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如何给宝宝自己做虾皮粉_宝宝虾皮粉辅食怎么坐

家常菜 2024年04月12日 14:56 104 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何给宝宝自己做虾皮粉_宝宝虾皮粉辅食怎么坐的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.虾皮粉怎么给宝宝吃有没有需要注意的
2.宝宝虾皮粉辅食怎么坐
3.婴儿辅食虾皮粉怎么吃

虾皮粉怎么给宝宝吃有没有需要注意的

虾皮粉中含有丰富的钙等微量元素,经常吃对宝宝健康成长非常好,但有一些问题需要注意。

1.不可添加过早,一般宝宝添加辅食后才可以添加,添加过早对宝宝身体并无好处。

2.开始添加时要由少到多,逐步添加,避免宝宝过敏。并不是所有宝宝都适合吃虾皮粉的,有些宝宝还对它过敏,所以在添加的初始阶段宝妈要注意观察宝宝是否有过敏反应。

3.防止虾皮中食盐碘含量,一岁之前的宝宝不能吃食盐,虾皮中很容易有所以要买宝宝专用的虾皮粉。自己做的话一定要事先用清水淘洗浸泡去掉里面的食盐。

宝宝虾皮粉辅食怎么坐

下面来详细介绍虾粉的做法:

1、清水多次冲洗后,温水泡20分钟,期间换了两三次水。

2、捞出虾皮,沥干水分。 将沥干的虾皮倒入不粘锅,不需要放油,小火翻炒,这时会有很多水蒸气跑出来。

3、将炒好的虾皮冷却后倒入搅拌杯,搅成粉末。

4、多次搅拌后可能还有一些小颗粒,可以过筛一下。

5、自制虾皮粉完成。

注意事项:

1、尽量选择无盐淡干虾皮,或者稍微有点咸味的普通虾皮。

2、虾粉做好后,记得放入辅食盒密封保存。

3、虾粉在食用过程中不能和葡萄,山楂等水果一起食用。因为虾粉中的蛋白质和钙质含量非常丰富,而水果降低它们的营养价值而且产生不溶物质,这可能导致我们的肠胃环境受到影响,引起不适,严重还可能会出现头晕,呕吐等症状。

婴儿辅食虾皮粉怎么吃

虾皮粉富含多种蛋白质、钙、锌等宝宝成长发育所需的营养成分,专为6个月以上的宝宝而制,是给宝宝补钙补锌补蛋白的佳品。

虾皮粉怎么做给宝宝吃:虾皮香菇粉 材料:香菇(干)50克、虾皮100克。

做法:

1、准备材料。

2、虾皮冲洗干净用厨房纸巾吸干水分。

3、香菇冲洗一下表面浮尘后切小丁。

4、处理好的虾皮和香菇丁放进烤箱中层,上下火120度烤15-20分钟直至食材水分被烤干。

5、烤过的虾皮和香菇丁放进破壁料理机的搅拌杯中。

6、调整点动档位为2档,按下启动键(为了保护电机最好工作30秒暂停一下)。

7、等全部食材打成均匀细滑的粉末状,用热牛奶冲服即可。

小贴士:这种吃法适合6个月以上的宝宝。

鸡内金蒸蛋 材料:鸡内金1小勺、鸡蛋150g、虾皮粉适量、盐适量、葱花适量、生抽适量、香油适量。

做法:

1、首先教一下大家做鸡内金粉末,晾干的鸡内金若干。

2、用研磨机研磨成粉。

3、再过筛,每次取用一小勺即可,用瓶子装起来贮存。

4、现在做菜了,碗中打入鸡蛋三枚。

5、加入一小勺鸡内金粉末。

6、一小勺虾皮粉。

7、适量盐。

8、再加入约是鸡蛋1.5倍量的凉开水。

9、打散均匀,打出来的泡沫用勺子捞起,弃之。

10、盖上保鲜膜或者盖上一个碟子,防止蒸的时候入水蒸气,上锅蒸约10分钟至熟。

11、撒上葱花点缀,滴上一点酱油和香油,味道更棒啊。

小贴士:这道菜适合8个月以上的宝宝食用。

主料

虾皮适量

自制虾皮粉的做法步骤

1.?准备无盐虾皮适量。

2.?在清水中泡洗三次,每次泡30分钟左右。

3.?泡洗后的虾皮沥干水分备用。

4.?把虾皮放到锅里,开小火,慢慢翻炒,烘干虾皮,蒸发掉虾皮中的水分。翻炒烘干的过程中一定要有耐心并且不断翻搅。避免烤糊。烘烤到用手一捏就碎的程度。

烘干方法2:把虾皮平铺放到烤盘上,烤箱内上下火,120度,烤40-50分钟左右,时不时用筷子翻一翻。

5.?把烘干水分的虾皮盛出来,蒸发掉水分的虾皮明显量变少了。

6.?虾皮晾凉,倒入料理机或破壁机中打碎。

7.?这是打碎的虾皮粉了。

8.?把虾皮粉装到一个干净的密封瓶里,可以用它做菜,做汤,做馅,当盐使用。功能多多,方便多多。给宝宝蒸鸡蛋的时候也可以放一点。

标签: 虾皮 宝宝

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