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枣面馒头如何做_蒸枣馒头怎么弄

家常菜 2024年04月09日 10:26 95 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于枣面馒头如何做_蒸枣馒头怎么弄的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.怎么做好吃的枣馒头
2.蒸枣馒头怎么弄
3.枣馒头怎么做
4.蒸枣馒头怎么做
5.如何做好看的枣馒头

怎么做好吃的枣馒头

超市买来的干大枣200克,放入盆中用温水泡一下。

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将大枣清洗干净,锅中加水,开始煮红枣,大火烧开,中火煮30分钟左右。

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拿出一个煮好的大枣用手一剥枣皮就很容易剥落,说明枣煮好了。将煮好的大枣剥去皮,挤出去枣核,放入碗中。用勺子将枣肉碾碎,放入红糖,搅拌均匀,枣泥就做好了。

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面粉500克,加入酵母4克,加入做好的枣泥,将面和均匀放置2小时醒面。

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面团放置2小时后,面团的体积是原来的一倍。说明面醒好了,将面团揉成长条切段,做成馒头,放入蒸屉上。

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锅中加入凉水,放上蒸屉,盖好盖子,开火,大火烧开后蒸20分钟停火,这时不要马上开锅盖,要再等10分钟(也就是虚火再蒸10分钟),这时馒头才算蒸好了。

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蒸枣馒头怎么弄

红枣馒头的做法步骤:

面粉300克、红枣十来颗、枸杞1小把、酵母3克、温水165。

具体做法:

1、把红枣去蒂洗净去枣核切丁。

2、酵母用温水化开。

3、把红枣丁枸杞与面粉混合均匀,加酵母水和成面团。

4、然后开始整形,先擀成长方形的面片。

5、顺长边卷起来。

6、切成大小一致的馒头。

7、蒸中加水,把馒头放进蒸锅,盖上锅盖发酵至约两倍大,开火蒸,上汽后15分钟左右关火。

8、松软香甜,美味即成。

红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。

经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松 有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

枣馒头怎么做

蒸枣馒头的方法步骤:

步骤方法:红枣肉40克;

配料

中筋面粉250g;

酵母2.5g;

红糖40g;

水130g;

制作步骤

1、红枣核去掉,红枣剪成小块状,最好选用肉厚那种红枣,倒入少量面粉,用手抓匀备用

2、红糖先用30g水煮至融化,边煮边搅拌,煮好后的红糖水再加入100g清水,倒入酵母,搅拌至酵母溶解

3、将红糖酵母水倒入面粉里,用筷子搅拌成絮状

4、揉成较光滑的面

5、盖上保鲜膜,在室温下发酵,面发酵至两倍大,若室温太低的话,可以用烤箱的发酵功能

6、将发酵好的面取出,放在面板上,使劲揉,揉出面里面的气体,发酵好的面若有点粘手,可以撒一层薄薄的面粉在面板上再揉,面团揉了几分钟后,将红枣块倒入

7、慢慢地将红枣揉入到面里

8、搓成长条,切成7等份

9、再将每个小剂子揉圆,把馒头胚子放在蒸屉上,在温暖处醒发15-20分钟,可以看到馒头胚明显大了,才可以蒸哟,我一般在蒸锅里装点热水,再将蒸屉放上去,这样温度就足够了,如果夏天就不需要这样子

10、冷水上锅蒸,待水烧开后转中小火蒸15分钟左右,时间到关火,继续焖3-5分钟再揭锅盖

11、香甜的大红枣馒头就出锅。

蒸枣馒头怎么做

你好,

材料

面粉 一斤枣馒头

水 五两

适量

泡打粉 五克?

酵母 十克

白糖 五克

折叠编辑本段制作方法

1.准备材料,红枣。

2.将红枣煮约三分钟,煮枣的水一定要留着

3.将泡打粉和面粉混合在一起。

4.酵母和糖融入枣水中。

5.混合 ,开始揉

6.揉成面团

7.擀成一张面饼,撒上切好的枣。

8.卷起来,揪成一个个团。

9.整好形状,上锅蒸。

望采纳,谢谢

如何做好看的枣馒头

“家里的红枣眼瞅着就要被虫子蚕食了,看着好东西这么被浪费着着实可惜,所以今天的馒头就特意加入了红枣泥,这样不仅让馒头有浓浓的枣香味儿,还能让不爱吃这些食物的家人无型中又增加了营养,最最关键的是俺吃了顺便补血美容哈”

用料

主料

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红枣100克

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面粉1000克

辅料

牛奶

220毫升

白糖

50克

酵母

8克

红枣馒头的做法

1.

红枣去掉核

洗净加入少许清水煮三分钟

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2.

晾凉后放入破壁机中打成泥

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3.

将枣泥放入面粉中,加入白糖、酵母和牛奶

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4.

启动面包机揉团发酵

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5.

发酵至两倍大后取出揉成团

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6.

发酵至两倍大后取出揉成团

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7.

擀成大片

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8.

从一头卷起至另一头

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9.

切成合适大小后再发酵十分钟

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10.

,上锅蒸熟即可

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红枣馒头成品图

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烹饪技巧

1、枣泥不用去皮,破壁机打出来的很细腻,而且做出来星星点点的红也好看

2、形状随喜好自己定吧,这次做的还是觉得圆形的好看

3、面粉的吸水性不一样,牛奶要慢慢加入,而且枣泥中有水份,牛奶的量要减小一些

年味十足的花样红枣馒头

食材:面粉250克、酵母3克、红枣若干、清水适量。

具体做法:

第一步:红枣去梗洗净待用。我用的是干湿度合适,拿着吃刚刚好的红枣,如果用比较干爽的红枣,就需要把它提前煮一下。当然,用蜜枣来做也可以,但北方习惯用红枣。

第二步:把酵母用温水化开,然后把面和好,面团要软硬适中,不能过软,自然也不能太硬。

第三步:面团要揉的细腻一些,揉好之后,立即进行整形。传统的两次发酵法,在这里要进行第一次发酵,待面团发酵至两倍大时才能继续操作。但一次发酵法不用等它发酵,面团和好之后立马整形。把面团一分为二,取其中一份,分成大小均匀的三个小面剂子,然后把这三个面剂子在案板上搓成长短一致的长条,如图所示。

第四步:取其中一个,把接口捏住,沾点儿清水就粘结实了,然后把红枣如图摆好。所以,这个面的长度要跟红枣相匹配,红枣颗粒比较大,这面就要搓长一点儿,红枣颗粒小,这面就要短一些。

第五步:同样做好另外两个,并如图摆好。

第六步:拿一双筷子,从上下中间处向内夹,如图。

第七步:这是用筷子夹好的红枣馒头,是不是非常漂亮?同样做好另外一半的面团。

第八步:蒸锅内加热水,把红枣馒头放在铺了湿棉布的箅子上,盖好锅盖,进行发酵,待其发酵至体态明显变大,拿起来很轻盈时,就代表着发酵完成了,开火,上汽后15分钟即可。

第九步:来张成品图。这馒头个头大,极为松软,红枣香甜,既好看又好吃,全家人都喜欢。

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