姜枣膏如何炖鸡蛋好吃_阿胶和姜可否一起煮

大家好！今天让小编来大家介绍下关于姜枣膏如何炖鸡蛋好吃_阿胶和姜可否一起煮的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

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选品法则演绎：如何打造产品符合“5+1”法则？

上一篇文章解释了选品的重要性，以及选品的“5+1”法则。

如果产品不符合这几个法则呢，是不是就没机会了？还有机会的。

我在《转型王道》书中讲选品法则的时候，举例了手工红糖，分析了不适合社交电商渠道的原因。

如何另辟蹊径，让原本不合适的产品变得合适呢？

我一直没有深入思考如何解决这个问题，直到前些天有人咨询。家里有人熬了几十年红糖，现在做了一款红糖姜枣膏，一瓶380ML售价48元。几天卖了几十瓶，还有人要代理，感觉场面要控制不住了，找我出个招。

简单分析，发现这款产品几个问题：①天猫很多同类产品，逼格更高，售价更低，在电商平台没有任何竞争优势；②价格低，单笔利润低，很难通过社交电商渠道获得发展。

所以必须要做区隔：包装区隔、定位区隔、卖点区隔，具体来说，可以从以下三个方面入手（企业角度）：

1. 卖点提炼，不能单纯缓解痛经，能长期吃。

2. 增加客户每一次的消耗，提升复购率。

3. 提价。质量严格把关，生产过程透明。

产品经过这三个方面的打造，通过社交电商渠道销售，可以做代理模式。理由如下：

提价，提多少呢？

据我的经验，在社交电商渠道，客户使用产品一个月，价格在200以上，是比较合适的。

48元的产品卖200元？这不是抢劫么！

价格的提升，主要是因为价值的提升，而不是坐地起价。如果价值提升不了，价格自然也提升不了。

产品与客户之间，为什么需要营销？ 营销不仅仅是交换价值，不然它不可能成为一门学问，成为一门高深的艺术。 营销，它要解决创造价值的问题，要创造出新的更大的价值，然后分配给企业、中间商(平台)、客户。

那么新的价值从哪里来？闲置的资源、被浪费的资源、新的资源、新的服务—— 落脚点：让企业赚钱，让客户得到结果。

对于红糖姜枣膏这款产品，如何提升价值呢？

1. 定位为女性日常滋补品，可长期食用。

2. 提升外包装的档次，人要衣装，产品要包装。

3. 丢掉玻璃瓶，改用小包装，每包25ml左右，每盒半个月的量。相当于，每月消耗原来的2瓶。

有一个关于扩大牙膏口径1MM，消耗量增加30%的营销故事，大家评价不一。对于红枣姜糖膏，非药品，每天25ML（一个鸡蛋约50ML）都保证不了，客户感受不到身体的变化，得不到结果，反倒认为产品没效果，这与牙膏有着很大的区别。

4. 可以用到时间元素，比如星期一~星期日，每天小包装（封装）有所区别，可以加上一些暖心的话。很多人有轻微强迫症，星期二吃标记有“星期一”的产品就会不舒服，让客户养成重复使用的习惯。

分装之后与玻璃瓶相比有什么好处呢？

一是方便携带，坚持使用的可能性大大提高，还方便分享和传播。没有人愿意背个大玻璃瓶子带个勺子出门，太麻烦，也没面子。

二是增加了每次消耗，让客户也觉得省事，不然平时到底吃几勺合适也会纠结。

三是让客户养成习惯，让客户养成消费习惯，是每个企业梦寐以求的事。核心就在于，要想办法降低客户的行为成本。

这样做，企业的成本并不会增加多少，但溢价空间大出来很多，可以将这些溢价让给代理商，让他们好好服务客户。包括很多减肥产品，价格奇高，比如成本20的杂粮代餐粉卖一两百，但产品只是介质，重点是服务，帮胖胖们养成良好的生活习惯，科学减肥，给他们鼓励等，把服务的价值在产品上进行了收费而已。

