如何调香椿芽拌豆腐_拌豆腐怎么做好吃,香椿芽拌豆腐的家常做法
大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何调香椿芽拌豆腐_拌豆腐怎么做好吃,香椿芽拌豆腐的家常做法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.香椿芽拌豆腐的做法2.拌豆腐怎么做好吃,香椿芽拌豆腐的家常做法
3.请教香椿拌豆腐怎样做好吃?
香椿芽拌豆腐的做法
香椿拌豆腐的做法如下:
主料:
香椿:适量、内脂豆腐:一盒辅料:
盐:适量、香油:适量生抽:适量醋:适量做法步骤:
1、烧半锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿;
2、将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿;
3、香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和醋(不喜欢的可以不放这两样)搅拌均匀;
4、内脂豆腐一盒,从盒中取出放盘中;撒上调好的香椿末儿即可。
香椿拌豆腐清火补钙,有的人(男性较多)体质偏热,工作压力大,容易上火,如果用上述办法处理过的香椿凉拌豆腐,有着清热解毒的食疗功效。这道菜白绿交互,清香爽口,又能促进食欲,是适合早、中、晚任何一餐的美味菜肴。香椿拌豆腐中钙的含量很高,是膳食补钙的有效途径。
拌豆腐怎么做好吃,香椿芽拌豆腐的家常做法
香椿拌豆腐
1、原料;豆腐2块,香椿150克,香油,精盐,味精,花椒粒少许。
制作方法;新鲜的香椿要用开水氽一下,去掉涩味.腌制过的干香椿要在水里多泡一会儿,盐份才去掉,豆腐也需要用开水氽一下,去掉涩味。拿个大碗先把主料放好,然后在放适量的精盐和味精,拌匀,最后放上香油。
2、原料;豆腐2块,香椿150克,香油,精盐,味精,花椒粒少许。
制作方法;香椿芽掰开,洗净;在开水中焯一下;叶子变绿,香味飘出时,捞出过凉水。挤干水分,切成小粒;卤水豆腐切成小方块,再加了盐的开水中焯一下,沥干水分,捞出装盘,用适量的盐、味精和香油和凉开水,勾兑成碗汁;把切碎的香椿撒在焯水的豆腐上,然后淋入碗汁即可。
3、原料;豆腐2块,香椿150克,香油,精盐,味精,花椒粒少许。
制作方法; 内脂豆腐取出放入盘中用清水冲洗一下,将内脂豆腐切成大块,香椿洗净先过开水焯一下,变绿后过凉水捞出备用,香椿切成末放入碗中,加入盐、生抽和剁椒,倒入少许温水搅拌均匀,将拌匀的香椿倒入内脂豆腐上面,吃的时候拌匀即可
4、原料;豆腐2块,香椿150克,香油,精盐,味精,花椒粒少许。
制作方法;烧半锅水,水开后放少许盐,放入香椿氽烫一会儿;将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末儿;香椿放一碗中,加香油和盐,少许生抽和醋搅拌均匀;内脂豆腐一盒,从盒中取出放盘中;撒上调好的香椿末儿即可。
请教香椿拌豆腐怎样做好吃?
1.豆腐两片
2.切成均匀大小的方块状,放到微波炉大火蒸1分30秒。
3.香椿芽洗净,用热水烫一下。
4.切成碎末。
5.放入橄榄油、盐调匀。
6.倒入豆腐中。
7.调匀,即可享用
用料 ?
北豆腐 一块
香椿 一小把
精盐 适量
花椒 几粒
油 少许
香椿拌豆腐的做法 ?
准备食材;
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豆腐切丁,开水中汆烫片刻沥干水份,放入盘中;
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香椿芽择去老根洗净,水开后焯烫片刻至颜色变绿即可捞出,控干水分切碎,放在豆腐丁上;
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撒一搓干辣椒面和适量盐在上面,不喜辣的可以不放辣椒面;
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锅内放少许油,几粒花椒,炸出香味后捞出花椒粒不用,花椒油趁热浇在香椿豆腐上,拌匀即可。
还可以加一些生抽、醋调味,看自己喜欢了。我一般不放,就吃它的原味~
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小贴士
1、豆腐和香椿都需要焯水片刻,这样豆腐可以去除豆腥味,香椿焯水后即可激出香味儿,又可去除香椿中所含的部分亚硝酸盐和草酸,吃起来更健康。但是焯水时间都不宜长。
2、还可以加一点生抽、醋拌一拌,看个人喜好了。
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