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如何蒸草鱼最好吃_怎样清蒸美味草鱼?

家常菜 2024年04月09日 10:38 113 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何蒸草鱼最好吃_怎样清蒸美味草鱼?的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.草鱼怎么蒸好吃又简单
2.怎样清蒸美味草鱼?

草鱼怎么蒸好吃又简单

1、食材:草鱼450克,生姜一块,剁椒一勺,香葱二根,大蒜籽二瓣。

 2、先把草鱼处理干净后,在鱼身上抹上一层盐,一层料酒,一层蚝油。最后抹上一层花生油,腌制十分钟左右。

 3、再把配料都处理好放在盘子里备用。

 4、再把葱白和姜丝摆在鱼身上。

 5、烧一大碗水,水滚后把鱼放上去隔水蒸7分钟。等锅里面的水蒸气出完了再小心拿出来,挑掉鱼肉身上的姜丝和葱丝。

 6、再烧一点酱料,用剁椒加生粉加一勺白糖,加一勺酱油,再加一点清水,一烧开就可以。

 7、最后把酱料都铲在鱼身上。这样好吃的清蒸草鱼就做好了。

怎样清蒸美味草鱼?

草鱼在我们的日常生活中是很常见、很普通的一道食材,它的营养价值非常高,鱼肉里面富含丰富的蛋白质,可以用多种方法烹制,比如红烧、炖汤或者清蒸等等。

清蒸草鱼

提到清蒸草鱼,不少朋友都反馈说蒸出来的鱼肉不嫩,并且可以闻到比较浓的鱼腥味,那么这究竟是什么原因导致的呢?今天小董就跟大家分享一下鲜嫩美味并且没有鱼腥味的清蒸草鱼的制作方法,简单易学,注意几个关键点就可以了,下面就来看一下具体步骤。

清蒸草鱼

1、将草鱼洗干净,尤其是鱼腹内的黑膜比较脏,一定要去除干净。然后将鱼的头尾各切一刀,中间有根白色的线,可以先用镊子夹住,然后再用手轻轻拍打鱼背,这样就可以抽出鱼线了,这样做的目的是可以祛除鱼腥味。

清蒸草鱼

2、将鱼切成大块,放入盘中,切点姜片,葱切成段,放入鱼块中,放入半勺盐,倒入适量的料酒,搅拌均匀腌制15分钟左右,注意腌制的时间不易太长,如果太长的话鱼就不新鲜了。

清蒸草鱼

3、下面再切点配菜,姜切成丝,葱切成葱丝,红辣椒去头去籽,切成细丝状,青辣椒也切成细丝状,香菜切段备用。鱼块腌好后摆盘,鱼头放盘子中间,将鱼块沿盘子摆一圈。

清蒸草鱼

4、锅中烧水,水开之后将鱼块放入锅中开始蒸,盖上锅盖大火蒸8分钟左右,蒸好之后关火焖2分钟再出锅。

清蒸草鱼

5、鱼蒸好之后取出来,将上面的葱姜去掉,撒上姜丝,葱丝,放点青红辣椒丝,浇入适量的蒸鱼豉油。最后再准备一口干净的锅,倒入适量的食用油后用大火烧开,待油温上来后浇淋在蒸好的鱼身上就可以了,最后在上面撒点香菜就可以开吃了,这样一道美味的清蒸草鱼就制作完成了。

清蒸草鱼

上面介绍的这些就是我做清蒸草鱼的方法和技巧,如果大家还有其它好的意见或想法,都可以在评论区留言讨论。

清蒸草鱼

小贴士

1、鱼鳃和鱼腹内的黑膜比较脏,而且特别腥,所以一定要去除干净。

2、鱼的头尾各切一刀,中间有根白色的线,抽出鱼线祛除鱼腥味。

3、一定要在水烧开了之后再放入切好的鱼块,这样做可以减少鱼醒味。

4、腌制的时候可以在鱼身上多划几刀,方便入味。

一、选材与菜市买回的鱼块进行保鲜技巧:

①、烹制上乘鲜嫩美味的清蒸草鱼,一般要求选择二公斤左右的草鱼为最佳。对于1.5公斤以下的草鱼其鲜美的肉质会略感欠佳。在常温下,草鱼一经宰杀后鱼的鲜味就会随着时间的推移而快速减少,用鲜活的鱼即宰即烹制上餐桌,是烹制上乘鲜美清蒸草鱼的必要条件。

一般家庭如果选择买二公斤以上鲜活的整条草鱼回家烹制清蒸草鱼菜式显然是“大材小用”。因此,在菜市鱼档买一块草鱼回家,只要处理得当也能烹制出鲜嫩美味的清蒸草鱼菜式。关键是在鱼档看着鲜活的草鱼宰杀,然后选择买不要鱼头和鱼尾的中间鱼身段沿着背脊切开的一边或一块鱼,立即拿回家后不要把鱼块清洗,就立即放入保鲜袋或原包装袋一起放入冰箱的冷冻室内急冻进行保鲜,只要不超过半小时再从冰箱把鱼取出来烹制上餐桌,草鱼的鲜味也能够基本保住。

②、配料:姜、白酒、盐、生油、葱、酱油。

二、烹制方法:

①、首先把草鱼的鱼鳞刮掉,把鱼头切走,再从鱼的排泄位置切走鱼尾(鱼头鱼尾可制作其它菜式,下一篇厨艺介绍),把中间段的鱼身沿着背脊切开分为两边,然后洗净,特别是鱼内侧黑色的一层膜要刮掉,每一边鱼用一个鱼碟盛放,鱼的内侧向下形成拱形,使鱼在蒸的时候透气而熟得均匀;鱼身上不要界十字花刀,鱼碟内更不要放葱,只放二至三薄片的姜片在鱼身上面,并在鱼碟边缘洒上几滴白酒就可以蒸了。这里与传统的蒸鱼方法不同之处就是不要放葱与草鱼同蒸,即草鱼与葱同蒸会过早地使葱与草鱼产生物理的生化反应而影响鱼肉的鲜美质感。这是烹制上乘鲜嫩美味清蒸草鱼之关键技巧。

②、把鱼蒸熟后拿出来倒掉碟中多余的水份,并取走鱼身上的姜片;把锅烧干后根据鱼的份量把适量的生油放入锅内,再把约一至二两切成丝状的葱放入锅内,放入小许的盐,把烧热的油和煮香的葱丝(把握好火候,葱丝在油中起泡即可)均匀地淋到蒸熟的鱼身上面;然后再放入小许生油入锅内,再放入小许的葱丝和适量的酱油略煮沸,酱油要沿着鱼碟的边缘倒入鱼碟内或另外用调味碟盛放(不要把酱油淋在蒸熟的鱼身上面)作调味之用。如果把酱油淋在蒸熟的鱼上面,会使蒸熟的鱼过早地吸收水份,草鱼的鲜嫩美味质感将会降低。

☆ 这样一碟鲜嫩美味的清蒸草鱼就大功告成了(烹制简单,不妨一试)。

标签: 草鱼 清蒸

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