后来发现一家企业真的用到了我的部分思路，比如一瓶380ML的红糖姜糟糕零售价108元，推荐客户一个月吃2瓶（一个月216元）。一看就是懂社交电商的，但是在产品包装和卖点打造上，还很欠缺，还是个玻璃瓶子，卖这么贵！

古时打仗讲“一将无能累死三军”，如今如果不在商业模式顶层设计上下功夫，死人的可能性小，失败的可能性大，客户不喜欢，企业生存难，员工没尊严……

很多社交电商的问题，是企业顶层设计的问题，顶层的问题，底层解决不了。

与合作出版的《转型王道：微商、社交电商实战系统》已上市，从道法术器势全方位给你展示如何构建商业成功拼图 ? 当当链接 ? 天猫链接 ? 京东链接

阿胶和姜可否一起煮

用料 ?

酥皮材料

低筋面粉 41克

黄油 41克

糖粉 33克

泡芙材料

低筋面粉 64克

鸡蛋 105克

黄油 45克

砂糖 1克

牛奶 107克

盐 1克

泡芙馅材料

抹茶粉（宇治御金香） 7克

淡奶油 300克

砂糖 10克（可选）

白巧克力 40克

酥皮泡芙的做法 ?

制作酥皮

将室温软化的黄油和糖粉拌至完全融合。

筛入低粉面粉，翻拌至均匀无干粉

将混合后的面团放在两张油纸中间，再用擀面杖擀成长28厘米，宽14厘米，厚2-3mm的薄片，放入冰箱里面冷冻10分钟，再用模具压出17至18个左右圆形（压酥皮的圈最好选大于挤泡芙糊的圈）。将压好的酥皮材料放入冰箱冷藏，边角料可再擀平再压圆片，也可以放入冰箱冷冻之后再用

（方中成品在17至18个左右)

制作泡芙

黄油、盐、糖、牛奶放到锅中开中小火加热不停轻轻搅拌至微沸腾。

将过筛后的低筋面粉倒入快速搅拌至无颗粒，约40秒后，待锅底沾上一层薄膜离火。面团要烫熟、烫透，但不要出现糊底的现象。（面粉要过筛，以免出现面疙瘩）

低筋面粉加入锅内后注意别加热过度，如果加热过度，就会导致分离现象的产生。火候太大，也可能会造成结块。

将烫面糊取出转移到另一个打蛋盆，锅底膜不需要刮出，为了不让锅内余热继续加热面糊。分多次加入蛋液，继续搅拌，让蛋液与面糊充分融合，每次加入鸡蛋后，面糊必须拌匀上劲，

注意观察面糊状态，用塑料刮刀舀起面糊在刮刀上呈倒三角状态即可。

烤盘垫入油布，切件器粘面粉印出18个左右痕迹。

将混合好的面糊装入裱花袋，用直径约1cm的裱花嘴挤出圆形。 挤好的泡芙上面会有个小尖，手摸一下湿布把尖角按下去，这样烤出来泡芙不容易歪。泡芙之间要留有一定的距离，以防烘烤后粘连在一起。

