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新鲜柠檬叶如何制作干叶_生活小常识:柠檬叶的用处柠檬叶的食用方法

家常菜 2024年04月17日 11:17 101 菜师傅

大家好!今天让小编来大家介绍下关于新鲜柠檬叶如何制作干叶_生活小常识:柠檬叶的用处柠檬叶的食用方法的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

1.柠檬饮食上的妙用
2.生活小常识:柠檬叶的用处 柠檬叶的食用方法

柠檬饮食上的妙用

柠檬的用途很多,可以做香料,也可以做调味品,一般我们在生活中接触到柠檬都是柠檬汁、柠檬片、柠檬皮,其实柠檬叶已经在东南亚、欧洲、地中海地区的食谱中出现好几百年了,甚至在广式月饼的配料里也有柠檬叶的名字。

 柠檬叶别名“喇沙叶”、“泰国青柠”,它并非大家所熟悉常吃的柠檬叶子,而是黎檬或洋柠檬的叶子。它不仅具有止咳理气的功效,还能用于调味。柠檬叶、南姜、香茅是南洋料理中最常使用的3种调味料,其中柠檬叶具有特殊的强烈柠檬香味,或类似柑橘类的香味,与鸡肉或鱼类同煮有调味去腥之效,这个味道不是其它调味料所能取代的。

柠檬树目前在美国、意大利、西班牙、希腊广泛种植,然而它却原产于东南亚。自阿拉伯人将这芳香独特的树种带到欧洲之后,欧洲人便被它迷住了。当然,“十里不同天,百里不同俗”,各国对柠檬叶的使用都融入了当地的特色。

 柠檬叶散发着清淡的柠檬香,很适合用于海鲜料理的烹调,尤其是越南与泰国料理中的菜式,一定要加入柠檬叶来增加香气,去除腥味。如腌渍鸡腿添加柠檬叶,其清香除了诱发食欲,还可压制肉里的腥味。

 柠檬叶在南洋烹饪非常普遍,但你能想象意大利人用它来包裹奶酪吗?除此之外,烤肉或者炖鱼里也可以加入柠檬叶,希腊人、南非人对此很有心得,南非美食咖喱味烤肉串、咖喱肉末即是最好的例子。柠檬在我国南方多有栽培,柠檬叶在粤菜中的应用并不罕见。“粤菜三绝”中的烩蛇羹,柠檬叶便是不可或缺的一味佐料。

通常情况下,使用新鲜的柠檬叶,可以避免干叶的苦味。但市面多卖干燥品,选购时,应取能完全展开的叶片,因其香气最浓。至于柠檬叶干燥品的保存,密封存放就可以了。

 烹调时,柠檬叶可以剪成细丝,也可用手捏碎。开始烹调时,就要加入,利用热气煮出香气和风味。有的厨师会把它和醋或者橄榄油混合在一起,从而使柠檬味更加浓烈。

 养生达人介绍:柠檬不仅味道独特,而且还可以有效的治疗一些疾病,因为柠檬具有高度碱性,对一般的止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。其含有丰富的维生素c,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

生活小常识:柠檬叶的用处 柠檬叶的食用方法

1、柠檬的叶子可以泡茶喝。

2、柠檬叶含有一些有机酸和对人体有益的矿物质,长期用柠檬叶泡水喝其实对人体健康很有帮助。在泡水之前要注意叶子的卫生情况,清洗好叶子之后再用叶子进行泡水,多喝一些水,有助于我们排毒。

3、柠檬叶有个主要功效就是开胃,用柠檬叶泡水喝,能够有效的促进肠胃蠕动帮助清理肠胃。

4、柠檬叶可用于提取香料,柠檬鲜果表皮可以生产柠檬香精油,柠檬香精油是生产高级化妆品的重要原料;果胚还可生产果胶,橙皮苷,果胶既是生产高级糖果、蜜饯、果酱的重要原料。

柠檬叶是黎檬或洋柠檬的叶子,它也是一种药食同源的食材,拥有多种用处。那么柠檬叶的主要用处有哪些呢?它有哪些食用方法?接下来我就简单的给大家介绍一下柠檬叶的用处和它的食用方法。

一、柠檬叶的用处

1、药用

柠檬叶拥有大量的黄酮类物质、酸性成分等,它们可以消除病毒对人体器官的伤害,起到保护我们器官的作用,从而提高我们的免疫力。柠檬叶也是一种中药材,它常被人们用来咳嗽等。一般都是将它洗干净煮水服用。不过每次服用时要适量。柠檬叶拥有大量的酸性成分,它能够促进肠胃的消化,能够治疗胃胀,或起到开胃的作用。

2、调味

柠檬叶拥有淡淡的香气,它在东南亚地区被当做一种香辛料,比较适合放在海鲜菜肴、汤类菜肴、沙拉类等菜肴中。尤其是烹制海鲜时放入柠檬叶,拥有很强的清香味道。

3、食用禁忌

柠檬叶拥有大量的有机酸等物质,如果过量服用会 *** 我们的胃,甚至造成胃损伤。因此服用柠檬叶需要适量。而且对柠檬叶过敏的人群也不能服用。

二、柠檬叶的食用方法

1、 榨汁或者煎煮

我们将新鲜的柠檬叶洗干净之后,将它榨汁服用,它能够治疗哮喘等症状,它最好每天服用3次,每次服用15毫升左右就可以了。我们也可以将柠檬叶洗干净之后,放入少量的清水煎煮。这种食用方法一天通常2次服务就可以了,每次大约服用30克左右。

2、柠檬叶排骨

我们先准备好排骨、柠檬叶、生姜、大蒜等调料。然后将排骨洗干净,

切成小块,把生姜切片,大蒜剁成蒜末。接下来将接好的排骨放在锅中炸成5分熟之后,在捞出来。下一步就是将生姜、蒜末放在锅中爆炒出现香味之后,把排骨、柠檬叶放入锅中,倒入适当的开水,用小火大约煮10分钟之后,再添加好调料,最后煮3分钟左右就可以了。

3、 柠檬叶猪肺汤

我们准备好大约15克的柠檬叶,200克左右的猪肺,将猪肺切片,并且处理干净,把柠檬叶洗干净之后,将它们一起放入锅中,倒入适当的水,大约煮30分钟之后,在添加调料就可以了。

关于柠檬叶的用处和它的食用方法,我就介绍到这里了。柠檬叶具有开胃的作用,在夏季食用一下柠檬叶制成的美食,也是可以开胃的,不过柠檬叶不能食用过量。

标签: 柠檬 食用方法

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