润滑香甜，富含人体所需的各种营养元素，受到大多消费者的喜爱。下面来看看枇杷怎么做好吃的？

　枇杷怎么做好吃的1

　 冰糖枇杷水的做法

　枇杷最好吃的时候在五月中。它冬季开花，春来结子，夏初成熟，承四时之雨露，为“果中独备四时之气者”。浙江余杭的“软条白沙”，肉白味甜。福建莆田的“解放钟”，果肉厚嫩，汁多味美；江苏吴县的“照种白沙”，汁多质细，风味鲜甜，都是枇杷中的上品。

　枇杷生吃，熟吃皆可，各有各的好。生食酸酸甜甜、清香怡人。也可以加入适量清水，几粒冰糖，小火熬煮上片刻，做成冰糖枇杷水，果肉入口更加柔软多汁、甜美滋润，清心润肺，功效不减。

　 功效与作用

　一、润肺止渴。在《本草纲目》中就有对枇杷医用价值的记载，所以枇杷在我国古代就被当做是治疗肺热引起的咳喘的良药，吃枇杷对人体五脏也有很多好处。但是中医记载，没有熟透的枇杷吃了不仅没有医用价值还会引起腹泻，此外脾虚的人也不适合吃枇杷。

　二、抑制病毒，预防流感。枇杷能很好的帮助人们抵御病毒的侵扰，它能很好的帮助人体提高自身的抵抗力，预防四季流感。吃枇杷的.方法也很简单，枇杷全身是宝，其果肉和枇杷叶都有很好的医用价值，吃果肉或是用叶子煮水喝都能抑制病菌的传播。

　三、补充营养，强身健体。枇杷中含有丰富的营养物质，食用枇杷可以增强人体抗病毒能力，减少被病毒侵扰的可能，还可以给人体补充丰富的营养物质。

　四、调理脾胃，美容养颜。枇杷的叶子对于调理脾胃，防止呕吐有很好的效果，不仅如此，还可以美容养颜。

　五、保护视力，滋润皮肤。枇杷中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外，枇杷中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。

　枇杷怎么做好吃的2

　 吃枇杷有哪些功效

　 一、润肺止咳、祛痰

　枇杷中富含丰富的维生素C、B等维生素、蛋白质、柠檬酸以及纤维素，这些物质是日常生活中人体正常需求的，所以不仅是普通人可以吃，就连孕妇都可以吃。它具有润肺止咳、祛痰的功效，咳嗽的患者可以适当的吃一些来缓解病情。

　 二、有效改善孕妇妊娠呕吐现象

　孕妇怀孕初期会有妊娠反应，呕吐比较严重。建议孕妇可以适量的吃一些枇杷，可以有效的改善孕妇呕吐的症状。

　 三、有效的预防感冒

　感冒是很平常的事情，尤其是在换季的时候，天气变化比较大，如果不及时补充水分，人体容易缺水干燥。感冒时也可以吃枇杷，可以增强体质，补充水分。平时吃枇杷也可以起到预防感冒的作用。

　 四、有利于胎儿视力发育

　视力发育是缺少不了维生素A的，而枇杷中所含的胡萝卜素很丰富，胡萝卜素可以在人体内转化成维生素A，从而辅助人的视力发育。怀孕的孕妇吃枇杷，可以把营养传递给胎儿，从而帮助胎儿视力发育。

　 五、美容美白

　由于枇杷富含丰富的维生素，经常食用还可以有润肤的效果。除了食用，可以使用，使用枇杷鲜嫩的汁涂在面部，静等十分钟之后再用干净的水清洗，可以达到美白去皱的作用。

　 六、调理脾胃

　枇杷的叶子也有利于身体健康，可以调理脾胃，防止呕吐。除此以外，枇杷可以增进肠胃蠕动，利于身体新陈代谢，有效改善便秘。

　枇杷怎么做好吃的3

　 功效 与作用

　 1、枇杷花

　枇杷花味淡，性微温，具有解表止咳的功效，主治伤风感冒、咳嗽咳痰等证。取枇杷花20克，蜂蜜适量，开水冲泡代茶饮，可治疗伤风感冒、咳嗽喉痛;枇杷花、辛夷花等分焙干研末，每次5克，米酒调服，可治疗鼻流清涕。

　 2、枇杷核

　枇杷核味苦，性平，具有化痰止咳、疏肝理气的功效，主治咳嗽、疝气、水肿、瘰疬等证。取枇杷核10克捣碎煎煮，取汁加适量冰糖，可治咳嗽;枇杷核适量研末，调酒外敷，可以治疗淋巴结核。

　 3、枇杷皮

　枇杷皮又称枇杷木白皮，功效与枇杷叶相似，鲜枇杷皮咀嚼咽汁可以治疗呃逆少食，取枇杷皮30克水煎服，可以治疗呕吐。

　 4、枇杷根

　枇杷根味苦，性平，可以治疗虚劳久咳、关节疼痛。鲜枇杷根40克洗净切碎，水煎服可治疗肺结核咳嗽;鲜枇杷根200克，猪脚一个，黄酒250毫升，炖服可以治疗关节疼痛。

　 枇杷果的功效与作用

　1、润肺止咳、枇杷果实包括果肉和果核在内。前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用时，取枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。

　2、减肥瘦身、枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。推荐枇杷粥，以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。

　3、清热解渴、瘦猪肉150克，切丁，用素油稍炒，加人调料调味，起锅前1分钟，放入去皮的枇杷100克，妙匀即成。分2次食用，连用5日，用于胃热津伤，胃气上逆，恶心呕吐，口渴欲饮等。