制作好的面糊必须马上制作，面糊如果冷掉了，糊化的面糊会变质。所以务必要趁热进行操作

将事先做好的酥皮取出，盖在挤好的泡芙面糊上。

烤箱提前进行预热230度，中下层，泡芙进烤箱后调置在220度，一担面糊膨胀起来，就将烤温调降至180度（面糊大概在12分钟左右膨起），共烘烤时间在30分钟左右。

掌握好烘烤温度，是迈向成功的第一步，摸透自家烤箱脾气这很重要。方中的烤温只适合我家烤箱。仅供参考。

烤箱的温度一定要适当，炉温过高，表面上色深而内部不熟，炉温过低，制品不易起发，而且不易上色。

烤制过程中千万不要打开烤箱，如果打开烤箱，由于泡芙面糊里还残留着水分，就会缩小下陷。

烤好后烤箱开一条缝散热25分钟后出炉。

制作泡芙馅料

选厚底奶锅，将白巧克力、抹茶粉、淡奶油倒入锅中加热烧开搅拌均匀离火，待凉用料理棒打匀。倒入打蛋盆盖好保鲜膜入冰箱冷藏5小时后打发

将冷藏后的抹茶奶油用打蛋器中速打至8分发左右可裱花状态即可。

将圆形泡芙底部扎一圆孔，将馅料从孔内挤入

切开的泡芙。

好吃的不得了。

喜欢巧克力味的可把白巧换成黑巧，抹茶换成可可。

可可粉7克

黑巧克力40克

淡奶油300克

砂糖10克（可选）

也可选最简单的奶油馅。

淡奶油300克

糖粉24克

方中能做12厘米大的两只花环泡芙。

建议比酥皮泡芙多烤5分钟。

两个花环泡芙馅用了

250毫升安佳淡奶油

4克抹茶粉

25克糖粉

打发做的泡芙夹馅

姜枣膏

喝了姜枣膏～～气血足了，脸色自然就红润、有光泽…… 我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”。中医认为人以气血为本，而人最怕气血不足。 女性气血不足容易导致： * 皮肤暗黄松弛 * 毛孔粗大 * 皱纹早生 * 干枯脱发 * 失眠多梦 * 手脚冰凉 * 更年期提前 * 提前衰老 * 脸上长斑 泳歌推荐大家服用补益气血的姜枣膏，常喝它补充气血，脸色红润肤色好，还能缓解手脚冰凉，特别是女人一定要多喝坚持喝～～

姜枣膏https://www.xiachufang.com/recipe/102165236/

掌握好烘烤温度，是迈向成功的第一步，摸透自家烤箱脾气这很重要。方中的烤温只适合我家烤箱。仅供参考。

家宝徳烤箱

如何缓解痛经？

阿胶生姜可以一起吃。可以做成阿胶姜枣膏。

食材准备：红枣280g，生姜500g，红糖200g，阿胶粉20g，水适量。

第一步：将准备好的红枣洗净去核，备用。

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第二步：将准备好的生姜洗净切块，备用。

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第三步：将切块的生姜倒入料理杯中，加适量水后，搅拌打碎。

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第四步：将生姜倒入筛子中过滤出生姜汁，备用。

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第五步：将姜汁和红枣倒入料理机中，粉碎搅拌。

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第六步：将打碎后的生姜红枣糊加入不粘锅中熬煮。

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第七步：向锅中加入阿胶粉，大火煮开生姜红枣糊。

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第八步：趁热加入红糖块，改中小火继续熬煮至浓稠即可。

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第九步：锅内熬20分钟，阿胶姜枣膏就做好了。

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刚刚生完孩子可以吃姜枣膏吗

每个月月经来的时候，很多女性就会产生来生一定要做男人的想法。由于很多人都会有痛经的烦恼，所以今天小编就给受痛经困扰的女性分享一下痛经怎么缓解、痛经吃什么好以及按摩治痛经时我们可以按摩什么穴位来缓解，需要的朋友一起来学习一下吧。

痛经怎么缓解

1、保持好情绪

性格、情绪不好、易怒的血瘀型体质。这种人痛经大多是刺痛，情绪的动荡会加重疼痛的程度。所以在经期保持良好的情绪很重要。

2、跟大量运动说拜拜

经期时如果还进行大量的运动就会加重痛经的程度，因此在月经来的时候我们保持适量的运动就行。也不要在经期就不运动，适量进行一些缓和的运动能改善经期的情绪和心理状态。很多人在经期都会有易怒或是心情不好的现象，这时候可以做些运动来放松心情哦。

3、补充矿物质

在痛经的时候可以适量补一点钙、镁、钾等矿物质元素，这样也能适量缓解疼痛。有专家表示，补钙的女性痛经的几率比不补钙的女性痛经的几率要小。而镁这一元素能够促进体内钙的充分吸收，所以在经期适量补充这几种元素能缓解痛经哦。

