如何煲红萝卜瘦肉汤_红萝卜土豆瘦肉汤怎么做
大家好!今天让小编来大家介绍下关于如何煲红萝卜瘦肉汤_红萝卜土豆瘦肉汤怎么做的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.萝卜瘦肉汤怎么煮好吃2.红萝卜土豆瘦肉汤怎么做
3.瘦肉胡萝卜玉米汤的做法
萝卜瘦肉汤怎么煮好吃
食材
主料前腿肉500g萝卜600g辅料葱2根姜1块盐适量料酒适量
步骤
萝卜炖肉汤的做法步骤11.肉洗净切块放入砂锅里
萝卜炖肉汤的做法步骤22.萝卜切滚刀块备用
萝卜炖肉汤的做法步骤33.葱打结,姜拍扁
萝卜炖肉汤的做法步骤44.砂锅放入水没过肉,放入姜,葱,放入1汤匙料酒
萝卜炖肉汤的做法步骤55.大火烧开,撇去浮末,改小火炖约25分钟
萝卜炖肉汤的做法步骤66.放入萝卜,大火烧开改小火炖10分钟
萝卜炖肉汤的做法步骤77.炖至萝卜熟,加入适量的盐调味滚二滚即可食之
小贴士
炖肉时多放些水,若炖后汤汁嫌少可加些开水
红萝卜土豆瘦肉汤怎么做
萝卜瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做这道萝卜瘦肉汤才好喝呢?今天我就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。
工具/材料萝卜,瘦肉,盐巴,味精,香葱,茶油
01首先加萝卜去皮切成丁,如下图所示。
02然后把萝卜倒入炖锅,煮15分钟。
03接着把瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下。
04然后把瘦肉倒入锅中煮五分钟。
05接着往锅中加入适量的茶油,开小火煮三分钟。
06然后往锅中加入适量的盐巴和味精,开大火煮两分钟。
07接着把香葱切成葱花撒入锅中,就可以出锅了。
08一道美味可口的萝卜瘦肉汤就做好了,希望大家能够喜欢。
瘦肉胡萝卜玉米汤的做法
红萝卜土豆瘦肉汤做法
用料
红萝卜 两根
土豆 3颗
番茄 一颗
甜玉米 一根
瘦肉 一块
蜜枣 一或两粒
盐 少许
红萝卜土豆瘦肉汤的做法
瘦肉洗净,如果吃的人少,或者为吃起来方便,可以切开一半或者几块
胡萝卜切块,大小随意
土豆切块(土豆不要太小,怕会融化)
我这边没有甜玉米,只有糯玉米,不甜,所以我用的是罐头玉米粒,有甜玉米的切块
放入蜜枣(我忘了买番茄,有买番茄的亲们把番茄切块)
把所有食材放入高压锅,加适量的水,高压锅的话水大概淹没食材再多一点,转到汤那里就可以喇!好了之后打开盖,再转小火慢熬10分钟,汤变浓了加盐调味即可!
在秋天,我们的饮食习惯和以往的季节是不一样的,应该有些许的改变,因为秋天的天气过于干燥,在这个时间如果再食用哪些燥性比较大的食物的话,会引起上火等不良情况,所以我们在秋季生活中要多加注意了。玉米作为一种秋季食品的主食,营养价值是不容置疑的,然后红萝卜也是营养价值丰富,那么玉米红萝卜瘦肉汤这一味汤就很美味了,荤素搭配,营养价值极为丰富。
所需食材:
猪骨400克、.瘦肉200克、红萝卜和玉米各2个、马铃薯3个、霸王花约50克、.蜜枣4个、盐。
制作方法:
1.霸王花和蜜枣浸软洗净备用。
2.红萝卜和马铃薯去皮、洗净切块备用。
3.玉米切小段洗净备用。
4.瘦肉洗净切件然后飞水备用。
5.将以上处理好的材料全部放入汤煲内,加入6碗水左右,先开中火煲。
6.水沸后转为慢火再煲两小时,最后放适量盐调味即可
食用须知:
玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。霉坏变质的玉米有致癌作用,不宜食用;而且,患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花,否则易助火伤阴。
我们中华民族是一个最爱吃的民族,并且能够运用各种各样的食材进行不同样式的搭配,以达到一种营养价值和味道相统一的境界,而玉米红萝卜瘦肉汤就是其中非常具有代表性的一味汤,而且做法简单,实在是居家旅行必备的一道菜肴啊!上文中我们介绍了菜品的做法,大家可以试一下啊!
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