4、吃缓解痛经的水果

(1)、榴莲

榴莲是大家都知道的水果之王，虽然它的气味有很多人不喜欢，但是榴莲却是缓解痛经的好东西。中医解释说，榴莲是热性的水果，吃榴莲能活血化瘀，所以痛经的时候吃点榴莲有缓解的效果，因此痛经的女性可以适量吃榴莲哦。

(2)、苹果

红酒炖苹果对痛经有着缓解的作用。因红酒辛甘性温，有温阳补血，缓急止痛的功效，对寒湿凝滞的痛经症，可以起到散寒祛湿，活血通经的作用。

做法：苹果用刀切成月牙状，把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。

(3)、菠萝

一项报告发现，锰摄取量不足的年轻女性月经量比拥有正常摄取量的女性多了50%。该项报告研究人员建议，女性要减轻月经不适问题，需要增加自身的锰摄取量。

水果含锰量高，其中含锰量最丰富是菠萝。菠萝还含有高水平的菠萝酶。这种酶有助放松肌肉，从而防止月经绞痛。

痛经吃什么好

首乌当归鸡汤

材料：何首乌15克，当归15克，红枣6颗，鸡肉适量，盐4克。

(1)、鸡肉用沸水汆烫，捞起。

(2)、再将洗干净的食材一起放到煲内，加1800毫升水以大火煮开，转小火慢炖30分钟，熄火前加盐调味。

功效：何首乌养血滋阴、祛风解毒;当归补血活血、调经止痛;鸡肉健脾胃、活血脉、温中益气。此汤对痛经患者疗效甚好。

桂圆红枣茶

材料：桂圆肉、红枣、冰糖各适量。

(1)、先将红枣清洗一下，放到已注水的锅子或茶壶中，用中火煮个十几分种。

(2)、然后可以用筷子轻戳红枣，确定已经煮软了，再加入桂圆肉和冰糖就可以了，糖化关火。

功效：在生理期的时候，可以当作饮料喝，热热的茶，可以减缓痛经的疼痛程度。

姜艾薏苡仁粥

材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克

(1)、将干姜、艾叶加入适量的清水，一起煎煮，然后隔渣取汁，备用。

(2)、薏苡仁加入大米一同煮粥，八成熟的时候，将隔开的汁水加入粥中，一起煮熟，即可食用。

功效：有化瘀、散寒、除湿的作用，适合于寒湿凝滞型的痛经。

按摩治痛经

1、太冲穴

位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,右手拇指指腹揉捻左太冲穴。

2、三阴交穴

位置在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

3、血海穴

屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

4、子宫穴

它位于下腹部,脐下4寸处左右,旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以有酸胀感为度。

总结：痛经是很令人烦恼的一件事，每个月都有那么几天痛经更是让人心情不畅快，所以我们一定要学会缓解痛经的方法。小编在文中给大家分享了几种缓解痛经的方法，有这一烦恼的朋友可以学习一下。经常进行食补，吃点榴莲、桂圆红枣茶都能有效缓解痛经哦。

恶露未净能吃红枣，但是如果持续的时间过长的话，不太正常的，需要考虑选择中药进行调理，效果可能会比较好，平时需要注意休息，加强营养，定期到医院进行复查的。同进，饮食一定注意全面和营养。

传统中医对于产后恶露不净之症早有研究，对于产后恶露不净的治疗即应以补虚和祛瘀为主要原则，补虚以补益气血为主，祛瘀当配合理气药，取气行则血行之意。

中药名方“产后恶露膏”即是中医治疗此症之专用药。由益母草、红花、桃仁、急性子四位中药组成，产后恶露膏以收敛止血与活血化瘀配合应用，通中有守，相辅相成，其益气养阴之用药特点亦符合女性体虚之病机，使治疗效果更加全面，因而此方千百年来倍受中医医家所推崇，沿用至今，经久不衰。

可以考虑的治疗偏方：人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。将人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐、隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。本方适用于产后气虚之恶露不尽。偏方四、脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。将脱力草(若无、可用党参30克，黄芪60克代替)先熬水，去渣，再用滤液、红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制。本方适用于产后之气虚所致产后恶露不尽。